生活中大多数男性的寿命可能比女人都要短一些，这到底是什么原因呢？其实除了先天的优势之外与平时的作息习惯和饮食习惯也有密切的联系，生活中大多数女性对于养生比较的重视，但是男性粗枝大叶的，对于养生似乎并不在意。总觉得自己的身体非常的强壮有力，所以对任何事情都无所顾忌。寿命“较短”的男人，可能有这3大“特征”，若你1个不占，恭喜！下面我们就一起来分析一下吧。
寿命“较短”的男人，一般有这3大“共性”，希望你一个都不占！
长期便秘
生活中绝大多数男性可能都会出现便秘的情况，包括女性可能有时候也会出现，其实仍在出现便秘的时候，大多与人的肠胃系统有密切的联系，当肠胃系统越来越差的时候，那么食物消化就会变得缓慢，时间长了就会堆积在肠道之内，久而久之就会被我们的肠道把水分吸掉，造成大便干硬的情况，这时候便秘也会随之发生。
所以说建议男性朋友在日常生活中应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，并且多吃一些粗粮，这样能够有效的促进肠胃的蠕动，减少便秘的情况发生，另外也要多为身体补充水分，这样才能保证机体的正常运转。
久坐不运动
如果男性每天长期久坐不运动的话，那样很容易导致身体受到一定的影响，尤其是对于下半身的血液循环会造成一定的阻碍，尤其是使得男性的前列腺或者是身体其他器官受到一定的伤害，进而就会缩短男人的寿命，所以说男人在生活中想要自己的寿命长一些，那么在每天都要进行适当的运动，而且在做的时间长了以后也要站起来活动一下，这样才更有利于身体健康，也能够促进身体内的血液循环。
长期单身
生活中很多男性可能为了自己的事业或者是其他原因，虽然年龄不小了，但是却长期处于单身的状态，而且有些人甚至是希望自己能够自由自在的过完一辈子。当然绝大多数的男性朋友还是想找一个自己的伴与自己共度余生，其实对于一个男性来讲，如果长期单身的话，生活上没有节制，抽烟喝酒也没有人阻拦，这时候经常聚会熬夜都会给身体造成不利的影响，从而影响到人的寿命，所以说男性朋友一定要多加注意。
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