小學生受發展水平的限制，注意力集中時間較短，能夠聚精會神地注意某一事物的平均時間比較短。他們易受外界環境的影響而分心，在課堂上容易坐不住，不適合較長時間而又缺乏變化的課程與教學方式，所以孩子上課開小差是正常的。
父母應該依據孩子注意力發展水平提出合理要求，努力理解孩子、體諒孩子，依據孩子的能力水平提出合理的要求。例如，允許孩子偶爾走神、開小差，不過度訓斥孩子；連續學習15～20分鐘後，允許孩子走動玩要一會兒。
父母要明白，適度的休息是為了更好地學習，如果強迫孩子一直學習，不僅會降低他們的學習效率，還會減弱他們的學習興趣，得不償失。
如果家長想要培養孩子的注意力的話，該怎麼做呢？
父母可以與孩子提前約好完成一件事情的時間，並引導孩子在規定時間裡認真做事，培養孩子的時間意識。如果孩子很好地完成了，父母要及時表揚，強化孩子專注的行為。如果孩子在同一時間專注某事（如專心寫作業、專心朗讀等），事後父母應該給予孩子及時的鼓勵和肯定。這可以讓孩子明白專心做事是正確的、值得肯定的。
如果孩子只能專心10分鐘，父母可以鼓勵他“要不要再延長5分鐘”，慢慢可以延長到15分鐘、20分鐘。可在書桌前放定時器或鬧鐘，幫助孩子瞭解自己目前的“定力”。
孩子具有將注意力集中到自已感興趣的事情上的能力，父母有時會看到，對自己感興趣的東西，孩子是不會厭煩的。
另外，培養孩子的專注力，父母還先從自己做起，只有父母專注，才能給孩子做出榜樣，所以父母可以和孩子一起做一些親子活動，比如說手工、拼圖、釣魚等等，和孩子一起提高注意力。
孩子的成長有一個過程，孩子年幼時由於大腦發育不完善，神經系統興奮和抑制過程發展不平衡，故而自制能力差，這是正常的，只要家長教養得法，隨著年齡的增長，絕大多數孩子都能做到注意力集中。
【參考書籍】《這樣愛你剛剛好，我的一年級孩子》
閱讀更多 家庭教育日日觀 的文章
