現在我們都面臨著脫髮，髮質乾枯，毛躁等問題，而且很多時候由於時間比較緊張，對於洗頭方面也只是匆忙完成，並沒有進行細心的呵護髮質。其實頭髮所出現的各種問題，大多數是因為洗頭髮的方式不對所造成的，那麼我們要如何正確洗頭髮呢？
1、不要用力撓頭皮
很多人在洗頭髮的時候，都會用指甲用力的撓頭皮，覺得這樣才能把頭皮屑清理乾淨，而往往有些時候反覆的抓撓會把頭皮弄破，這樣會破壞毛囊，也會讓細菌入侵，從而導致頭髮發癢和頭皮屑增多等問題。 正確的方法是要用手指指腹輕揉頭皮，這樣還能起到按摩的作用。
2、水裡加一點啤酒
啤酒除了喝以外，還可以用來洗頭髮。我們先把啤酒加入熱水中稀釋，然後靜置半小時，這樣可以讓酒精揮發，然後水變溫的時候就可以開始洗頭髮了，正常使用洗髮水，將頭髮清洗乾淨，然後再用溫水將頭髮再清洗一次，最後用乾毛巾把頭髮擦乾。啤酒中的養分可以改善乾枯分叉現象，還能預防脫髮，緩解瘙癢等等。
3、注意事項
我們洗頭髮的時候，一定要用溫水，水偏熱會損傷我們的毛囊。洗頭之前要把頭髮梳理順暢，這樣更容易洗乾淨灰塵和頭皮屑。洗髮水要在手裡先揉出泡沫在塗抹到頭髮上，不可以直接倒在頭髮上。用洗髮水之前一定要把頭髮徹底的打溼，這樣頭皮毛孔裡的髒東西才更容易被洗乾淨。
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