【瑜伽的魅力，僅此而已】
偶然發現張霍思燕的胖瘦對比圖，才發現她練瑜伽的減肥效果這麼驚人！現在的霍思燕是這樣的：臉蛋嬌俏，四肢纖細，有個寵愛自己的老公，每天節目上、綜藝裡秀恩愛。還是個帶娃工作的媽媽，和嗯哼一起拍雜誌，竟然顯得青春洋氣，還有種少女的活潑和搞怪......
Yogasexy
霍思燕自爆
懷孕之後她的營養補充很好
“一天吃六頓”，加上水腫
胖了68斤
她自己都戲稱“胖到變形”
但生完寶寶之後
霍思燕竟以迅雷不及掩耳之勢
瘦下來了...下來了...來了...了...
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意識到自己胖的霍思燕
月子之後就“痛改前非”
嚴格遵循健身計劃
每天快跑1個小時和各種器械拉練
曾經在橢圓機上3分鐘都會累哭的人
現在做一個小時調到3檔都沒問題
且其他鍛鍊方法也多有嘗試！
她還習練瑜伽
隔段時間就要在微博打卡
霍思燕非常喜歡瑜伽
平時一直堅持練習
畢竟瑜伽是女明星們的瘦身武器
一旦發現就不會停下的！
她在節目中也忍不住“瘋狂”練習瑜伽
教主持人一起練瑜伽
認真虔誠的眼神
充滿了對瑜伽的熱愛~
有時候累的大汗淋漓趴在地上
卻在短暫休息後繼續咬牙堅持
當然，除了較大的運動量，
霍思燕再也不敢像以前那樣胡吃海喝了，
少油、少鹽和營養，成了她飲食的三大標準。
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一直以這樣嚴苛標準對待自己的霍思燕，
短短三個月，
竟減掉了那 幾十 斤肥肉，
變回了曾經那個可清純可愛、可嫵媚嬌俏的童年女神！
有網友驚訝地說，“生完孩子後的霍思燕怎麼更少女了？”
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的確，
這樣的霍思燕跟比自己小 5 歲的杜江，
也絲毫看不出任何的年齡差。
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所以說
很多事情不是有錢萬能論
很多說“還不是因為有錢”的人
往往都是輸在方法和決心上
這個愛瑜伽的辣媽
又神采奕奕的出現在了我們面前
瑜伽，讓她暴瘦，爆美
又重新找回了最美的自己
- End-
1、堅持不規律的飲食4個月後，她竟然瘦了40斤？
2、瑜伽開髖有魔法
3、正確的瑜伽練習，從不是強迫身體
▼據說好看的人都點了好看
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