痘痘總是令人苦惱又無奈，光潔的臉上出現一兩顆痘痘讓人想立馬擠掉。很多人臉上出現痘痘的時候，都想把痘痘擠掉，但是擠痘一時爽，過後會留下大大小小的痘痕，這時候在臉上看著更明顯。痘痘的出現也是有好幾種情況的，一般來說我們都以為臉上經常出油的人會經常冒痘，但是乾性皮膚的人也會冒痘，下面就來看下痘痘分為哪幾種吧。
痘痘主要分為三種情況：
1油脂分泌旺盛，毛囊腺分泌油脂過度導致毛孔堵塞，而多餘的油脂又沒有及時清理，從而引發痘痘。
2角質層受損，導致皮膚異常脆弱敏感，外界的刺激感染導致皮膚的發炎也會引起痘痘的出現。
3長期使用一些不透氣的產品或者經常在高溫高壓的環境中，從而出現的機械性痤瘡。
小編相信很多人都會有上述的情況，雖然我們知道有些痘痘出現是因為自身油脂分泌旺盛導致的，但是處於青春期的時候，人體內的激素水平是會受到影響的，如果皮脂腺分泌過度旺盛，而體內激素水平不能調節平衡，也只能從外部減少皮膚的刺激，保持皮膚的清潔。等青春期過了，體內激素恢復正常水平了，痘痘自然也會得到緩解。
還有的人喜歡吃甜食，喜歡吃高脂高熱的東西，比如早上起來喝一杯濃濃的咖啡，或者晚上想犒勞自己大魚大肉吃一餐。這樣雖然過了口福，但是也會導致痘痘的頻繁出現。因為有研究表明，高糖高脂的食物會促成體內胰島素升高，加劇人體脂肪的合成，導致皮脂腺油脂再度分泌合成，這就很容易明白為什麼痘痘老是出現了。
所以說啊，痘痘的出現不是一天兩天的事情，如果看到自己臉上時不時長几顆痘痘，千萬不要去摳、擠，保持飲食上合理搭配，調整自己的作息，做好皮膚的清潔和保溼，儘量不要在意痘痘，保持一個好心情。沒多久痘痘就會自動消失的。
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