燈，在我們的生活中很常見，我們更加離不開它，每當夜幕降臨的時候家家戶戶都會開燈，大街小巷也都是燈火通明。但是你知道的，燈的亮度對人的眼睛是有損害的，今天我們就請了一個老電工師傅給我們講解一下如何選擇適合我們的燈。
選擇燈，首先我們要明白什麼是“照度”和“光色”。人眼對不同波長的可見光，在相同的輻射量時有不同的明暗的感覺。人眼的這種視覺特性稱為視覺度，並以光通量作為基準單位來衡量。光源在某一方向單位立體角內所發出的光通量叫做光源在該方向的發光強度，單位為坎德拉（cd）。**被光照的某一面上其單位面積內所接收的光通量稱為照度，單位為勒克斯（lx）。**
住宅建築照明的照度標準
光色主要取決於光源的色溫（K），並切影響室內的氣氛。一般色溫＜3300K為暖色，3300K＜色溫＜5300K為中間色，色溫>5300K為冷色。光源的色溫應與照度相適應，即隨著照度增加，色溫也要相應提高。
人工光源的光色，一般以顯色指數Ra表示，其最大值為100，80以上顯色性優良；79-50顯色性一般；50以下顯色性差。常見照明燈具的顯色指數見下表所示：
一般燈具上都會標有色溫：黃光3000k-3500k；白光6000k-6500k。通過上面的講解大家就可以選擇適合我們的燈光顏色了。
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