植物神經紊亂健康說
一定要去專科醫院或者綜合醫院的精神科，或者去口碑好的醫藥平臺，醫生會根據你症狀多少和持續時間來進行判斷。這樣專業的事交給專業的人去做，別輕易給自己貼標籤。
網絡上有很多相關量表，可以幫助你瞭解自己大致有什麼樣的問題，但是！但是！但是！強調一下，即便是在醫生那裡，量表也只是參考，不是最終判斷。
如果確診了，一定要按醫囑服藥，預後還是挺好的。症狀減輕，條件許可的時候，配合心理諮詢，效果會更好。
大壯喵的心理小窩
腦部CT，心電圖，最重要的是調查問卷。
去醫院之後醫生會提供應該做的檢查，認真，真實的去回答就好。
調整心態最重要
李太太是條蟒蛇
1.採用一些專業的自評量表來進行評估。如抑鬱自評量表，焦慮自評量表，根據這些量表可以有一個初步的簡單評估，是否有焦慮或者抑鬱。
2.前往綜合醫院精神科或者精神科專科醫院尋找專業的精神科醫生來進行評估，醫生可以通過與你的交談，來評估你是否存在抑鬱或者焦慮的情況。
3.如果害怕前往醫院可以採取網上就診的方式，目前網上就診很是發達，可以初步通過網上醫生來評估自己的狀態，到如果評估存在焦慮抑鬱，不要害怕，還是前往精神專科醫院就診，不要害怕，抑鬱焦慮是可以被治好的。
最後祝你早日康復。
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