沒有一個人的一生是一帆風順的，我們一生當中，肯定會遇到各種各樣的困難，也會遇到各種各樣的問題，遇到困難，遇到問題，我們會處在人生的低谷期，這時候我們會發現前方的路很難走，到處被人看不起，到處碰壁。
有的時候甚至都開始懷疑人生，懷疑身邊的一切，懷疑自己沒有辦法走出困境，甚至有的人還得了憂鬱症。
那麼在人生處在低谷期的時候，如何走出這個低谷？才是我們所有人應該考慮和反思的問題。
【1】積極面對困難，正視挫折
失敗、挫折、困難並不可怕，可怕的是我們沒有勇氣去面對他們，所以如果我們要走出低谷期，首先要做到的事就是積極面對困難，正視挫折，不要把它當成一種絆腳石，而應該把它當成一種人生的經歷，因為只有經歷過，你才知道，哪個地方有坑？哪個地方有坎？哪個地方才是陽光大道？其實有個這樣經歷的人，回過頭來看都會很感激這段經歷，經常聽到有一些人的成功案例的時候，都會有這一段不為人知的經歷，但是他們走出來了，走出來了！就是真正的王者。
就像電影獅子王一樣，獅子王也是通過各種困難，受盡各種挫折，最後才成為一個王者，所有王者的地位的獲得都是必須經歷這樣的過程的。如果你現在正處在這個階段，那麼恭喜你，其實，成功就在不遠處，能否成功關鍵看你自己，看你自己是否有一顆強大的內心。
【2】認真總結原因，換條路走
任何的失敗，任何的挫折，都是有原因的，跌倒了並不可怕，可怕的是我們跌倒之後爬起來，可怕的是我們跌倒之後不總結，為什麼要在這個地方跌倒，所有成功的人士，都是經過無數的總結，然後找出一條正確的路，就像愛迪生有那麼多的發明，但是沒有一項發明是一蹴而就的，每一個發明都是經過了幾百，幾千甚至上萬次的實驗才得出來的結果。而每一次的失敗，最重要的是這個失敗能夠成為你成功路上的一個墊腳石，而不是絆腳石。
【3】認識自己不足，長板極致
認識自己的不足，這是必須要做的，我們必須在充分認識自己，我們經常會說，人的敵人就是自己，其實一點也不錯，而這個敵人就是因為我們沒有充分的認識到自己，充分的認識自己的不足、你的缺點，還有一個很重要的，就是要認識到自己的長板，我在什麼地方是最擅長的，我最擅長做什麼樣的東西，就在這方面下足功夫，充分的把自己的長板發揮到極致。
相信這個觀點，和很多我們以前聽到的觀點是完全不一樣的，很多人都希望去彌補自己的短板，但是本來你在這上面就不擅長，你如何去彌補？而且你不擅長的東西太多了，如果你一個月再補，你補到猴年馬月，才是個盡頭，但是長板是你所擅長的，把這個做到極致才是你應該做的事情。
就像韓紅擅長唱歌，他只需要把歌唱到極致，他就是一個值得敬仰的人，他就是一個成功的人。
比如像姚明，他所擅長的就是打籃球，而且他的身高也只適合打籃球，如果你讓他去踢足球，相信他一輩子，也不會成為一個特別優秀的足球運動員。
所以，我們不要去想如何彌補我們的短板，而是需要考慮的如何把我們的長板做到極致，這是長板理論，是我們必須要認真思考的方向。而你所有的短板，可以找別人來彌補。
【4】建立自己團隊，彌補短板
我們把我們的長板發揮到極致之後，我們的短板是需要別人來彌補的，這就需要建立團隊。
就像馬雲，如果只是他自己，不可能做起阿里巴巴來，因為馬雲根本不懂得編程，就連普通的應用，也不是特別會相信大家在各種報道中已經看到過。但是馬雲將他的優點發揮到了極致，他能夠帶領這個團隊，帶領這一幫技術精英，帶領他的18羅漢造就了他的阿里帝國。
所以我們不要去聽那些，非要去彌補我們的短板的這些說法，短板，是要用別人來彌補的，如果我們一個團隊所有人把自己的長板發揮到極致，我們就是最強的戰隊。
【5】絕對不能放棄，立即行動
在認識到以上的這些所有的問題之後，我們千萬不能放棄。我們不管是從行動上還是從心理上，都不能放棄我們要做的事，總結完了，思路通了。都可以，立即執行，馬上執行，因為你不做，什麼事都只是空想，只有做了我才知道是對是錯，在不斷的總結，在不斷的重複以上的動作，你必定能走上人生的巔峰，東山再起，只是分分鐘的事情。
希望今天的分享，對大家能夠有所幫助。這也是一個經歷過無數的人生低谷人的肺腑之言。
（本文由壹玖長紅文案組供稿）
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