很多业余球友经常有一个现象，只要说起被动，首先想到的就是自己的反手，却忽略了看似“强大”的正手后场球。球友们下意识的把过多的注意力放在了反手区，而自以为正手后场是自己的进攻区，没有问题，但在实战中，我们经常会发现很多时候其实是死在了正手后场被动球的处理上。那么正手被动球到底应该怎样处理呢？我们今天先一起来看看正手被动的步法吧！
正手突击步伐的时候呢就要主动，因为你是在上手位这样去接的球，而那个被动步伐呢，是下手位去接球，下手位接球的要点。

以前介绍过因为突击的时候是用的一个并步的一个步伐，而被动的话是用的一个后交叉的步伐。

先看步伐，后侧步的右脚往后面拉一步，然后左脚后交叉，最后一步右脚弓箭步拉出去。这时候你的左脚尖可以垫起来，左脚尖千万不要放下去，放下来的话你的重心是往后的，左脚尖垫起来，重心往前去拉。

手势是一个弓字形拉开，千万不要夹手臂，手臂必须是拉开的。拍子立起来，同时手腕也要立起来，把球包住的这样一个感觉，顶手肘，出拍。你看我的拍头永远是立起来的。
回中和正手突击步伐是一样的，垫一步，最后一步跳回来。

记住：手上发力的那一瞬间，一定要是小臂带动大臂，最主要的是小臂发力，小臂发力的那一瞬间要快，大臂同时也要送出去，大臂不要夹臂。
分享到:
閱讀更多 羽夢起飛 的文章
