生老病死雖是大自然的規律，但是誰想自己能夠長命百歲，延年益壽，現在社會也日新月異，每天都在變化，給我們呈現了多姿多彩的世界，而且人們的生活條件也改善了，日子也越來越舒服，愜意的生活誰不想能夠好好享受一下，努力感受一下幸福生活，感受一下這個美好的世界，同時也希望能夠陪伴自己的親人更長久一點。
當我們慢慢成長起來時，因為每個人的生活方式、生活習慣不一樣，所以也造就了壽命的差距。當你看到有些地方有很多百歲老人時，不妨觀察一下當地的生活，一般長壽的人都非常自律，對自己的飲食、運動、作息等都有嚴格的要求，所以生活的非常開心和健康。而現代人生活壓力大，很多人又經常熬夜、飲食不規律、不運動等，各種壞習慣累積起來，時間長了就容易壓垮身體。
想要長壽不是那麼容易，可是想要摧毀那是非常簡單的，我們下邊就跟大家說短命的人一般都有的這6種共性，你若是一個都沒佔到，那你的身體很棒呦！
1、短命的人一般都有唇甲蒼白的共性。正常人合理飲食，正常休息，皮膚基本呈水潤狀態，且嘴唇顏色也是紅潤的，有健康的狀態，但如果出現嘴唇還有指甲都是蒼白的，那你一定要警惕起來了，嘴唇突然蒼白肯定身體出現了問題，不要耽誤診治，以免落下病根，而指甲上變蒼白可能是體內缺乏營養，導致的月牙數量少。
2、短命的人一般都有頻繁生氣的。生活中難免會遇到不如意的事情，放平心態，把事情看開一些，其實心情會開心很多，而且也沒那麼多的抱怨和壓力，整個人也會顯得年輕很多，但是有的時候遇到坎過不去時就很容易生氣，雖在所難免，但不要頻繁出現，容易把身體給氣病。
3、短命的人一般都有久坐不動的。 經常運動不僅可以鍛鍊身體，而且還有助於塑形，有的工作在不知不覺就幫助人們更快的達到自己的要求，輕鬆減下體重，但是其中不乏有整日坐在辦公室裡的人，因為工作的原因不活動，很容易使血液循環變慢，傷害身體。
4、短命的人一般都有過度酗酒的。酒精裡面含有乙醇，飲用酒可以使人神經興奮，使人壯膽，而且適度的飲酒也有助於解乏，緩解疲勞，但是切記不要過度酗酒，容易出現酒精中毒。
5、短命的人一般都有長期熬夜的。熬夜也是最傷身體的了，有時可以為了工作偶爾加一下班，但是一定不要經常熬夜，長期這樣容易損傷身體細胞，影響代謝，而且經常熬夜對皮膚也不好，臉上容易出油、長痘痘。
6、短命的人一般都有臉色發白的。我們已經跟大家說正常人的臉色是紅潤的若出現臉色發白的跡象很可能是臉部供血不足，讓臉部一直處於緊繃的狀態。
今天就為大家分享到這兒，如果您有更好的見解可以在下方評論區留言！
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