可以用玉米面做出什么美食?

家庭主厨黄小哥


玉米面中丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激,因而可减少结肠癌的发生。芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,钙,铁,磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。今天和大家分享一个芹菜和玉米面的吃法,这样做营养又健康,非常的好吃。

首先准备150克的玉米面,用滚烫的开水把玉米面烫一下,烫至没有干面粉,然后放凉加入3克酵母,在用少量温水把酵母化开,加入适量的面粉,和成一个光滑的面团,放置温暖的地方发至两倍大。

芹菜洗净之后切碎,再切一点胡萝卜碎,还有适量的葱花。发好的玉米面中放入芹菜碎,胡萝卜末和香葱,放五香粉适量的盐,和食用油,用筷子把所有食材搅拌均匀即可。

电饼铛预热好之后刷油,然后把玉米面蔬菜团成面团,用手按压一下,做成小饼子。小饼子上边撒一点黑芝麻,然后盖上盖子烙两分钟,两分钟之后翻面再烙一分钟,烙至金黄熟透就可以了。

咸香松软的芹菜玉米饼就做好了,这样做营养又好吃,特别的松软,连小孩儿都特别喜欢吃,有玉米面的清香,所以味道非常不错呢,喜欢就动手试试吧。我是月月,一个美食爱好者,喜欢我就关注我吧,欢迎大家留言交流,哪里不明白可以随时问我呦,并且主页也有这次作品的视频供大家参考,大家可以点击头像观看,感谢您的支持,拜拜!

唐河小哥


今天我用玉米面做了一个早餐饼,色相和口感都非常好,并且现在我们的生活水平提高了,食物都太过于精细,失踪了呀,用一些粗粮有利于营养的均衡各方面,对身体都是非常好的,我今天用玉米面做了一个早餐饼方法很简单,具体步骤是这样的,提前一天晚上把大米泡上到第二天早上的时候,把水空出来,在料理机里倒上一袋牛奶,打成米糊,然后倒在碗里,再倒入一些玉米面,合成一个比较稠一点的面糊,盖上保鲜膜,醒发两个小时,两个小时后切一些你喜欢的配菜,我放了一些火腿肠,丁青椒丁,还有一些葱花,然后再放上一些调料,放上适量的食盐五香粉基金味精然后搅拌均匀,平底锅预热放油,用刷子把油刷开,倒入刚才搅好的面糊,盖上婷婷的锅焖五分钟,五分钟后翻一个面儿再焖五分钟基本上就熟了,下面是我做这个早餐饼的视频,希望能给您带来帮助,喜欢我的视频,欢迎您关注我,谢谢您的支持

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北北侃世界


就我了解,有这几种

一 玉米面饼子,这个在80年代还有部分家庭吃,当时玉米价格特别低,缺点是比较干,吃起来有些噎人。听说监狱里,也主要吃这种吧

二 玉米面糊糊,这个就是用玉米面做成粥,黏糊糊的,小时候也用这个来喂过看家狗


三 有这个玉米面饮料,做成比粥还稀的样子,有些添


四 玉米面菜饼 用一些蔬菜和玉米面混合,做成的饼,比较厚。贴锅上烙熟


延边美食吃货帮


大家好我是梅子,今天我来分享给大家一个用玉米面做出来的美味小零食,香甜酥脆,咬一口嘎嘣脆,非常好吃,下面大家一起来看看详细的做法步骤吧!

1、先在大碗中放入200克玉米面、80克面粉、20克玉米淀粉、在打入3个鸡蛋(每个鸡蛋在70克左右)加入一勺盐,喜欢吃甜的可以用白糖代替,给它揉成表皮特别光滑的面团。

2、面团揉光滑以后,在案板上抹一点油,将它摁扁、擀薄,擀的越薄就会越酥脆,擀好以后将它切成4厘米大小的小块儿状,再用叉子在每块儿小面片儿上扎一点儿小孔,这样可以加快它熟的速度。

3、全部做好以后,在锅中放入食用油,油温七成热,下入小面片儿,炸至三分钟左右,面片儿定型金黄熟透然后将它捞出,放入盆中撒入一点椒盐儿或者麻辣鲜,给它拌匀,

4、玉米面制作的小零食就做好啦,特别的酥脆好吃,并且做法也非常的简单,咬一口嘎脆,今天就和大家分享完了,喜欢我就关注我吧!我们下期见。



梅子爱烹饪


玉米面当然是做发糕最好吃了,发糕做法很简单,不用揉面,不用排气,也不用准备馅料,吃起来口感很松软,小蔡下面就介绍一种方法,喜欢的朋友试试吧

需要材料:普通面粉200克 细玉米面200克 鸡蛋2个 温水320-350克 白糖50克 酵母粉4克 红枣6-8颗 八寸蛋糕模具

制作步骤:1.把面粉和玉米面过筛到盆中,酵母粉和白糖倒入温水中搅拌化开,放入白糖可以帮助发酵,把面粉倒入酵母水中,加入鸡蛋,用打蛋器搅打均匀,用打蛋器的好处就是做出来的发糕皮面比较光滑不粗糙,搅打好的面糊是可以轻轻流动了

2.在模具中刷一层薄油,倒入面糊,把面糊皮面抹平,放到温暖处发酵40-50分钟,有二倍大,模具的八分满,面糊的皮面有明显的气泡出现就差不多发好了,把红枣对半切开(其他干果也可以)放在面糊上面,锅中倒入冷水,开大火烧开后转中火蒸30-40分钟,蒸好后焖5分钟,发糕不容易塌,等发糕不烫手了就可以脱模取出

小小建议:面糊搅打好之后是浓稠的,会慢慢流动的,许多朋友问到底发酵多少时间,其实发酵时间不是重点,观查发酵的状态才是重点,用八寸模具发到八分满就足够了,因为蒸的时间面糊还是胀大,一定不要发酵过头了,这样会让发糕塌陷


厨房小蔡


在我们东北最常吃的就是玉米面大饼了和玉米面菜团子,还有玉米面发糕、窝头等等。

下面分享一个有颜有料的玉米包。

准备原料:面粉200g,细玉米面100g,熟玉米粒90g,酵母3g,泡打粉2g,白糖15g,炼乳15g

制作步骤:

1、将面粉、玉米面、白糖泡打粉混合均匀,酵母用温水化开加入粉中,用冷水将面粉和成团,面团要和的稍硬一点,这样容易造型,和好的面团放在温暖处发酵15分钟;

2、将熟玉米粒中加入炼乳拌匀备用;

3、将半发酵的面团再次排气,案板上少许面粉,将面团擀成一个大片,将面片切成9-12大小均匀的长方形小片;

4、将小面片的中间放上拌好的熟玉米糕,封口卷成圆柱形,整形至上尖小圆的玉米形,用刀背压出像玉米棒一样横竖纹;

5、再次放现温暖处发酵20-30分钟,注意要盖上保鲜膜保证湿度;

6、将醒好的玉米包生胚放入蒸锅中冷水开蒸,水开后15分钟后关火,放置3分钟后再开锅即可。

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饿域美食


玉米面我就做过这个发糕,还可以烙玉米面饼等!

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甘肃美食姐


朋友是做馒头房的吧,祝您生意兴隆,财源广进!

朋友的问题,透露出对自己生意更上一层楼的渴望,有志者事竟成,祝您成功!这是一项很辛苦的工作,起早贪黑,利润还低,但这是永远的朝阳行业!其实你提出问题前,自己自己走了答案,回答你问题的都没有你内行,兄弟也不正面回答这个问题了,咱们说经营吧,毕竟我们同是小餐饮同行。

1,卫生,每天比同行多做30分钟,把最表面的卫生做好,做得好不一定多卖,但做不好肯定不多卖!虽然付出多了一点,但你已经走在同行前面了

2,形象,不知你的经营规模多大。建议你做成全透明的操作车间,老百姓放心才是硬道理!其次是服装,不要用传统的白色,没新意的,换个有色彩的工作服,工作人员全部戴着透明口罩!形象是品牌的基础

3,产品,工艺是内功,对于你来说已经不成问题啦。产品组合是外功,就如同九阴真经和降龙十八掌的关系,内功深厚再有了组合拳,肯定所向披靡啦!相信你已经做好了准备工作,玉米面产品的开发可能就是你的“亢龙有悔”,有想法就大胆的去实施。相信自己!

4,渠道,销售渠道根据自己区域的不同而差异,无论怎样也不能只用原来的销售模式,必须有创新,渠道的创新是提高销售的唯一途径!如有探讨的兴趣,可以联系哦


東子馄饨店


玉米面?从字面上的意思应该是,把玉米弄成了粉一样的,加点水就可以把它揉成一团一团的。玉米面儿,玉米是黄色的,应该可以蒸发馒头的,我觉得还可以烹饪蛋糕,还有饼。加点鸡蛋应该更美味了。加点蒜,葱。听起来应该很好吃,虽然说我们家没有做过这种东西。


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