談清
懷孕5個月，子宮已經開始上升，到達肚臍以下一橫指的位置，比以前高出不少，上腹部發漲也是很自然的事情。
懷孕五個月了，上腹部漲，這怎麼回事？
子宮上升擠壓腸胃，使腸胃消化功能減退引起食物消化慢，導致食物堆積在上腹部，感覺不舒服。
- 孕激素釋放到消化道的平滑肌，影響腸道蠕動速度，使消化能力較弱，食物也不能及時被消化。
- 孕中期，子宮增大，孕媽媽活動不便，活動量減少，腸胃蠕動慢，消化能力變差。
- 孕中期，孕期反應結束，胃口增加，孕媽媽的飲食量大增，吃的食物過多，也會引起胃部不適感。
- 如果不注意腹部保暖，胃部受寒，消化能力也會變差，食物肚子腸胃處，使腹部發漲。
- 食用了不容易消化的食物，比如油膩的食物、寒涼的食物、辛辣刺激的食物等也會引起腹部發漲。
- 因為某些疾病引起的胃腸功能紊亂，也會引起腹部發漲感。
應該怎麼辦？
注意產檢，只要胎兒發育正常，說明腹部發漲並沒有影響到胎兒的發育。
- 注意合理飲食，注意吃溫熱稀軟的食物，少吃辛辣刺激、寒涼生冷、油膩的食物，少量多餐，減輕胃腸負擔。
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- 適當的運動，注意每天散步，促進胃腸蠕動，使食物消化得快一些，避免腹部發漲。
- 注意保暖，睡覺時蓋住肚子，不要讓自己著涼，上腹部發漲的情況也會得到一定的緩解。
總之，懷孕五個月了，上腹部漲，原因很多，一一排查，總會讓自己舒服一些的。
新晉二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，青雲計劃獲獎者，獲多平臺原創邀約。與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。凝媽悟語
你好，非常高興為你解答問題，在懷孕期間腹部脹痛是多數準媽媽們都會遇到的正常現象。尤其是孕中晚期，由於長大的子宮抵到胃部，胃的容積變小，所以常常有飽脹感。
但是有時也許是身體發出的疾病信號，所以也不可輕視。
綜合你的情況已經懷孕5個多月了，如果出現上腹部疼痛的話，首先要警惕是否由於飲食不當引起的胃痛，建議，應到醫院就診明確原因後在醫生指導下對症治療，平時飲食應以清淡易消化飲食為主，避免寒涼辛辣刺激性食物，加強孕期檢查。
建議去醫院照下B超，觀察一下胎兒的發育情況，這種情況考慮可能是消化不良引起的，也有可能是因為膽囊等因素導致的都有可能。
你可以先觀察一兩天。這兩天注意多休息，不要過度疲勞，如果症狀沒有緩解，那麼就應該到醫院檢查一下。
希望我的回答能夠幫助到你，祝福你和寶寶健康快樂！
陳慶華大夫
陳大夫:我到您哪裡是820公里，我現在是5年流了3個停止發育的，現在月經量少推後，發黑，沒慾望，同房就想拉尿還有痛。最後流的是2017.10。在這邊吃了幾年中藥也沒調理好。你給我建議謝謝陳大夫。我30歲啦比較急
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