01
看了一期綜藝節目《我家那閨女》，其中有一段是知名博主姜逸磊，也就是papi醬，和自己的閨蜜焦俊豔在飯桌上聊天，聊的是關於婚姻的話題。
眾所周知，身為千萬粉絲的微視頻博主姜逸磊已經結婚，婚姻很幸福，而演員焦俊豔則剛剛結束一段感情，目前還在空窗期。
對於如何經營婚姻，焦俊豔一直心存顧慮，而這些顧慮也是導致她一直沒能進入婚姻的原因。
雖然沒有進入婚姻，但是焦俊豔會問姜逸磊一些夫妻相處的話題。比如，她會問姜逸磊夫妻忙於工作而沒有時間交流，感情如何維繫？
姜逸磊給出的的方法簡單又實用。她說，無論我們工作有多忙，每天都會在睡前抽出半小時聊天，就是純聊天。
比如你今天看到什麼好玩的事情，家裡兩隻貓幹了什麼蠢事？每天睡前半小時聊天，偶爾也會時間更長。
對於姜逸磊夫妻間的相處之道，焦俊豔很有感觸地說，你們夫妻相處有努力的部分，也有經營的智慧。
睡前半小時聊天，就能讓婚姻幸福嗎，當然！
千萬不要小看睡前半小時的聊天，雖然聊的都是瑣碎的小事，但是由小及大，由點及面，瑣碎裡獲得歡樂，引起共鳴，這樣的聊天才更能促進夫妻間的感情。
哲學家周國平說過，婚姻的穩固與其說取決於愛情，不如說取決於日常生活小事的和諧。
小事和諧，大事才能達成共識，而這一切需要建立在溝通上。如果不經常溝通，又怎麼會出現夫唱婦隨的畫面呢？
睡前聊天，可以緩解白天的緊張和焦慮，放鬆疲憊，讓彼此都有一種歸宿感。
好的婚姻需要歸宿感。
婚姻很漫長，戀愛時的激情、承諾等等，是不可能應付瑣碎的日常共同生活，所以，溝通就變得很重要。
02
最近，錢江晚報出爐了離婚大數據。
以浙江省為例，近年來夫妻離婚最大的原因不是出軌，不是房子票子，而是生活的瑣碎。
生活裡的瑣碎，也許有人會認為不值得重視，難不成瑣碎就能摧毀婚姻嗎？
然而事實證明，許多婚姻破裂，往往就是從瑣碎的日常開始，因為瑣碎而不耐煩，認為不足為重，久而久之就開始了爭吵、猜疑、厭惡等等。
隨著裂痕越來越大，再到難以癒合，最後不得不以離婚收場。
朋友小顏是位職場女強人，每天工作很忙，對於家庭照顧不多，她希望自己的老公能夠多在家庭上付出。
但是，她的老公認為，彼此都有工作，憑什麼自己要多付出，因此在孩子和家務上，兩人經常爭吵。
夫妻有怨氣，吵累了就進入冷戰，彼此不肯溝通。
有一天，幼兒園老師打來電話，孩子突然發高燒，需要緊急送往醫院。
小顏才想起，孩子早起就發燒，當時叮囑老公喂孩子喝點感冒藥。打電話過去，她老公竟然說忘記了。
小顏急忙開車往幼兒園去，結果路上堵車，其間公司老闆又打電話問責，老師也頻頻打來電話催。
那一刻，小顏坐在車裡崩潰大哭，嚷著離婚不過了。
好的婚姻離不開需求。我的生活需要你，你的生活需要我，但是送達需求的通道堵塞，彼此較勁，婚姻如一潭死水波瀾不興，這才是可怕的。
03
有位哲學家說過，婚姻的特殊魅力地於對話，在於兩人之間那種縱談天地間一切人與事的永久的對話，這種對話只有死亡才能打破。
也許你很忙，也許你很累，但是說說話，彼此間經常溝通，有些問題就會得到解決，而不是讓壞情緒積壓之後，在婚姻裡出現爭吵、埋怨直至失望。
因為失望的後面是絕望，對一段婚姻絕望了，也就沒有維持下去的勇氣了。
著名演員吳尊，就懂得夫妻相處需要溝通。
眾所周知，吳尊不僅顏值在線，而且演技也好，出演過的幾部劇也火得一塌糊塗，但是，這樣的偶像人物，竟然在婚後沒有一點緋聞。
更讓網友驚訝的是，吳尊的妻子並不是圈內人，也不是絕世佳人，但夫妻恩愛，兒女成雙，妥妥的人生贏家。
而在《爸爸去哪裡》的節目裡，觀眾更是看到，吳尊在帶孩子方面也是得心應手。
在一檔訪談節目裡，吳尊談到夫妻相處之道。每天回到家裡，他會和妻子分享外面的事情，遇到什麼人，做了哪些事情。
身為藝人，吳尊也很忙，但是再忙，也會和妻子對話，聊自己在外面遇到的人或事，無形之中緩解妻子的猜疑，增加了彼此的信任度，讓家庭處於穩定狀態。
聊的是瑣碎之事，但卻增加信任，而婚姻穩定的前提就是信任。
好的婚姻離不開信任。
信任不是建立在海誓山盟上，而是夫妻彼此交心，事無鉅細，娓娓道來，在瑣碎裡擷取美好，點綴平淡的每一天。
04
婚姻是需要用心經營的，是彼此都要努力的，而不是一個人努力的結果。要想做到夫妻間心靈契合，消除芥蒂，沒有隔閡，就需要時時溝通。
曾在一檔求助節目裡，看過這樣一對夫妻。剛上臺，妻子就開始控訴老公對家庭的冷漠，以及不關心自己等等。
而她的老公同樣委屈，男人說自己在外工作一天很累，回家就想休息，而妻子則喋喋不休讓他很厭煩。
妻子說自己整天操持家務，只有晚上才能夫妻見面，就和你嘮叨幾句，你就煩了。
她老公還是辯解著，都是芝麻綠豆大的事，煩不煩呀，哪有心情聽呢？
夫妻各執一詞，都在極力為自己開脫。長時間積壓的問題過多，卻又一時不知從哪件事情聊起，現場一度失控，只有夫妻倆在不停地指責對方。
日常瑣碎充斥著每一天，瑣碎裡往往滋生著各種矛盾、委屈、不滿等等，如果沒能很好地溝通，彼此心裡就會產生隔閡，隔閡久了得不到有效溝通，那麼婚姻就很難走下去。
美國心理學家芭芭拉.安吉麗思曾在她的書中寫道，隔閡的對立面是溝通，學會掌控與人溝通的能力，才是讓愛天長地久的重要因素之一。
在婚姻裡，許多夫妻往往忽略了這一點，由瑣碎滋生出來的矛盾，真正是潛伏在婚姻裡的殺手。
婚姻裡最可怕的不是出軌、貧窮或者吵架，而是彼此不再溝通，就像有一堵厚厚的心牆，橫亙在夫妻關係裡，那麼，婚姻很難再走下去。
人際關係中，所有相處之道，都離不開溝通。
生活也許讓人焦慮，或者疲於應付，但是每天抽出一點點時間聊聊天，哪怕就是睡前半小時，也能促進婚姻和諧。
睡前半小時的聊天，雖然聊的都是瑣碎，但卻能讓彼此感知到，有一種歸宿感、需求意識以及增加信任感。
婚姻裡夫妻經常溝通，才是最好的相處模式。
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