很多人已经习惯了在Windows上使用Ctrl + Alt + Delete热键调出相应界面，其中包含许多方便的实用程序入口。但是在Mac上按个组合键可能什么都不会发生，这给刚接触Mac的人造成很多不便，因为他们往往还不清楚一些常用的实用程序工具在哪里启动。
虽然没有完全匹配，但是我会给您介绍以下Windows平台中 Ctrl + Alt + Del屏幕上的所有项目也可以在macOS中快捷启动。让我们来看看。
【Windows 平台中Control + Alt + Delete菜单中有什么？】
很多人将Ctrl + Alt + Del等同于任务管理器。但实际上它在Windows上有自己的快捷键：Ctrl + Shift + Esc。
具体情况是，在Windows上按Ctrl + Alt + Del快捷键会打开一个选择菜单，其中包含以下选项：
- 锁定：显示锁定屏幕并需要您的密码才能重新登录。
- 切换用户：切换到另一个用户帐户，而无需注销。
- 退出：退出帐户，但不要关闭计算机。
- 任务管理器：打开允许您管理进程等的实用程序。
这个界面还包含右下角的一些快捷方式，用于管理网络设置，轻松访问实用程序和电源选项。
让我们来看看Mac中通过什么来启动同样的实用程序。
【在Mac上关闭失去响应挂起的应用程序】
Cmd + Q是Mac上退出应用程序的快捷键。如果某个应用程序失去响应而挂起，那么这组快捷键就不会做出响应。进而是按Cmd + Option + Esc以显示强制退出应用程序窗口。如果正常退出操作不起作用，这可以让您强行关闭应用程序。
这是强制关闭进程的最快方法，所以这是Mac用户应该知道的捷径。
【在Mac上打开活动监视器】
活动监视器是Windows的任务管理器的Mac平台等价应用程序。它同样允许您管理正在运行的进程并获取有关它们的详细信息。
打开活动监视器的最简单方法是从系统的聚焦搜索工具来直接搜索活动监视器 。直接回车后就可以启动。
【Mac上的电源和帐户选项】
您可以在屏幕左上角的苹果图标菜单中找到许多Windows平台上Ctrl + Alt + Del快捷选项中的等程序。
您可以在这里选择“ 睡眠”，“ 重新启动 ”和“关机”。它还包含锁定屏幕和注销选项。如果您更喜欢键盘快捷键，请使用
Ctrl + Cmd + Q锁定屏幕，或使用Shift + Cmd + Q注销。对于“ 切换用户”选项的等效项，您需要访问“ 系统首选项”>“用户与群组”。单击窗口底部的锁头图标进行更改，然后选择左侧栏上的“ 登录选项 ”。
选中将快速用户切换菜单显示为框，然后选择一个选项。您会在系统菜单栏的右上角看到一个新选项。单击此按钮，就可以从列表中选择另一个用户来登录，而不用注销原账户。
【Mac上的网络和辅助功能选项】
Windows的Ctrl + Alt + Delete菜单还允许您访问网络和辅助功能选项。虽然大多数人可能不经常从这里启动响应的程序界面，但为了完善Mac对应此界面的内容，我想应该给您介绍对应的入口。
要访问辅助功能选项，打开系统偏好设置>辅助功能。在这里，您可以找到更改缩放级别，调整鼠标选项，启用单声道音频等工具。
有关网络选项，请访问系统首选项>网络。这使您可以添加新网络，更改现有设置等。
【现在你可以轻松在Mac上找到Ctrl + Alt + Delete包含的所有内容了】
现在您应该知道启动几乎所有Windows上按Ctrl + Alt + Delete界面的内容。虽然这些实用程序不是完全的替代品，但它们为您提供了与Windows等效的大部分功能。最重要的是，请记住Cmd + Option + Esc或许应该是你最应该记住的快捷键，因为它可以关闭失去响应的程序。
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