趣味平衡车 强壮中国娃——江山路街道中心幼儿园平衡车训练活动

少年强则中国强。身体素质训练,要从娃娃开始。本学期,郑州市惠济区江山路街道办事处幼儿园新引进平衡车训练幼儿平衡能力,锻炼腿部肌肉,丰富幼儿文体生活,体验运动的快乐。

趣味平衡车 强壮中国娃——江山路街道中心幼儿园平衡车训练活动

本期平衡车训练主要安排在中班。每周一、二、四下午各班轮流练习。教练首先向老师和幼儿介绍认识平衡车,这是一种全新概念的无踏脚板、刹车、辅助轮的简版儿童自行车,利用双腿蹬地滑行前进。训练的好处有很多,幼儿园时期的孩子骨骼发育正处于最关键的时期,双腿滑行,可使腿部肌肉均匀发展,不损伤膝盖。同时提高大脑平衡感知力、肢体协调力。讲解完毕,教练带领师生开始练习。初次接触,刚开始时孩子们身体歪斜,双手把握车头力量不够。经过教练耐心指导,孩子们逐渐掌握了要领,很快就适应并熟后生巧。练习、比赛,乐此不彼,结束了仍依依不舍。

趣味平衡车 强壮中国娃——江山路街道中心幼儿园平衡车训练活动

趣味平衡车,强壮中国娃。近期有平衡车比赛,师生共同努力,加紧训练,争取争优夺杯,为幼儿园争光添彩!(孟国凤)


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