當天貓雙十一銷量最高的不再是鞋子衣服，而是防脫髮洗髮露。當不用媽媽叮囑都自覺穿上秋褲，當枸杞泡紅棗成為了熱捧飲料的時候，我們發現90後已經開始了養生大計。
以前90後見面，問候語是：你昨晚蹦迪了嗎？現在見面是：你開始養生了嗎？
但是為什麼90後這麼養生還是亞健康群體還是有他們的身影？
因為90後的養生並不是一般的養生，而是“朋克養生”。
“朋克養生”這個名詞起源於2017年。當時，黑豹樂隊鼓手趙明義和他的保溫杯上了網絡熱搜。
“當年鐵一般的男人，如今拿著保溫杯向我走來”，當年最朋克的人，如今也抱著保溫杯，走入養生的人潮，引發諸多網友共鳴。不少年輕人也覺得自己的身體一天不如一天，以前熬夜第二天睡一天就好了，現在睡三天才可以補回來，所以他們紛紛感嘆：老了，要開始養生了。
什麼是“朋克養生”呢？
其特徵是：“一邊是勤勤懇懇地護膚，一邊是孜孜不倦地熬夜；一邊作死，一邊自救；啤酒加枸杞，可樂放黨參；蹦迪時穿上秋褲，貼上暖寶寶；一邊暴飲暴食，一邊‘養胃’；吃完大魚大肉，再來一盤青菜，就會覺得很養生”
注重養生是一件好事，但是朋克養生似乎只是一種自欺欺人的手段，並不能真正把自己的身體調理好，還反道而行之。
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在90後眼裡，一切生活邏輯都可以用最壞和最好互相抵消。
網上有一個段子，稱幾個年輕人去吃火鍋點了一桌的葷菜，覺得桌上沒有綠色的不好，然後大家不約而同地點了雪碧。朋克養生的年輕人似乎不斷地給自己心理催眠，安慰自己已經養生了。
養生還是要踏踏實實地調理，心理安慰上的養生並不能自救，自己的身體還是要好好對待。
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