這個冬天,花菜和它是絕配,大魚大肉也沒它香!

這個冬天,花菜和它是絕配,大魚大肉也沒它香!

善待你的胃,生活就會善待你。大家好,我是風哥,今天繼續由我為大家呈上最新一期的美食資訊,希望大家喜歡。今天要給大家介紹一種美味的食材,它和花菜是絕配,製作成菜餚更是鮮香無比,大魚大肉都沒有它香。不知道大家有沒猜到這是什麼食材呢?因為是冬天,氣溫比較低,在這樣的天氣中,人都想著吃一些香的,能夠滿足自己肚子中的饞蟲的食物。

這個冬天,花菜和它是絕配,大魚大肉也沒它香!

而冬天又剛好是花菜的豐收季節,花菜的價格特別便宜。而且花菜含有多種維生素,對於人體也是非常有好處的。所以今天風哥就應花菜的季節,教給大家一種花菜搭配的菜餚,香辣又解饞,能讓人胃口大開,吃完之後,整個人都暖和。它就是五花肉,這種食材在菜市場上很常見。當它和花菜進行搭配後,五花肉中的油脂能夠和爽脆的花菜結合,讓這道菜吃起來鮮香無比,大魚大肉都沒有它香,下面就教大家怎麼利用這兩種食材做出美味的菜餚。

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香辣乾鍋花菜

材料準備:

半朵花菜 300克五花肉 食用油 食用鹽 蔥 姜 蒜 3根幹辣椒 紅辣椒兩根

製作步驟:

1、將花菜用清水清洗乾淨,然後掰成小朵,然後放到裝滿清水的盤子中浸泡,同時往水裡加入兩勺食鹽,這樣可以殺死花菜上的細菌,同時讓花菜容易入味。

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2、將五花肉切成片,紅辣椒也切成塊,將蔥、姜和蒜切好放碗裡備用,如果喜歡老乾媽,可以在炒菜的時候加入一些老乾媽醬。

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3、往鍋里加入適量的食用油,同時將蔥、姜、蒜和幹辣椒放入爆香。

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4、放入五花肉的肉片,炒到肉片翻卷,可以把多餘的油分瀝乾,再加入老乾媽醬,翻炒肉片變紅色

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5、將泡好的花菜倒入鍋中,和五花肉一起翻炒,等花菜的顏色也均勻地沾上紅色。

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6、倒入切好的紅辣椒,大火翻炒,在快熟的時候倒入食鹽調味即可出鍋。

這道菜葷素搭配,而且在冬天吃一些辣椒,能讓人的身體暖和,而且營養豐富的五花肉也能補充冬天人們消耗的熱量,讓人工作起來更加有精力。重點是,這種乾鍋的炒法,讓五花肉和花菜的口感很棒,非常香,吃了回味無窮。各位看官,要是學會了,趕緊回去動手試試吧。好了,本期的美食資訊就到這裡了,我們下期見。


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