《刻意練習》作者：安德斯·艾利克森 拆解人：
匈牙利心理學家拉斯洛·波爾加研究了各個行業和領域中被認為是天才數百餘人，結論是：正確養育孩子，可以將他變成天才。
他追求他的妻子克拉拉時，表明要和未來妻子合作：在未來孩子身上測試他的理論，克拉拉積極響應了這種婚戀方式：將他們未來的孩子培養成天才。
他們又是如何將三個女兒培養成三位女性象棋大師的呢？
第一階段：產生興趣
興趣是最好的老師，對於傑出人物來講，興趣是他們對某件事物充滿熱情的第一步，父母也在他們的成長和發展中扮演著重要的角色。另外，兄弟姐妹之間可以互相影響、互相激勵和促進。
第二階段：變得認真
父母和老師的鼓勵和技術指導很重要，但動機來自於孩子的內心，否則不會長久。幫孩子建立心理表佂，有助於他們欣賞自己的技能和能力，從而增強孩子的動機。最優秀的老師應該鼓勵
學生思考通用模型和程序，探究原因。
第三階段：全力投入
傑出人物在12-13歲或者15-16歲時需要付出巨大的投入，尋找最好的導師或學校指導，才能變得傑出。
第四階段：開拓創新
創新離不開刻意練習，在自己的行業和領域成為傑出人物，再開始創新。
隨著年齡增大身體適應能力會差很多，但心理適應能力依然十分強大，如果定期練習，技能不會隨著年齡增長而大幅度下降。成年人也可以訓練出完美高音，所以無論你想培養孩子，還是訓練自己，無論年齡大小，現在就開始吧！
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