大福給人的印象是整天無精打采、悶悶不樂，似乎積極這個詞總是和自己擦不著邊，躲著自己走。大福總是感覺很焦慮、很壓抑，一想到某些事情就會有一種說不清道不明、難以言表的複雜感受。大福為了避免做錯事總是小心翼翼、謹慎又謹慎，生怕犯錯了被劈頭蓋臉地數落一頓，或者被人在背後議論紛紛。
大福太在乎別人的感受，受外界的影響很大，別人的意見和說法很容易左右自己。尤其是遇到批評和指責，更是會讓自己的內心更加難受。
做一件事情的時候不覺得有什麼，等到做完了一件事情之後，憂慮、恐懼和害怕就隨之而來。很多都是自己想像出來的，實際情況沒有想象的那麼糟糕，而正是這種想像出來的糟糕，讓自己更加的鬱悶和難受。有些道理自己也很明白，但當真正身臨其境時，卻有些身不由己的滋味。
大福只能讓自己忙碌起來、充實起來，不給胡思亂想留太多的時間。越害怕什麼往往越會發生什麼，越是發生了又更加害怕，如此進入了惡性循環。在那段倍感焦慮和恐懼的日子裡，感覺自己的整個世界都是灰色的，這種壓抑感覆蓋住了自己對生活的熱情。
憂慮的時光裡，大福習慣了一個人靜靜地發呆，什麼也不想做，腦子裡亂哄哄的，如同混沌狀態。焦慮和憂鬱是主旋律，自己拖著自己在一點點地消耗時光。
由於緊張和害怕，大福做事情變得畏手畏腳、徘徊不定，原本就不怎麼自信的他更加缺乏自信，甚至偏向了自卑的軌道上。自己的世界裡裝了太多負能量的東西，以至於自己的反應逐漸遲鈍。
究其原因，大福想的太多、考慮的過於複雜了，全面是一件好事，但前提是每一時候加上了自己的想像，這些想像又多帶有一些誇張和負面的色彩。
大福總是在擔憂自己做的不夠好，總擔心自己會受到指責，臉皮薄的像紙皮核桃。
對於焦慮的事情，大福越想就會陷得越深，以至於有時會坐立不安，左右為難。被那種莫名的憂鬱困擾了很久很久，整個人都覺得很疲憊、很懈怠。
之所以擔憂，是因為害怕，由於討厭一件事情從而不想面對、不想接受。這件事情對自己來說是不好的，甚至會給自己帶來傷害。
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