別拖著不去治拖延

別拖著不去治拖延

01

閨蜜最近要考教師資格證。

她一向是拖延症狂魔,所以拉著我一起學習。

我們費盡心機找到了一處僻靜之地,沒有最低消費,空調熱水都免費,旁邊就是奶茶披薩店,隨時可以滿足我們吃貨的胃。

萬事俱備,只欠讀書。

第二天我就約她去讀書。

然後她說,再等等,等一個風和日麗的日子。

我說,好。

02

於是N天之後,我們終於約好了。

晚上六點半到達選定之地。

我打開電腦,開始預習網絡上報名的課程。

時間飛快。

待我預習完,抬頭一看,閨蜜拿著手機正聊得起勁。

我敲敲桌子,她不好意思地看著我說:我就發個說說,很快很快。

別拖著不去治拖延

03

等到我寫出洋洋灑灑的兩千字後,一小時過去。我抬頭,閨蜜的書攤開著,人還在望著手機傻笑。

我無奈了。

猛喊她一聲,把她嚇了一跳。

她又很不好意思地說:我先P個圖,很快的。

我說,你開始也這麼說,但是兩個小時你就做了一個動作——翻開了書。

她馬上打斷我:別擔心,我看書很快的,十分鐘記五頁。

04

最後的結果是我完成了我所有的學習和推文工作,而閨蜜只能焦慮地和我約下一次出來學習的時間。

我知道閨蜜有著超強的學習能力,十分鐘記五頁內容一點不誇張。

但是這浪費的兩個小時,可以記多少個五頁啊。

我一直很反感這種假性學習,坐在圖書館玩手機,表面認真,求得心理安慰,實則學沒學好,玩也不痛快,那還不如安心在酒吧玩手機呢。

閨蜜這拖延症,病入膏肓。

別拖著不去治拖延

05

我爸愛文學,文章寫得不錯。

前幾天我跟我爸說你寫點文章給我吧,我給你掛到公眾號上去。

他一副深思的樣子,說,還等等吧,等我潛心研究更多歷史,等我學習公眾號文章怎麼寫之後再說。

我說,那你現在就學呀,文章哪有章法,寫出所思所想就好。

他還是猶豫著說,那也要等我退休啊,現在哪有時間。

我:......

反正他看球賽看電影打麻將有時間......

別拖著不去治拖延

06

我知道他工作的忙碌,

但我更知道,

時間和靈感不會等人。

好的作品,是不斷寫稿改稿的崩潰;是每天寫一點兒的日復一日積累的堅持;是已經躺進溫暖的被窩但突發靈感一躍而起記錄下來的勤奮.....

寫作是件苦差事,是長久的、不斷的習慣。

07

我小時候也幹過這樣的事。

逢年過節一定要隨身帶本書。人家吃飯,我裝模作樣地看幾頁,人家看晚會,我也把自己逼到房間裡讀書。

不要以為我愛讀書,因為平時我是不會讀的。

只有平時沒有及時完成學習任務,我們才會在玩樂時抱有心理負擔,繼而想盡辦法求得心理安慰。

比如沒事帶本書裝個逼啥的。

然並卵。

別拖著不去治拖延

08

那個時候一直很討厭拖延著的自己,討厭了十多年。

但始終沒膽量改變。

直到有一次我正在看一部很好看的韓劇,看到一半發現自己沒吃早餐,超級餓。

但我拖延成習慣了,電視劇又吸引人,就愣是想要堅持看完那一集再去吃早餐。

結果,我一直看到傍晚,餓到胃痛,天都快黑了才去吃飯。

悲慘的是,我因此拖成了慢性胃炎。

09

從那天起,我意識到自己必須要去改變。

我受夠了什麼事都拖到最後一刻才去做。

我受夠了心情永遠被壓力和後悔操縱。

我討厭那個拖泥帶水找盡藉口的自己。

我再也不想做那個有野心有慾望但是此刻連床都懶得起的自己

......

抱著這樣的信念,我改變了。

變成了現在恨死了拖延的我,變成了一個超高效率的人。

別拖著不去治拖延

10

不得不說,一種人就只能看到一種人的世界。

當你是個拖延症患者,你所看到的都是熬夜、拖延和萎靡不振。你的朋友也大多是重度懶癌、重度消極、重度拖延的人。

而當你不再拖延了,你會發現身邊原來有那麼多高效率的朋友,他們一個比一個成功,一個比一個熱愛運動、寫作和好心情。

就像打開了另一扇大門,發現了一個把生活過成夢的自己。

別拖著不去治拖延

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說起改變,也許知乎上有很多見解和方法。

但在我這兒,只有一個字:做。

想打球,去做。

想考證,去做。

想泡妞勾搭小哥哥,去做。

想要寫好文章,就只有去不斷地練筆,不斷地寫;

想要學好英語,就只有不斷地學;

想要打上王者,就別睡覺去打遊戲......

世間事要做成很簡單,但是你得先做。

少想,多做。

別管什麼排序,什麼分析,只要是想做的或者是要做的,就馬上去做。

只有在這個點上,把自己逼到極致,才有可能徹底戒掉拖延。

別拖著不去治拖延

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有想法是晚上十一點。

我花了兩個小時開通和建立,

逼著自己馬上做完;

我想考雅思證書了,

話不多說,一小時報好名;

我想打羽毛球減肥,

有想法後馬上打開手機約朋友,

上午定時間地點,

下午就酣暢淋漓地打上三個小時;

我想看完13項奧斯卡提名的電影《水形物語》,

馬上託朋友找資源,

三個小時後看完電影寫完影評......

這是我現在的生活狀態。

我超愛這種乾脆有力的feeling。

別拖著不去治拖延

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拖延是種病,

會讓你錯過生活裡的很多美好。

只要你是個有慾望有想法的人,

就應該卯足了勁去實現你的夢想和慾望。

如果你覺得我的方法不好,

那就自己去找方法,

馬上治、馬上找、馬上改。

否則,

很多夢,

就真的只是想想而已。

別拖著不去治拖延

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現在開始,

你最想去做什麼?

那......

馬上去做好不好?

別拖著不去治拖延


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