八段錦是中國傳統的導引術，北宋時開始流行，動作舒展，具有良好的健體強身效果。臺北故宮博物院所藏這套清宮繪本《八段錦》圖冊共十幅，內容為站式八段錦的動作要領。圖冊照清宮千字文｢歲｣字編號，可知原貯於清光緒帝瑾妃所居之永和宮。
八段錦主要通過伸展、前附、後仰、搖擺等動作，分別作用於人體的三焦、心肺、脾胃、腎腰等部位和器官，具有防止五勞七傷，並強筋健骨等功能。
雙手託天理三焦
左右開弓如射鵰
調理脾胃須單舉
五勞七傷往後瞧
攢拳怒目增氣力
背後七顛百病消
背後七顛百病消
搖頭擺尾去心火
兩手鞠躬固腎腰
兩手鞠躬固腎腰
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