不是所有人都像路飛一樣有著能屈能伸的橡皮身材。想要隨時變胖變瘦增肌減肥，的確不是一件容易的事情。不過，下面這明星做到了！前一秒鐘他們還是肌肉大漢，後一秒立馬就成為油膩大叔或者瘦骨嶙峋。
他們是誰？跟我們一起膜拜一下那些為拍戲增重或減肥的電影圈“橡皮人”！
雷神錘哥
雷神的時候，“錘哥”Chris Hemsworth都要增肌20磅（18斤）。不過對於Chris來說，這還是好的。在出演海難片《海洋深處》的時候，暴瘦的Chris每天只能吃500-600卡食物，瘋狂減肥……
Chris Pratt
為了電影《銀河護衛隊》而從胖子變成型男的Chris Pratt一度成為熱門話題人物，更關鍵的是他從一個白胖子到肌肉男，卻只用了三個月的時間！
Matthew McConaughey
在《達拉斯買傢俱樂部》中現身的消瘦版Matthew McConaughey和他在《魔力邁克》中的性感造型大相徑庭。
湯姆漢克斯
湯姆漢克斯《荒島餘生》中的野人造型，影片拍完前半部後，劇組停工了很長一段時間，為了讓湯姆漢克斯減肥，雖然減肥對他而言已經不是第一次，但是他仍然覺得苦不堪言。湯姆說：“上了年紀之後，減肥已經不再容易了，而且在時間緊迫的情況下，我真希望我能吞一顆藥丸、或是吃三個星期的葡萄柚或培根就行了。"
增肥後的阿米爾·汗
阿米爾·汗在電影《摔跤吧！爸爸》中短時間內增肥28公斤，又在5個月減重25公斤。
減重後的阿米爾·汗
鄧超一人分飾兩角
同樣體重變化的還有鄧超，在張藝謀的電影《影》中，鄧超一人分飾兩角，一個骨瘦如柴，一個堅朗陽光，巨大的反差讓人忍不住感嘆超哥在這兩個角色變化中承受了多少辛苦！
增重後/瘦身後的鄧超
演員增重減重都是為了工作，而且有營養師和教練幫助，切勿隨意模仿！我們僅僅學習他們為了事業不顧一切的執著拼搏的精神就可以了，如果想增肌或者減肥，還請遵循科學的減肥方法！
你有什麼科學的減肥或者增肌的方法，留言告訴我吧！
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