羽毛球是一项见微知著的运动，越微小的细节才越见功夫
放网是羽毛球技术里面对力量要求较小，却是对动作细节要求很高的一种技术
如何应用才能让自己的能力长处得到更好的发挥
你还需要掌握以下几条原则来提高自己放网的质量与效果
1、强调动作的一致性
动作一致性只有在主动的时候来使用
为的是给自己创造直接进攻机会
这一项上李宗伟的应用是最值得学习和借鉴的
李宗伟教科书一般的接发球强攻
2、不急于放网
当击球点处于相对较低的位置时
除非万不得已的情况下，不要强行放网
因为此时你的重心低，这样放网过去的球容易被推球
导致自己被动再加一等，失分的可能性大增
简直细腻到哭
所以放网这项技术上不要太强求
主动的技术被动着使，只能让你越来越被动
消耗体能的同时还得不了分
3、有的放矢
放网我们追求的都是高质量的出球
最好是擦网、滚网甚至是垂直地贴网落下
这三种方式也是我们最喜闻乐见的成功放网，但是实行难度极高
有时为了高质量的出球，失误也就难以避免
所以，为了保持击球的稳定性，放网需要做到有的放矢，在球过网的高度上和落点上进行取舍。
在单打中除去对方站在网前等着扑球这种情况外
很多时候球的过网高度稍高一些都不会影响太多，单打中更追求贴网程度
蔡队的放网极具参考价值
双打中由于网前的位置经常性有一个人
所以出球上需要小心处理，不然会给对方留下打击的机会
双打的出球应注意让球的过网高度尽量低
总而言之：擦网而过的回球则是最理想的，贴网而落那是其次的
4、接杀放网有选择
就接杀球的放网而言，能让对方跑动距离越远
对方可选择的余地就越少，出球威胁也就越小
接杀球时放网的远近要因人因时而异。因为搓球和推球两种技术的最佳击球点是不一样的，前者是离网近一点的好，后者是离网稍远一点的好。
如果是面对一个杀球后上网比较快，喜欢搓球且质量好，对自己已构成威胁的球员，如需要放网时，则不妨将球回击的离网稍远一些为好。
如果是对方善于运用推球，或者是杀球后上网速度较慢时，那放一个落点比较贴网的回球，则往往会起到转守为攻的效果。
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