6種“女神”水果,“拉普拉森林黃金”上榜,第1比木瓜功效強

水果作為很多女生都愛吃的一種食物,是一種非常好的甜點,不單熱量極低,還營養豐富。都說多吃水果皮膚好好,女神不光靠修養,也是吃出來的。今天給大家介紹六種女神水果,各有各的妙用。特別是第一,功效比木瓜還強,簡直是婦女之友。

6種“女神”水果,“拉普拉森林黃金”上榜,第1比木瓜功效強

6、沙棘:俗話說得好:一白遮三醜。女孩子要是白白嫩嫩的,肌膚毫無瑕疵,顏值肯定也是一般人不能比擬的。例如:獼猴桃、蘋果、櫻桃、沙棘等,都能起美白的效果。沙棘少見,但維生素C含量極多,是獼猴桃的2倍不止,算是美白護膚中的極品水果。

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5、山楂:皮膚白嫩了,自然要考慮身材的問題了,畢竟,一胖毀所有,還真容不得我們馬虎大意。想要瘦身可以吃,香蕉、蘋果、檸檬、山楂、橙子。其中,蘋果和香蕉要吃成熟的,才有瘦身效果。推薦吃新鮮山楂,山楂的瘦身效果很好,新鮮的吃起來沒有那麼酸,還能極好的補充維生素。

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4、檸檬:檸檬是一種很好的水果,不但白肌,還能瘦身,常吃能夠打造易瘦體質。瘦身和白膚的效果,都非常的好。需要注意的是,吃檸檬最好要選擇在晚上食用,不然反而會變黑。

3、銀杏果:女神除了白皙的皮膚,姣好的身材,大多還擁有一頭亮麗茂密的頭髮。想要頭髮美麗,在保證作息的良好的前提下,還可以吃些銀杏果。每天一個,能使得白髮變黑,可不能多吃。

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2、雲莓:其生長在沼澤地帶,最好的雲莓被譽為“拉普拉森林的黃金”。我們能見到的雲莓,多被用於製作了化妝品。這也說明了,雲莓的美容養顏效果很好。不管是生吃,還是用來敷臉,都非常的好。

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1、佛燈果:佛燈果看起來紅豔豔的,沒什麼特殊的。但它的功效,卻十分的強大。佛燈果對胸部發育方面,很有好處。不管是少女還是生育完的婦女,吃一點佛燈果,都能解決不少關於胸部的問題。長期吃的人,還能越吃越“豐滿”,但這種豐滿,卻只是該胖的地方胖,比木瓜的功效強得多,只是很少又見,對塑造身材很好。

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除了口感較酸的水果,大多數水果都適合在飯前一小時吃,這樣不僅易於消化吸收水果的營養,還不怎麼會佔肚子。當然,想要美容養顏,吃水果肯定也不能三天打魚兩天曬網,必須要堅持食用,才會有效果的,最好內服外敷,見效也快。

6種“女神”水果,“拉普拉森林黃金”上榜,第1比木瓜功效強。


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