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1 只要是保健食品，都只是起調節身體機能的作用，不是西藥，不可能起神奇或快速的作用，進口保健食品我見過很多，並沒有發現成分中有多特殊神奇的新成分，並且如果完全是新原料必須要經過國家食藥監局的審批程序，與國產保健品在成分上沒有大的不同。
2 進口保健品分兩種情況，直銷和非直銷，前者據我瞭解，很多其實在宣稱國家根本就沒有取得合法身份，就是在中國以洋品牌忽悠普通民眾，同樣大量涉及誇張和虛假營銷，比如那個以白藜蘆醇為噱頭到處忽悠的“洋直銷”，另外一些通過代購或者正常渠道進口的歐美澳洲的保健食品（它們一般稱作膳食補充劑）質量總體還是可靠的，畢竟在所在國有合法身份，但還是那句話，不要迷信有什麼神奇的作用，因為效果好又快只有藥做得到，好又快的東西往往副作用強，這是事情的兩面，還有就是價格過高的話也建議不要購買，划不來，因為也沒有那麼多神奇的成分值得那個價格。
3 國產保健品也有一些質量可靠，功能穩定的產品，具體就是那些市場上持久的品牌，生產藥品的企業做出來的保健食品，大概率上都是質量可靠，安全可用的，建議選擇，目前保健食品市場被大家詬病真正的癥結是虛假宣傳和價格虛高，保健食品本身的問題其實主要是非法添加藥物，不論中外保健食品，科學地看待就是，選擇一些價格適中的產品，提高科學素養，不要被廣告宣傳誤導，合理看待保健食品功能。
4 真正維護身體健康醫學界公認的幾點：1 心態平和 2 睡眠充足 3 營養均衡 4 適度運動，絕大部分營養物質都能從平衡膳食中攝取，少部分時候需要通過保健食品和特殊食品強化補充，身體健康主要還是靠健康的生活習慣。
希望對大家有幫助，更多食品化妝品問題可以關注我。
震宇56
俗話說:一方水土養一方人。不同人種的基因不同，體質有差異，選擇保健品應該考慮自己的體質並遵循“人工不如自然，動物製品不如植物，植物的根、莖、葉、果不如花粉，風媒花粉不如蟲媒花粉”的原則。美國、日本等比較發達國家的保健品，雖然多數科技含量高，但一般是人工製品，價格偏貴，且不一定符合我們的體質，所以我認為為這個去多花冤枉錢沒有必要。
陳妙容108
這問題問得好！很容易把人引入歧途！安全，是基於它的科技性。我不否認西方在某些領域科技進步優於中國，某些方面的檢測手段和標準也高於國內。但是，安全的就等於有效的嗎？未必！你買的是安全還是有效？吃饅頭米飯，土豆辣子，更安全！所以，做個有知識的消費者，更重要！這個是重點！圈起來！要考！！
用戶8799423128960
革命的，喊不過傳銷的，(哪怕三個人一共弟兄三)，一個早亡，一個陣亡，一個戰傷，也沒用，瀚齊食用菌治百病，就是牛逼，國家己穩定了，管你抗日還是抗戰，用不著了
新四軍獨立團後代
外國的保健品，可能在食品安全管控上好一些，功能上來說，比國內的保健品要好一點，也不要太迷信，保健品就是食品，它不是藥，不可能包治百病，而且和國內的一樣，價格高的太離譜！
湖邊老漢
應該說美日的保健品比國內的更安全一些！
