生活就像一座困境的围城。也许在这座围城中会遇到种种麻烦：目前从事的工作不是自己喜欢的，周围的同事可能不喜欢你，自己努力做好每一件事，并没有得到上司的表扬，而更为普遍的是对自己目前的收入抱怨……这个时候，想必你对自己的生活感到失望。这样的情绪大多数人深有体会，即使那些已经取得成功的人也不类外，他们曾经也为了自己不得不比更努力而抱怨，但最后还得坦然面对现实，调整好自己的心态，奋斗下去。面对一切的不平等待遇和困境，都要正视现实，不要畏惧，要乐观面对现实的困境。
面对种种困境，还有难看，自尊受到伤害，你没有时间去怜悯自
己的不幸，更没有时间去抱怨生活，抱怨失败，抱怨别人对你的冷漠。既然你没有办法逃避，那就只能正视。告诉自己：既然已经来了，我就笑着迎接吧，加油！！！“”
当下的社会是一个竞争激烈的社会，如何保持乐观的心理状态是至关重要的。研究表明：适应能力强的人或心理健康的人，能以“正视现实”的心态和行为面对挑战，而不是逃避问题，怨天尤人。
但是在现实生活中，能够以正确的态度和行为面对挫折与挑战其实并非易事。不难看出，周围的不少人，他们或因工作、事业、情感中的挫折而苦恼抱怨，心灰意冷，甚至动了轻生的念头，其实生命是很脆弱的。
人的一生，或多或少都会遇到一些意外和不如意的事情，我们能否以乐观的心态面对是至关重要的。
一个人在心理状况最糟糕的情况下，不是走向崩溃就是走向人生巅峰抱得白富美。有些人遇到有些事处理不好，很大程度上是由于他们个人的主观意识在起决定性的作用，一念之差结果千差万别。如果我们能够善待自己、接纳自己，并不断克服自身的缺陷，克服逃避心理，那么我们就能坦然乐观地面对生活，拥有更完美的人生，实现自己的价值！
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