腳被稱為“第二心臟”，很多人認為保護腳的健康，只需要選雙合腳的鞋子。其實不然，比鞋子更快接觸到腳的是襪子，不起眼的襪子裡隱藏著很多健康問題。而這些不起眼的小問題，正在悄悄傷害著我們的身體。
一．襪子的作用僅僅是保暖嗎
1. 保護腳部免受寒氣
從人體結構來看，腳距離心臟最遠，供血相對較差，所以容易受寒。中醫認為，腳底受寒容易出現呼吸、消化系統等方面的疾病，如感冒、腹瀉等，女性易出現月經失調，諸如痛經、閉經等疾病。而免疫力低下的嬰兒也很容易受寒而感冒。此時，襪子就能起到禦寒的作用。
2. 防止腳部真菌感染
人的雙腳很容易出汗，不穿襪子的時候，腳部直接接觸鞋子，會使得腳底的皮膚浸泡在汗液裡，創造適宜真菌生長繁殖的溼熱環境，容易引起腳部的真菌感染。一被感染，腳部就開始變臭，腳氣也會逐漸形成。
提醒：元昊建議您穿五指襪可以更好地防止腳部真菌感染。五指襪把每個腳趾分開可以有效地避免真菌地相互傳染。
元昊男士五指襪
3. 穿襪子睡眠質量更好
瑞士國家睡眠實驗的一項研究結果表明：穿襪子睡覺，入眠更快。
當一個人即將睡著的時候，中樞神經系統會把身體的核心部位的熱量重新分配傳遞至手和腳。因此，穿著襪子、藉助熱水袋取暖等方法，會加速熱量傳遞分配的進程。這樣就有助於促進催眠激素的分泌釋放，讓人更快入睡。
提醒：有糖尿病的老人，睡覺時記得穿上襪子。
二．以下幾種襪子，不要穿！
意識到襪子對腳的重要性，元昊也要提醒大家有些襪子是不能穿的。
1. 不耐磨的襪子
有些襪子穿了一兩次就磨出洞洞了，這說明襪子的耐磨性不合格。耐磨的襪子需要在腳後跟、腳趾等重要部位加入高強度的纖維，採用更科學的織質工藝才能保證它的質量。
所以不要有買10元3雙襪子，穿破再買就好的心思。便宜但是對腳並沒有什麼好處。相反，購買質量有保證的襪子雖然花了更多的錢，卻更耐穿且有利於健康。
2. 過於束腿的褲襪
很多女生到了冬天為了禦寒又好看都會穿緊身保暖但不顯腿粗的褲襪。殊不知這些高壓力的彈力襪把腿部包裹得過緊會影響血液暢通，有害健康。長時間不脫彈力襪還可能造成靜脈曲張。
3. 甲醛超標的襪子
不要以為我們日常最大的甲醛來源是房屋裝修，其實我們隨身的衣物襪子都有可能攜帶甲醛。而甲醛存在襪子裡比出現在衣服裡還要可怕。平時從某寶購買的襪子如果收到貨打開來有一大股味道其實就是甲醛超標，襪子出售前沒有經過充分的水洗。
元昊襪業提醒大家，與其花錢定期是泡腳按摩做足部護理，其實在日常生活中購買幾雙合適的襪子對我們的健康有更大的幫助，潛移默化才是影響健康的本質所在。很多不良商販為了牟求私利生產低成本的襪子銷售給顧客，這是對顧客健康的不負責。企業的立根之本是為顧客服務，而最能讓顧客感受良好的服務的永遠都是商品。只有努力生產符合顧客需求的商品才能獲得客戶的信賴。元昊襪業祝大家身體健康！
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