做羊肉湯時,多加這一步,做出來的羊肉,軟爛不柴還易消化!

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寒冷的冬天到了,很多女性朋友都會有,手腳發涼的症狀,冬天不喝羊肉湯,可以,改善氣血虛弱,補充陽氣,增強免疫力少生病,朱楊濤是最考驗一個人的廚藝了,因為羊肉在所有的肉製品中,腥味和羶味是最重的,想要將羊肉的羶腥味去掉,同時還要燉的入味,肉質鮮嫩,是非常難的一件事。

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一般人在做羊肉湯時,都會以為直接加水燉就可以了,這樣做出來的羊肉湯,腥味特別重,並且肉質又老又柴,還特別容易塞牙,今天教大家做一道簡單美味的蘿蔔燉羊肉湯,只要多加這一步,走出來的羊肉湯,肉質香軟酥爛,一點都不塞牙。

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第一步,我們把市場上買回來的羊肉用清水洗乾淨,鍋中加入水,燒開加入幾片生薑?然後將羊肉,放入鍋中焯水,撈出羊肉用冷水冷卻備用,這樣處理過後的羊肉是為了方便,接下來改刀切片,切羊肉的時候,要切成三毫米左右的薄片,儘量一片切的稍微大一點,這樣吃起來更過癮,將切好的羊肉片兒加入,料酒,生薑片兒,食鹽,醃製幾分鐘。

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第二步處理白蘿蔔,蘿蔔清水洗淨去皮,切成薄片備用。重新起鍋,燒一大鍋水,放蔥段,薑絲,蘿蔔片,煮十分鐘左右,放入適量的鹽和胡椒粉,然後開大火收汁,最後再轉小火,將羊肉片倒入鍋裡,煮大概五分鐘左右即可關火,最後加入香菜末,這樣做出來的羊肉湯,鮮美可口,每次我都能吃兩大碗,並且冬天喝羊肉湯特別的滋補暖胃,喜歡吃粉條的朋友還可以在羊肉湯裡面煮一些吃,美極了。

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羊肉燉著吃是非常健康的,用這種方法做出來的羊肉,裡面的油還有鹽都特別少,可以有效控制人體攝入的油,鹽量,另外羊肉燉著吃,由於加工溫度低,裡面的維生素損失少,最大的保留了羊肉本身的營養價值,像冬天天氣比較寒冷,羊肉跟蘿蔔白菜一起燉著吃,是非常滋補身體的。趕緊動手燉一鍋吧,燉之前一定要醃製一下,這樣做出來的羊肉湯,好喝的不要不要的!


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