每個人生下來，去除因疾病的原因的話，壽命應該是固定的！而最終卻有的人壽命長，有的人壽命短，其實很大原因是和自身有原因的！
有科學研究一個正常人的壽命應該是150歲左右，而從來麼有人達到這個年齡的，因為這是一個完美狀態的，就是說按照細胞老化來計算的，因為政策的細胞代謝是有次數限制的，但在生命的過程中，人是有情緒的，要運動的，會受到各種各樣的侵擾，是根本達不到完美的狀態的。
那麼想讓自己延長壽命的方法就是把收到情緒，侵擾後本該活到70歲的壽命延長到80或者更長的時間，這才是正確的方法！
目前公認的最有可能延長壽命的方法有兩種，一種是運動學延壽，一種是自然學延壽。
運動學延壽就是通過平常的運動，讓身體保持在一個相對健康的狀態，來延長壽命。
為什麼叫運動學延壽呢，其實人的身體機能是呈拋物線的，從出生到35歲左右，達到人生的巔峰，然後從35歲以後開始回落，然後到死亡。那麼運動學其實就是加快了新陳代謝，加快了細胞分裂，來燒熱生命的方式來增加拋物線的長度，因為人完美狀態下大約有150年的壽命，那麼運動學延壽就是把其中50年的壽命拿出來，加速細胞的代謝，以此來抵禦外界的侵擾，以此來讓生命完美的運行到100歲。
而自然學延壽呢，其實就是減少情緒化以及各種各樣對生命的侵擾，讓自己更接近於自然本色，以這樣的方式來減少外界對生命的侵擾，以達到生命延長。
生命要運動，就要有消耗就要收到外界的侵擾，這是避免不了的，所以最好的延壽方式是自然運動學，就是以運動的方式來抵禦外界的侵擾，修復細胞的活性，提高生命的機能，同時又要用自然，平靜，快樂的心態來保持生命的狀態。
其實生命的意義，不僅僅在於長，更重要的是要有意義，有的人在三十歲的時候就已經死了，有的人活了幾千年！
執子之手，與子偕老。。。。。。最後視探-老李祝願大家七夕節快樂！
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