大媽路邊撿這種野菜,比牛奶營養價值高,撿到手軟一天只撿半斤!

大媽撿的這種野菜不多見,長得又黑又長像是人的頭髮絲,一般人都不會在意。它是一種極名貴的食物,素有“戈壁之珍”美譽。當地人叫它“頭髮菜”,它是藻類的一種,藻體細長,黑綠色,呈毛髮狀,由多數單細胞個體連成長串,埋沒在膠狀物質中而形成。因為它的生長條件特殊、產量少,野生頭髮菜採摘起來非常困難,大媽撿一天撿到手軟,也只能撿半斤。

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髮菜的市場價格非常昂貴,通常在800~1200元左右一斤。而且,目前髮菜已經很難買到了,因為採摘這種菜需要破壞大量的草地植被,因此在市面上很難找到。它主要生長在乾旱高溫的沙漠和貧瘠土壤中,中國西北甘肅、青海、寧夏、新疆等地都有分佈。

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野生頭髮菜之所以這麼貴,是因為髮菜礦物質含量為雞蛋的6倍,特別是碘的含量高達0.1~0.5%,為一般食物所罕見。它富含蛋白質和鈣、鐵等,均高於豬、牛、羊肉及蛋類。含有人體所必需的鐵、鈣、錳、銅等十多種礦物質和人體所需的七種氨基酸。

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頭髮菜不但脆滑細嫩,味道鮮美,而且還具有利尿、化痰、清熱解毒、順腸理肺、滋補等功效。野生頭髮菜富含膠質,並含有豐富的鈣磷鐵等微量元素,它的口感爽脆有香味。

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每年11月至翌年5月,是甘肅頭髮菜的採收季節,大媽在戈壁荒漠草叢中,溪流裡,找到一些頭髮菜輕輕摟起,經過挑選整理、剔除雜質、曬成乾菜,按質分級、精心包裝,運往國內外市場。由於近年來過量採挖髮菜,破壞大量的草地植被,導致大片草場退化和土地荒漠化,因此在市面上很難找到了。所以市場上的頭髮菜才更加的珍貴。



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