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氣血兩虛吃什麼藥最有效果？
健康苦行僧，開講啦！
氣血不足會出現很多健康問題，氣血充足則身體的很多不適都會消失，氣虛，人就會異常容易疲勞，懶言，食慾不振；血虛，人體就會心悸失眠，面色萎黃，氣無血作為基礎，就會出現邪火，氣又是人體的動力，若無氣的推動，人就異常容易疲勞，氣血平衡才是最為重要的。
那麼氣血雙虛可以吃些什麼幫助補充氣血呢？
1：花生紅棗桂圓茶
花生含有豐富的蛋白質和多種礦物質，紅棗能夠養血補氣，養心寧神，桂圓幫助消除疲勞，益氣補血，這三者搭配的茶飲能夠有效地幫助補充氣血，另雞蛋紅棗同食，也能幫助補充氣血
2：生薑紅糖茶
乾薑，入肺中利肺氣，入腎中燥下溼，入肝經引血藥生血，同補陰藥亦能引血藥入氣分生血生薑補充氣血，乾薑之辛溫以益血，紅糖亦能幫助養血，兩者搭配不僅能夠補氣血，還能預防防寒感冒，是一筆寶貴的養生知識財富
3：四物湯
四物湯的原料有四種：當歸，熟地，川芎，白芍組成，具體用量因人而異諮詢當地中醫師，此方能夠幫助補氣血，及時調養身體；補血的方劑通常含有：熟地，當歸，白芍，阿膠等，補氣的方劑通常由人參，黃芪，白朮，甘草等組成，這裡給大家一個參考
補充
1：運動養生
運動是補氣補血養生的很好途徑，運動能夠很好地幫助促進氣血循環，實在不行您這樣想，長時間臥床，看電視，久坐，非常容易傷身，導致氣血雙虛
2：茶飲養生
平時可以泡一碗枸杞茶，桂圓茶，桑葚茶等，都能很好地幫助養生，且這類茶飲富含營養，適合氣血雙虛的人群飲用
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健康苦行僧
黃芪30克，當歸6克，女貞子8克。
水煎一次服，一日一劑，三十劑。
功能補氣生血，體弱，常感冒者優宜。
實驗證明:
1.補氣黃芪用到30克，才見效果。
2.歸芪1:5效果較好。
3.黃芪，當歸中加入補腎藥女貞子，效果有增強作用。
4.本方宜久煎，達到九十分鐘，效果較好。
本方補氣血效果明顯，服夠三十劑，患者明顯臉色紅潤，精神狀態好轉。氣血虛弱的女性，在每年深秋時應補一次。
人體質各異，中藥的缺點是不具有廣泛的通用性，服藥期間，身體有狀況，應停藥問診醫師。
五星出東方13
氣血兩虛是指臟腑功能低下所表現的一種證候，是氣虛血虛的複合證候。常見於慢性疾病的中、後期，具有起病緩、病程長的特點，多有先天稟賦不足久、久病失養、思慮勞傷心脾或失血病史。下列病證都會出現氣血兩虛的體徵證候，如虛勞、眩暈、心悸怔忡，痿證、癲狂、不寐、月經不調、水腫、痺證、中風及各種出血性疾病。
怎麼才能認定自己是氣血兩虛呢，這很專業，診斷依據如下：主症表現為面色淡白或萎黃，心悸氣短。副症表現為：頭暈目眩，少氣懶言，乏力自汗，失眠多夢，毛髮不澤，唇甲淡白。舌脈表現為：舌質淡嫩，脈細弱。辨證要點為：你必須具備主症或具備副症中任何兩項加典型舌脈。那麼就可確診為你是氣血兩虛的複合證了。
辨證清楚了，至於怎麼調理，那就要找“知其要者，一言而終。”的“明”中醫親診辨證調理了。誠如俗語云“窮在鬧市無人問，病有高人說藥方”。至此，你也許會明白那些網絡上不親診而網診的中醫高人的藥方，是多麼的象盲人瞎馬臨深淵的危險和不靠譜了。
手機用戶落霞孤鶩
1、西洋參和阿膠一起打粉，用開水沖服。
2、人參打粉加三七油炸過後打粉，一起開水沖服。
3、黃芪當歸枸杞子燉烏雞湯吃肉喝湯。
4、黨參太子參加當歸燉排骨喝湯吃肉。
健康醫藥養生匯
氣血不足的患者我經常用“四物湯”加減治療效果不錯。
主方:當歸20g，熟地20，川芎20，白芍20，陳皮15
偏氣虛型加紅參10g，黃芪20
偏血虛型加紅參10g，炙黃芪15，炙甘草15
每天1劑，煎3次，飯錢服用。3天必定精神充足，臉色紅潤。
四物湯是補血養血名方，經臨床實驗確實有很好的補血，活血功效。無論男女都可使用。
但男子屬陽，以氣為用。女子屬陰，以血為用。所以在使用的時候看偏氣虛，還是血虛在加減化裁。
A醫知伴解
氣血兩虛的臨床症狀，常會出現手氣、懶言、倦怠、乏力、頭暈目旋、食少納呆、身體虛弱等。首先日常生活，我們可以通過按摩身體的經絡配合活動血液經脈的針灸理療按摩方法。其次，可以通過飲食調理，我們可以通過補氣、養血的方法。如果出現氣虛症狀，日常生活多食補益的食物，比如牛肉、羊肉、雞肉、枸杞、糯米、大豆；還可以通過補錫的食品進行補血，比如黑芝麻、烏骨雞、龍眼肉、雞等，我們還可以通過中醫辨證的方法進行治療，主要的方劑是八珍湯加減。
荒野駱駝moguhe
氣血不足吃中藥最有效，其他西藥和輸水都無用。
用戶92600023992
燉雞，牛，羊肉吃就可以了。
