联盟大都督
分享一位前不久在抖音上走红的老奶奶：
看完老奶奶的巨作，无不赞美，一朵朵花就像真的一样，感觉随手都可以摘下来。
再分享另一位九十多岁的老奶奶：
体操、跳伞，似乎年轻人都不会去做的事，但她做到了。
有些人25岁就已经死了，但是要75岁被埋进土里。
年龄从来不是区分一个人年轻或者年老的标准，真正的标准是对于生活和生命的态度。
保持一颗年轻的心态，不给自己设限，敢于挑战生活，不向岁月认输 ，努力活出不一样的人生。
只要你愿意，你将永远年轻！
小Yang生活
◇该吃吃，该喝喝，该玩玩！红尘作伴，策马奔腾，活的潇潇洒洒！
没有看错，
一位很可爱的"吃货奶奶"！
可乐、汉堡来者不拒，火锅、串串更是常客。
认为这样不健康？
"吃货奶奶"可是老中医，怎么会不知道如何正确养生呢？
时间如白驹过隙，都到了这个年纪了，活得开心才是最重要的！
就像"吃货奶奶"说的那样："我都多大年纪了，管他好不好的。没吃到才不好。"
这不是个例哦！
其实现实生活中像"吃货奶奶"一样心态的人，还不少呢！
谁说老了就得服老？
有人的地方就有江湖。
老了，就该退出武林？
谁说的？
"你大爷永远是你大爷！"
看这旋风似的矫健身手。
再看这儿，完全就是老年界的体操王子呀！
哇，这鞭子耍得可是虎虎生威呀！
看来老爷爷们都很喜欢运动嘛~
哟，老奶奶也不甘示弱呀。
公交车上也不浪费时间，该锻炼锻炼，看谁敢说我老。
偶尔滑滑雪也是不错的，这技术好过好多小年轻。
风采不减当年呀！
哎呦，不错嘛，还能自驾游勒。
约上三五好友，一同旅游，看大好河山，
活得有滋有味。
偶尔还伸出援手，救救人。
这就是潇洒的人生呀！
小熙带你看世界
老人健康、自给自足就是最大的幸福。至于怎么活着最潇洒，视情况而定。
像陶渊明那样，采菊东篱下，悠然见南山。潇洒。有些被冠以“空巢老人”的群体，很多不是没有条件住进城里，他们就是热爱那方山水。种几分地，养几只鸡，远离喧嚣和雾霾，悠哉游哉，无拘无束，何乐而不为？
广场舞大妈们，早晚轻歌曼舞。潇洒。在公园、在广场、在社区的空旷地，舞刀弄枪，左右摇摆，锻炼身心，回家的路上交流柴米油盐、家长里短，远离孤独和寂寞，其乐融融。
进老年大学，练琴棋书画。潇洒。修身养性，陶冶情操，补充知识，丰富精神生活，忘却一生的酸甜苦辣，找回童趣，重塑自我。防止脑萎缩，预防老年痴呆，延年益寿，不仅自己精神愉快，还能减轻儿女和社会的负担。
游山玩水，观光旅行。品味城市的风土人情，领略独特的建筑风貌。欣赏山川河流，既赏心又悦目。游历他国，感受异域文化和历史变迁。劳累一生，到了通过休闲享受安逸的时候了，此刻不出发，更待何时？
写回忆录，著书立说。潇洒。有些老人退休以后，还想发光发热，喜欢宅在家里，把自己一生所学所感所悟记录下来，传给后人，激励子孙后代奋发向上，令人敬佩。特别提醒：千万不要继续拼命，注意劳逸结合，以身体健康、轻松愉快为度。
喝点小酒，打点小牌。潇洒。遛狗、和孙子在公园打打闹闹。潇洒。
总之，各人有各人的条件、环境和爱好，能够放松心情、有益于身心健康的一切活动都潇洒。
Anteo
人生一世，富贵荣华。如过眼烟云。劳累了一生的我们。更加珍惜眼前的平淡生活和健康的身体，我认为，我们现在需要的是内心洒脱，而不是表面的潇洒。古人讲的好，"人心有个真境，非丝非竹而自恬愉，不烟不茗而自清芬。须念净境空，虑忘形释，才得以游衍其中"。就是说只要内心维持一种真实的境界。虽然没有音乐舞蹈也会感到舒适愉快，无须焚香煮茶也会感到满室的清香。只要思想纯净，就会忘却一切烦恼，超脱物质困扰，如此才能使自己优游在了生活的乐趣中。
所以到了老年，我认为我们追求的潇洒是，思想的纯净，心里的平静，摆脱世俗的宁静，和环境的安静。
平平淡淡才是真
以拙为进
问，老人怎么活着最潇洒？
答，老人象行尸走肉一样活着最潇洒！
这个问题，如果问的是一般潇洒，可能会有千种万种回答，但是，它问的是“最潇洒”，而最潇洒，人世间只有一种活法，就是活得像个死人，就是活得没有你我、没有它（客观事物）！
象死人一样活着，什么悲欢离合？什么天灾人祸？什么走头无路？什么饥寒交迫？只要生命不息，该咋过咋过，何必想得太多？
象死人一样活着，哪怕儿媳出轨，哪怕孙子辍学，哪怕疾病缠身，哪怕牙齿全落。只要一气尚存，就要乐乐呵呵！
象死人一样活着，就算无家可归，就算他乡流落，就算亲朋已去，就算后辈难托。只要心中唯有残阳，坎坷奈我如何？
象死人一样活着，无论山珍海味，无论粗茶面窝，无论寒窑陋室，无论豪宅名车。都是命中注定，何必指手划脚。
活得像个死人，身躯尚在，已将灵魂活埋。只管吃喝拉撒睡，不问喜乐哀愁罪。
活得像个死人，心静如水不是老年痴呆，随遇而安从容面对成败，披荆斩棘走过万水千山，天数使尽接受命运按排。
活得像个死人，在绝望中希望，在希望中绝望，对于老人来讲，所有的想象都是狂妄，所有的意念都是乱想，不管我们漠视或关注，最终的结果都一样。
活得像个死人，不是咋日的放任，而是今天的无奈。既不责怪他人，也不悔恨自己，更不抱怨时代。是无知后的反省，是迷茫后的明白。所以，我个人坚持认为，象行尸走肉一样活着，才是老人活法的最高境界，也是最潇洒的活法。
0老三两0
老人想活得潇洒首先要具备一定的条件，如身体必须备棒，这样吃喝玩乐才受得了。时间必须充足，没有别人占用你的时间。必须有一定的经济能力，尤其在城市，啥都要买买买。以上几点是硬性指标，当然还有其他的一些次要条件。如果把老年生活过得充足，应该比年青真的活得更有味更潇洒，真真夕阳红，红过前半生。
首先在城里乡下都应该有房子，只是城里的房子可住老夫妻双方即可，无需过大。而在乡下的房子应该大一点，这样可以养些动物。乡下空气清新，泉水叮咚，吃的食物自产，我觉得这是退休后的最佳生活模式。在乡下要养一只狗一只猫一条猪，狗可看家护院，亦可是宠物玩伴，猫可捕鼠亦是宠物玩伴，它们都可增添生活乐趣。土猪作年猪宰，到时叫上一众亲朋好友子女儿孙大吃一顿，好不热闹，晒些腊肉腊肠。多余的请客送人或出售，亲朋好友更是不亦乐乎。另外必须养些鸡鸭鹅，可下蛋亦叫吃肉，场地够宽还可养些兔子，几只羊。这些动物的粪便拿来种各种各样的蔬菜，是非常优质的肥料。各季节的蔬菜都要种上一些，不要种多，只要有就行，没事时发发朋友圈，馋死那些老朋友。
还有必需要挖口小鱼塘，养上四大家鱼，泥鳅黄鳝田螺，平时想吃鱼就钓鱼，想吃田螺就摸螺。还要栽几株葡萄树，既可天热时遮阴，果实成熟还可以酿些葡萄酒。在平时做这些事情的过程中如果觉得累了，吃不消了，完全可以请人代劳，因为不用算经济帐的，图得是开心快乐。乡下的所有农副产品都是杠杠的土货，没化肥，没污染真正的绿色食品，有钱都不见得买得到，吃多了身体更健康，寿命更长。
如果在乡下呆腻了，可去城里走走，亦可去外地旅旅游，游山玩水。这样的生活我就觉得很潇洒了，就象一首歌唱的再让我活500年，我也不嫌多。
宣功胜
身体好能够自己照顾自己，经济上独立，就像人的两条腿，你就可以为你的想法每天走走。虽然不可能一切如愿，确是每天在自己的路上每天走近一步。
宝鸡的老张当了一辈子老师，教了几十年化学。
退了休百无聊赖，感觉无所事事。
当地农村在门口有挂木勺子的习俗。就是在屋子门的上方两侧悬挂，类似各地民间的对联。
木勺就是用刀砍出一个像勺子的形状，然后用绳子栓起来，挂在门的两边。
老张拿过来木勺子每天发呆，他觉得可以做点事。
他用刀、纱布把木勺子修磨的很光滑，然后在上面学着画脸谱。
他画的脸谱有当地秦腔艺人的，也有各种京剧人物的脸谱。
没有多长时间，老张画的就像模像样了。
有大也有小的，小的像纽扣子大小。老张用电钻打上眼儿，用红绳儿穿起来。
妇女孩子非常喜欢。
这在当地市场上卖的很火。
关中地区的民间文化独特又丰富，老张的脸谱也加入进来。
一家人添置设备齐上阵，老张的脸谱艺术做大了。
作为当地优秀作品，老张走出陕西到了港澳。作为文化使者使得那里掀起了黄土地的热潮。
四季cun
我想满足以下几点的老人，一定活的潇洒。
一、儿女孝顺
儿女孝顺的老人，一定会获得开心快乐的。“养儿防老”，子女的孝顺是任何一个老人都期望的吧。多少人为了儿女操劳了一辈子，最希望的就是等老了能得到儿女的孝顺。
二、老伴相依
岁数大了能和另一半一起白头到老，我想一定是一件幸福的事。和自己相依为命，经历过人生中的风风雨雨，走完人生中的最后三分之一，那一定是一件值得开心的事。在回想起年轻时的往事，曾经的争吵打闹此刻想必也变成了美好的回忆。
三、孙辈健康
能看到自己的孙辈，健健康康地成长，老人心里一定会很开心。能亲手抱抱自己的孙女孙子也一定是一件值得兴奋的事情。毕竟家族的血脉又有了传承。
四、有个爱好
岁数大了，能在岁数大时有个爱好，也一定不错。比如下象棋、搓麻将等。偶尔玩一玩活跃一下大脑，也是一件很有益的爱好。
ISmileLi
每个人都有老的那一天
每个人都在做好迎接的准备
优雅的老去
或许是每个人的向往吧
我们这一生
每个年龄，其实都在过着各种年龄段
老了，亦如此
是老年，亦是孩童、青少年、中年
生理年龄，是无法改变的
有时要记住，有时则要忘记
很多时候，心年轻，人就青春常驻
活到老，学到老，干到老，玩到老，锻炼到老
让自己多平安、多健康、多独立、多老有所为所乐
尽可能不成为儿女的负担，也不看任何人的脸色
阅尽了世间一路
越来越平和、豁达、心胸宽广
笑看人生百态
喜作黄昏颂
无惧有天的离去
这便是老来最大的潇洒吧！
会瑄
每个人条件不同，生活观点不同，对潇洒的理解也不一样。
条件好的老人，可以和家人，和朋友隔段时间出去旅游，也可以三五成群近处转悠，一起吃饭，一起喝茶，一起聊天，或者一起上街购物，买自己喜欢的衣服和化妆品。
还可以根据自己的特点。学习琵琶，学习舞蹈，学习唱歌，或者去健身等等，结果并不是主要的，重点是这个过程很开心。
条件不好的老人，可以根据自己情况决定，比如和能聊得来的朋友聊天，在附近走走，边走边聊边欣赏美景，既锻炼了身体，也心情舒畅。
也可以偶尔去逛逛街，买点适合自己的衣服，和自己爱吃的食品，或者买点肉和菜做点美味，调调口味，换换心情。
总之，对老人来讲，健康最重要，开心最重要，爱自己就是爱家人。
