喝着啤酒啃鸡翅

首先高血压是一类慢性疾病，而且是目前还没有完全治好的方法，主要就是长期的血压控制，避免血压过高导致心、脑、肾、眼部的一些重要器官的病变，高血压目前也是很难控制的一种疾病。

高血压会导致心脏负荷加重,脑血管栓塞，肾小球囊内压增高出现纤维化及萎缩，视网膜出现渗出及出血，主要的临床表现为头痛头晕、胸闷心悸、耳鸣眼花、记忆力下降、气急乏力等症状，高血压一般早期没有症状。

1、低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒、适当运动，保持充足的睡眠。

2、对于轻度及中度的高血压应用利尿剂(氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯)，来利钠利尿，尤其对于老年性的收缩期高血压及心力衰竭的患者有较好的效果。

3、β受体阻滞剂(倍他乐克、阿替乐尔)，抑制神经递质的释放，降低心排血量，对于心率较快合并心绞痛及心肌梗死的患者有较好的疗效。

4、血管紧张素转换酶抑制剂ACEI (卡托普利、依那普利、贝那普利)，通过抑制血管激肽酶的释放，从而扩张血管，起到降压的作用。

5、血管紧张素二受体抑制剂ARB (缬沙坦、洛沙坦、伊贝沙坦)，通过阻断血管紧张素二受体使得血管收缩。

6、钙拮抗剂(硝苯地平、维拉帕米、氨氯地平、尼莫地平)，通过抑制血管平滑肌和抑制心肌钙离子的内流，从而使心肌收缩力下降，血管平滑肌疏松，使得血压下降。

以上药物的是对于高血压的常用药物，所以以上药物的使用还要根据患者的具体症状及血压，还有和药物之间的作用效果及副作用多个方面去考虑用药。应该在正规医师指导下用药。

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小克大夫

高血压，已经成为日常生活中极为常见的一种症状，一直以来，大家都认为高血压是老年病，其实这是片面的，即便是20多岁和30多岁的年轻人，患高血压的其实并不少见。那么为什么高血压“老少通杀”呢？

引起高血压的原因又有什么？ 高血压患者，血压升高往往和这3个因素相关。

遗传因素

遗传，是我们无法改变但又不能不承认的，当然并不是说有高血压家族史的朋友，一定会得高血压，但是不可否认的是，这比正常的人患高血压的几率会大很多。

不良的生活方式

随着现代生活方式的改变，手机、游戏、工作、电视剧充斥人们的生活，越来越多的人血压升高，其实这和他们的饮食不规律：经常吃零食、饮料、吸烟、久坐运动量少、工作压力大、熬夜等密切相关。

肥胖和超重

大家应该或多或少都知道肥胖和超重的人患高血压的概率，比体重指数正常的朋友都要高，尤其是有高血脂的朋友，也会间接的引起血压升高，因此，控制体重很重要。

那么对于高血压患者而言，一般都是通过常年吃药来降血压，其实在日常生活中通过食疗就可以起到辅助降血压的效果，既安全又没有副作用，今天给大家介绍这4种食疗方，帮助高血压稳稳降下来。

1、芹菜粥

芹菜中含有黄酮类物质芹菜甙元含量较多，长期吃可以改善身体中的肾素-血管紧张素-醛固酮系统，并且也能阻滞钙离子通道，来舒张血管，起到辅助降低血压的效果。

2、胡萝卜汁

每天约需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，可以有降血压的作用，但是需要坚持。

3、醋泡花生米

生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。 荞麦桑叶发酵液。

4、 荞麦桑叶发酵液

荞麦桑叶发酵液是由荞麦、桑叶、槐米、决明子、枸杞等食材，按照一定比列配制而成，经过萃取提纯方式，提取其有效成分再加入优异的益生菌菌群发酵而成的，相比于传统的食疗熬煮，不仅保留了食材本身的营养物质，而且在益生菌作用下，可以将大分子转化为小分子，直接被人体吸收。

其中荞麦、桑叶被称为高血压的“天敌”，含有的黄酮类、生物碱、桑叶多糖、γ-氨基丁酸等物质，可扩张冠状血管，能够软化血管壁，改善心肌循环，增强血管紧张素转换酶的活性，促使血压下降。

所以高血压患者平时除了吃药降血压之外，也可以通过食疗的方式来辅助降血养血管，减少药物对人体的副作用。

养生馆主990

人体的血液循环系统就如同我们城市中的给排水系统一样。输送自来水的管道年久失修，水管中出现大量锈斑，管径越来越小，水管的压力就会变得越来越高，当高到一定程度，水管就会爆裂。这个原理与高血压的原理较为相似。如果要把水管内的水压完全恢复正常，很显然，只能把水管全部更换成新的。因此，将高血压治好，难度系数较大。我们只能竭尽全力将水管内的水压控制在一个较为安全的范围，不让水管发生炸裂的情况。

高血压在老年人中较为常见，尤其以单纯收缩期血压增高为多。这也与人体机能逐渐退化，血管弹性不足有一定关系。长期的血压升高，可以导致心血管发生一系列改变。高血压的病人可出现左心室肥厚和扩大的情况，全身小动脉管腔内径的缩小可以导致各重要脏器供血不足。因此，为了避免各脏器出现受累，将血压控制在一个较为安全的范围很有必要。原发性高血压目前没有根治的方法。临床证据表明，收缩压下降10~20mmHg或者舒张压下降5~6mmHg，3~5年的脑卒中，冠心病与心脑血管病死亡率分别下降38%，16%与20%。心力衰竭患者减少50%以上。降压治疗的目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。积极的将血压控制在安全范围（小于140/90mmHg），慢性糖尿病、心理衰竭或者病情稳定的冠心病合并高血压的患者血压控制在130/80mmHg是有益的。希望回答对您有所帮助。

儿科恩铭

如果有个人拍着胸脯给你保证，高血压可以治好，那人不是骗子就是卖假药的。

高血压从病因上来区分，分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压目前是占所有高血压患者的90%以上，这类高血压的没有明确的病因，目前研究结果表明可能是遗传、环境以及生活方式等综合因素所导致。这类高血压目前无法根治。另一类是继发性高血压，也就说是其他的疾病导致了血压的异常升高，当查出病因并有效控制或治愈时，高血压可以被控制甚至被治愈。

根据2018年百度指数关于高血压人群的画像结果显示，30-49岁这个段的高血压患者占比已经达到了80%以上，所以不要以为自己年轻就不会有高血压。建议家中常备血压测量仪，经常关注自己以及家人的血压变化。

原发性的高血压，目前来说是不能根治的。有些医学常识的人都明白，高血压本身并不致命，因为高血压引起的并发症才时致命的。所有针对原发性高血压的治疗手段，原理都是降低血压，使其稳定在正常范围，不过缺点也很明显，都是治标不治本。而且长期服药，对很多人来说也是不好的体验，何况“是药三分毒”，就算控制住了血压，也可能会出现其他问题。

所以对高血压患者而言，培养健康的生活方式，养成健康的生活习惯，才是最重要的事情。而且基本上所有的慢性病患者，医生都会给出类似的建议。日常饮食中增加新鲜蔬菜的摄入量，适量补充新鲜水果，每餐保证营养均衡。管住嘴还要迈开腿，每天保证一定量的运动。不建议间歇性的剧烈运动，运动贵在长期的坚持。

不管怎么样，哪怕是血压稳定了，也不建议随意停药。

请叫我小白

按照病理学的观点，每一种疾病，都应该有病因和发病条件，缺少其中一个因素，疾病就无法发生！应该，也一定有一个发生发展的过程，从轻到重的生理变化过程，但是，很多医生说，高血压一旦确诊即终生不愈，真的对吗？

毫厘之差，就是健康与疾病的巨大鸿沟。分明不太科学。

血压的高低，并非是身体的失控而呈现出来的疾病，而是身体的调控，导致的非正常状态。

身体的调控时刻存在，而且极其灵敏，如同我们的眼睛、耳朵时刻都在对各种色彩、物件、声音做出反应一样。

那么，沿着这条路来思考，血压升高的意义在哪里呢？可以给身体带来什么好处呢？

让我们来看看血液循环的作用：

血液循环保证机体新陈代谢的进行。

机体的各个组织从血液获得各种营养物质、水分及氧等，并利用这些物质进行氧化，产生能量，保证正常机能；

把代谢产生的二氧化碳、尿素、尿酸等废物排至血液，分别输送到呼吸器官及排泄器官，排出体外，以保持组织内部理化性质的相对恒定。

通过循环将内分泌腺所分泌的激素输送到全身各部分，以调节机体的生理机能。

如此，血压高的意义呼之欲出！

身体通过主动升压，让血液循环改善，从而让供血供氧得到改善，代谢废物尽快排出，身体有充足能量应对突发事件。遭到外来入侵时或意外伤害时，可以及时运送兵力与后期物资。对于突发状况，也可以紧急调动各种激素来干预调节生理机能。

特别是，当血脂增高，血液粘稠，血液循环变得困难时，是不是不得不升高血压呢？

当血管硬化，血液回流困难，重要器官供氧明显不足，是不是必须提高血压呢？

当肝肾肺等器官功能下降，血液中的垃圾毒素增多，是不是需要升高血压来加快代谢呢？

当突然的危险来临，需要足够的能量来提供给大脑和肌肉，保证身体可以随时应对危机，是不是一定要升高血压呢？

尽管长期高血压会带来高心病，高血压肾病，增加血管意外的发生，但是，短期的高血压并不会对身体造成危害，而是身体进行自我调理的必然途径。

结论，高血压不是疾病只是症状！是身体为了改善血液循环，改善供血供氧而采取的自救行为。要治疗的，不应该是血压，而是导致血压升高的根源。

身体知道重要器官短时间的供血供氧不足就会造成致命伤害，而短时间的升高血压对身体损伤并不大。血压升高是身体为了改善供血不足所采取的妥协之举，明白这句话，就能帮助你理智、谨慎的看待血压问题。

我们应该把高血压看作一个信号，一个身体处于压力状态的信号。他通过分泌甲状腺素，肾上腺素，血管紧张素，提高心脏搏血量，收缩血管平滑肌等一系列动作，费了很大努力才把血压升高——目的是改善血液循环，却被错误的当做疾病，无端被药物镇压。

单纯的药物降压并不能解决高血压问题，反而有可能让供血供氧不足更严重，让循环障碍更严重。关于这一点，我们来看一组数据或许能说明一些问题，高血压患者中，发生脑血栓与脑出血的比例是4：1。也就是缺血性中风的发生率远远高过出血性中风。（想一想是否合理）难道和盲目降压没有关系吗？

患了高血压，即意味着你的生活方式要全面调整了。只有供血供氧不足改善了，血管弹性改善了，血粘血脂正常了，不需要额外升高血压来调整，血压才能真正下降。

Vista调理高血压的五个原则：降血脂、降血粘度、改善血管弹性、腹式呼吸、消除应激伤害。

血脂的改善：

血脂主要来源是糖，也就是精致米面类主食，必须加以控制。对身体有利的主食是全谷物食物（胚芽米、糙米、全麦面粉，意大利黄面条、全麦面包等），而精致的米面类食物会让血糖快速升高，逼迫胰岛素快速分泌，然后快速转化出大量的胆固醇，这些快速的变化使我们身体不能完全适应，换句话说，我们的身体还不习惯消化精致米面类食物，这是最近几十年才出现的食物变化，以前人类吃的多是糙米粗粮富含纤维素，反而有利于健康。精致米面升高的血糖还会拖慢血液中胆固醇的运动速度，并与血液中的钙、胆固醇、血红蛋白等结合成团，沉降在血管壁上引起血管硬化。

要学会吃脂肪类食物而不是完全不吃，比方红烧肉，要炖够2个小时以上，有超过40%的不好的胆固醇会变成好的胆固醇，反而帮助调节血脂。深海鱼体内的不饱和脂肪酸可以改善血脂代谢软化血管。亚麻油中富含单不饱和脂肪酸，可以帮助调节血脂。

血管弹性的改善：

改善血管弹性需要补充足量的蛋白质，纯素食不可以，饮食太过清淡不可以。建议增加鱼、蛋、奶和豆类食物。维生素C可帮助改善血管，是人体必须的水溶性抗氧化剂，橙子、草莓等水果含量丰富。维生素E对肝脏和血管有帮助作用，是人体必须的脂溶性抗氧化剂，核桃、大豆、花生、芝麻等含量丰富。

少吃盐。加强腿部和心肺功能运动，可以走路，踩单车，帮助改善血管弹性。

西红柿中有番茄红素，切碎在锅中加水炒制超过15分钟以上才更好的释放，帮助保护血管和心脏。

血液粘稠度、血流变的改善：

随时补充水分，帮助体内清除多余垃圾，因为年龄增大，口干的感觉迟钝，等发觉已经严重缺水，所以最好养成每天喝茶的习惯。

生活规律，按时休息。每天晚上11点前，最好是10点入睡，给身体足够的修复时间。晚上10点到凌晨两点，是骨髓造血时间，也是脑垂体释放促生长素帮助细胞分裂修复的关键时间，睡眠对于血液代谢和血压都有很大好处。

改善血粘稠最重要的是减轻肝负担，补充维生素B族可以改善糖、蛋白质、脂肪代谢缓解肝脏压力。VB主要来自于动物的肝脏，麦芽和糙米、瘦肉、酵母，绿色蔬菜。很多医生只知道肝脏含有较多胆固醇，却不知肝脏含有大量VB帮助降脂，适当的吃肝（猪肝粥或者猪肝汤）并不会引起胆固醇升高。作息规律、限制饮酒，少吃油炸、腌制食物也可以减轻肝负担，便于肝脏分解毒素并恢复正常功能。

远离氧化应激伤害：

压力、紧张、熬夜、酗酒、负面情绪、高负荷工作等是常见的应激因素。当人体处于应激状态时，对能量的需求大幅增加，血压血糖随之升高，糖、蛋白质、脂肪参与代谢为身体供能，产生大量酸性代谢废物，进一步又恶化代谢状况。

当应激情况频繁发生，身体会处于战备状态，肾上腺素，甲状腺素、血管紧张素分泌增加，进一步推高血压，来保证身体的能量供应应对各种危机。高血压患者应该尽量避免各种应激因素的出现，从而避免血压波动。已经有应激状况的患者，需要立刻改变，并通过春山步疗、听轻音乐和放松训练来缓解应激反应。

坚持腹式呼吸，改善身体缺氧！

缺氧与有氧，造成能量供应差异高达19倍，而能量不足又加速营养物质分解带来更多酸性代谢废物。现代人缺氧状态普遍存在，造成代谢障碍，能量不足，必须引起足够重视。

很多人的呼吸太浅，前半口气还没进入肺，后半口气就吐出去了，没有气体交换，身体实际上长期处于缺氧状态。如果血液中氧气足量，也能够很好的平稳血压！练习吸气时鼓肚子的腹式呼吸，可以满足足够的氧气供应，避免由于重要器官缺氧、能量不足导致身体主动升压。初期腹式呼吸难以坚持的话，可以每隔半小时起身活动一下，深呼吸几次也是不错的做法。

最后，不要在临睡前服用降压药，不要增加降压药物使降压过低，易发生缺血性脑卒中危及生命。从这个角度可以看出单纯药物降压的问题。

关于高血压，糖尿病，高尿酸等慢病调理，可搜索我的悟空问答，之前在疗养院指导慢病康复的全套方法都在里面。在悟空的241个回答。

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是完全可以治好的！高血压分原发性及继

发性高血压。

引起继发性高血压的原因很多，常见的是急性肾炎，慢性肾炎。。。。不一一列举了。急性肾炎是一种肾脏的炎症，会引起高血压，血尿，蛋白尿。水肿。这种疾病只要消除肾脏炎症，消除全身水肿，好好休息，低盐清淡饮食。三周后血压就正常了，并且以后不必再使用降压药。所以我认为这类高血压是完全可以治好的。

但是原发性高血压就不可能了。原发性高血压是心脏血管的损害，与遗传精神紧张，长期高盐饮食，摄入过多的高脂饮食，形成肥胖有关。早期小动脉损害，许多年后动脉内膜损伤，血管变窄，微小动脉瘤形成，并且脑血管也会硬化，最终导致脑梗，脑出血，危及生命。这类高血压是不可能治好的。只能靠药物维持生命。

原发性高血压除了用降压药外，还要保持良好心态，多运动，清淡饮食，减肥，控制体重，多运动，尽量不吃脂肪，使血液少脂，血液粘度低，多吃蔬菜，水果，禁饮酒，戒烟，降压药要联合合理使用。

生命第一，运离高血压。

开心每一天234059130

有些可以治好，有些很难治愈，要具体病例具体分析才行。高血压患者中约有5%为继发性高血压，即其他疾病引起的高血压，当将其他疾病治愈后，患者的高血压症状将会自然消失。

而超过90%的高血压患者属于原发性高血压，目前医学还没有找到明确的引发高血压的原因，一般认为是精神状态、遗传、环境、服药、不良生活习惯等原因会引发高血压。

由于病因不明，临床中并没有什么特别有效的方法可以治愈高血压患者，多数高血压患者要终身服药将血压控制在合理范围内。虽然长期服用降压药可能会引发一些副作用，但是与高血压的风险相比，两害相权取其轻，坚持服用降压药是目前最稳妥的做法。

有些人抓住了高血压患者急于康复的心理，把一些奇奇怪怪的东西包装成可以治愈高血压的神药，不但耽误患者控制病情，服用后还可能损害患者的肝脏等器官，引发额外的伤害。

所以即使再急着治病，也不能上江湖术士们的当，到正规医院的专业科室就诊治疗，远比相信骗子安全，且省钱。

医学一直在进步，相信未来会有一天可以将高血压彻底治愈。在这之前，病友们坚持服用降压药，耐心等待这一天的到来就好了。

健康达摩院

高血压属于临床上常见的慢性病中的一种，其发病率正在逐年的增加，已经成为威胁人类健康的主要疾病之一。我们一直在探索治疗高血压的有效方式，取得了良好的进展，治疗高血压的药物和方法有了很多新的发现。因此人们常常会问高血压能够彻底的治愈吗？今天就这一问题来为大家介绍一下：

高血压能不能治好是要分情况的。对于新发现的程度较轻的高血压，而且年龄较为年轻的患者，如果平时注意自己的生活习惯，少盐少油饮食，注意控制自己的体重，坚持进行体育锻炼，一般不需要服用降压药物就可以达到控制血压的目的，甚至是可以测底的治好。

对于症状程度较为严重，同时还伴有冠心病、糖尿病，年龄也偏大的患者，这种类型的高血压一般治疗起来难度较大，需要集中降压药物同时服用才能达到控制血压的目的，而且需要长期服用药物来控制，一旦停药血压就会反复，因此对于这类的患者高血压很难彻底治好，我们治疗的目的就是通过服用药物使其血压保持稳定。

由此高血压能否治好不能一概而论，要根据具体情况来进行判断。同时高血压作为一种慢性病虽然很多时候不能彻底治好，但是由于高血压会导致心脏、肾脏等器官发生病变，因此一定要及时的治疗，减少类似并发症的发生，减少对身体造成的损害。

本期答主：徐霞，医学硕士

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高血压还是中医有办法！

中医对于高血压还是有很深的认识的，通过一些简单的组方，甚至有很多还是食材组合在一起都会起到很神奇的作用。

好了现在给大家分享解决方案：

一、肾虚型高血压

引火归源汤 功能：益肾降火，主治肾虚型高血压。

组方：地黄15克、枣皮10克、山药10克、丹皮10克、泽泻9克、官桂5克、牛膝10克，水煎服。

临床效果：治疗肾虚型高血压31例全部有效。

二、三草汤

功能：主治肝火上炎型高血压。

组方：夏枯草12克、龙胆草6克、益母草9克、芍药9克、甘草6克，水煎服。

临床效果：对于缓解高血压病头痛诸症效果颇为显著，血压下降明显。

点评：夏枯草清肝散结；龙胆草清泄肝经之火；益母草为厥阴血分之圣药，性善行走，能行血通经，重用芍药，合营敛阴，缓急解痉；以甘草调和诸药。

以上是2个高血压的类型以及解决方案，希望可以帮助到大家，大家可以关注我获取更多的此类调理治疗方案。

名老中医汇

对于高血压患者能不能治好这个问题，张大夫不能一竿子打翻一条船，认为高血压就是治疗不好的，更不能告诉大家高血压是可以治疗好的。那么，高血压到底能够治好吗？

这个问题应该区别开来看，高血压中分为原发性高血压和继发性高血压两种。一般说来，原发性高血压是不能治愈的，只能控制血压在理想水平。但是，张大夫的确也见过有些轻度高血压患者，经过严格的改善生活方式，最终达到控制高血压病情的案例。所以，也不能说原发性高血压不能治愈，只能说对于大部分原发性高血压患者来说，先不考虑治愈原发性高血压，只要经过改善生活方式和服用降压药，把血压控制在理想范畴就是可以的。

至于继发性高血压，有很多类型是可以治愈的。但是，对于继发性高血压来说，明确诊断病情是最重要的。一旦明确了继发性高血压的原因，有的放矢的针对原发病进行治疗就可能把继发性高血压治愈。

所以，对于“高血压能治好吗”这个问题，我要说，要看具体情况，不同人不同病情，高血压是否能够治愈要因人而论。

關鍵字: 高血压 健康 心血管病