乐乐24199
谈到这个问题，先要弄明白在腰椎间盘突出微创手术之前是什么症状，蹲不下是由于做不出这个动作，还是由于疼痛所致，这很重要，如果术前就蹲不下，表示手术对于蹲下这个动作没什么帮助。
一般不是腰椎间盘突出症
如果术后才开始蹲不下，要考虑手术这个过程身体发生过什么样的变化，一般来讲，腰椎间盘突出症的患者，多数是可以蹲下的，蹲下的时候腰椎间盘不会过度受力，也就不会造成症状加重。
L4-5腰椎间盘突出症间接诱发
少数人蹲起的确会受到限制，这多数发生在L4-5腰椎间盘突出症上，由于疼痛在臀部和腿的外侧，导致小腿外侧的肌肉出现疼痛，蹲下的时候，这部分肌肉会变得紧张，从而加重这种刺激，出现蹲下的时候受限。
从受限的动作找原因
如果是术后才发现蹲不下的，不知道你做的是哪种微创？应该询问一下责任医生，手术是否顺利，对身体诱发哪些改变，原因较复杂，没办法在不触诊的时候凭空推测，你可以蹲的时候感受一下，因为什么感觉蹲不下去找原因（膝关节多）。
结语
我还是那句话，腰椎间盘突出症尽量不要急于采取破坏性方案，微创只是相对于手术来说的，其实伤害并不小，且只是针对突出物对于神经根的压迫刺激，对于伴有腰肌劳损、腰椎小关节紊乱的患者，太有局限性。
健康新语
我做过腰间盘突出的微创手术，做完之后什么活都能干，蹲下就更能了，但要注意别干重活会复发的
千江有水千江月30
腰椎间盘突出如果做手术真大错特错，本人给患者3一5次针对穴位按摩就可以治好。
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