自助餐因為品種豐富，選擇自由，特別受到食客們的追捧。而其不限量供應的特點，或多或少戳中了人們心裡的小九九，都在盤算著怎麼才能把本錢吃回來，甚至吃哭老闆！
琳琅滿目的自助美食
基於這種需求，網絡上出現了一大波所謂吃自助餐的“攻略”。總結下來，無非是這麼幾點：蔬菜水果開胃，飲料主食勿碰，海鮮牛肉緊吃，最終達到“扶牆進，扶牆出”的效果！
清一色的自助餐“攻略”
攻略中，壽司是不能碰的
接著我們就看到了”中國旅行團在泰國拿空盤子鏟大蝦”的新聞，看到了德國、丹麥用中文告示“吃自助餐要文明”的新聞，實在是丟人丟到國外去了。
而關於那些“攻略”，遊唱君有話想說：要說真吃吧，餐廳老闆真不怕你把他“吃”垮，因為無論是海鮮、肉類還是酒水飲料，餐廳都有自己的進貨渠道，比零售可便宜得多。
以三文魚來說，這是自助餐廳最受歡迎的食材之一，其進貨價不超過40一斤。而不限量供應三文魚的自助餐廳，價格不會低於每位120元。
自助餐明星：三文魚
理論上說，一口氣吃3斤三文魚就能回本，但實際上能做到的人少之又少。
即使你卯足了勁，真吃了下去，又能從中得到多少美食體驗呢？恐怕接下來一個月都不想看到三文魚了吧。
在這種心態下，眼大口小的情況比比皆是，浪費現象極其嚴重，同時也是對社會資源的糟蹋。
海鮮是浪費的重災區
前些年那麼紅火的自助餐品牌“金錢豹”的倒塌，某種程度上來說，也和食客的過度浪費脫不開關係。
所以在廣大食客的共同努力下，有些自助餐廳如願垮了，不是被“吃”垮的，而是被“扔”垮的。
而“扶牆進，扶牆出”這種做法，想必一般人不僅做不到，從健康的角度來說，更是不可取，暴飲暴食可對身體沒什麼好處。
吃點蔬菜又何妨?
所以遊唱君想倡導的是：在大家都不愁吃不愁喝的年代，吃自助餐，圖的就是個自由灑脫，何必不顧形象，為難自己的身體，也為難老闆的生意呢？
慢下來享受如何？
不求把老闆吃哭，但求自己吃爽，不爭不搶，你覺得這樣可行？
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