過敏性鼻炎飲食上應該注意什麼?

尋尋覓覓夢


過敏性鼻炎發作會經常的鼻塞,打噴嚏,流鼻涕,鼻子莫名其妙的癢。

如果擤鼻不當,還會感染周圍的器官,出現眼睛,咽喉等不適症狀。

其實查詢過敏性源有時候也不會100%準確,至少可以有個簡單的依據,選擇避開。


過敏鼻炎患者的日常生活,我給出幾點意見。

1、已經知道自己的季節性的過敏性鼻炎了,提前就做好預防,減少花粉對鼻腔粘膜的刺激。
2、鹽水洗鼻的習慣要養成,鹽水洗鼻能把鼻腔內的分泌物給清理出來,對緩解鼻腔粘膜的刺激有很好的好處。
鹽水洗鼻的注意事項:溫鹽水,專用洗鼻鹽不含碘,鼻塞的時候洗鼻要防止進耳朵。
3、出現鼻塞的情況,多半是鼻腔粘膜水腫導致的,可以採用穴位按摩,按摩能很好的改善鼻腔周圍的血液循環,對緩解鼻塞效果還是很好的,門診期間,很多患者學習我教的按摩方法,5-15分鐘可以改善鼻塞問題。
你想學習正確的穴位按摩,可以私信我,發電子書給你。
4、平時選用噴劑類藥物時候,不要一直使用一種,要學會定期更換。
5、過敏性鼻炎的日常習慣“避,忌,替,移”。
①避:避開一切可疑或已經明確的致敏原,包括一切致敏性吸入物、食入物和接觸物。
②忌:忌服和忌用一切可疑或已經明確的致敏性食物和藥物。
③替:用作用相同或相似而又不致敏的食物和藥物,代替那些可疑或已經明確的致敏性食物和藥物。
④移:就是將致敏原從生活環境中移走,或患者從可致敏的生活環境中移出來。
6、過敏性鼻炎發生多是身體內因(臟腑失調)與環境外因(外感風邪)的共同作用,可以選擇去中醫調理,效果會非常好的。

7、日常飲食的時候,容易過敏的海鮮類,牛奶雞蛋,刺激性食物等少吃。


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您好,我是原柳州市人民醫院耳鼻喉科的劉醫生,從事專業鼻炎治療工作24年,現在創辦中醫過敏性鼻炎專科,以期為更多的患者服務,解除病友的疾苦。


過敏性鼻炎的主要症狀是經常陣發性連續噴嚏,流大量清水樣鼻涕,伴鼻癢鼻塞,排除病毒性感冒等疾病,基本就是過敏性鼻炎了,確診可以參考過敏源測試結果。近幾年過敏性鼻炎的發病率有上升趨勢,全國約有1.8億患者,西藥治療效果不好,有過敏性鼻炎是治不好的說法,所以現在患者越積越多。

過敏性鼻炎患者飲食上應該注意以下幾點:

1.酸辣辛香,重口味等刺激性食物應該少吃。刺激件食物容易誘發過敏性鼻炎患者打噴嚏,流清鼻涕,鼻塞等症狀發作。

2.做了過敏原測定的患者。應該避免食用含過敏原的食物,例如。魚蝦,芒果等等。

3.垃圾小零食要少吃如瓜子,焗核桃,奶茶等等,這些食物容易造成胃腸功能紊亂,降低人體抵抗力,過敏性鼻炎更加容易發作。

實際上過敏性鼻炎的發作防不勝防。除了戴口罩能夠有效地減少發作頻率,其它的辦法基本上沒起什麼作用。但是一個人整天戴著口罩也不大可能了,容易引起別人的誤會。

實際上,醫學是在實踐中不斷進步的,過敏性鼻炎現在是可以用中藥徹底治癒的,治癒了過敏性鼻炎,就不會有這麼多煩心的事情發生啦。我們有大量的成功案例。根據患者的不同體質,經過正確的中醫辯證施治,內服中成藥(現有的正規藥廠的藥準字號中成藥例如桂附地黃丸,參苓白朮丸……等等的合理搭配,不需煎煮中藥),調理五臟六腑功能,提高機體抵抗力,就能治癒過敏性鼻炎。療程短(2個月),見效快(一週見效),治癒後不復發。我經手治療的上千例過敏性鼻炎患者,大多數停藥幾年無復發跡象。


關注我的頭條號可以獲取更多過敏性鼻炎治療資訊,私信我專業諮詢有問必答。如今網絡科技發達,遠程診治過敏性鼻炎已經可以實現,如果有過敏源測試結果和鼻內窺鏡檢查結果,CT片可以加微信發給我,舌像照片也很重要,必要時可視頻交流看診,有利於正確的中醫辨證施治。我們中醫過敏性鼻炎專科設置了健全的遠程診治流程,確保您能安全、有效、徹底的治癒過敏性鼻炎。

直到有一天,你會用切身體會知道過敏性鼻炎是可以用中藥徹底治癒的。

願大家能隨時擁有清新順暢的深呼吸。


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隨著生活節奏加快、生活條件優越的發展,鼻炎患者的不斷增加與飲食、空氣汙染、接觸過敏原等有關。

過敏性鼻炎一般臨床表現為:鼻癢、噴嚏、流大量清水樣鼻涕伴、和(或)伴有鼻塞症狀。生活中不同體質的人會有不同的臨床表現,一般過敏性鼻炎和血管運動型鼻炎、黴菌性鼻炎的臨床症狀基本相似。

下面就針對這三種鼻炎的預防及緩解控制分別說一下:

1、過敏性鼻炎,不外乎與相關的過敏原接觸史有關,如麵粉、塵蟎、花粉、楊柳絮的“毛”,還應注意容易引起過敏的食物,如魚、蟹、蝦、芒果、花生、雞蛋、牛奶等。每個人體質不同,相關過敏物質也不同,不能一味的“聞過敏色變”,如果您不對雞蛋、牛奶過敏,您怕犯病,那麼這些食物都不食用,那您身體的營養從何而來。故在生活中多總結多留心自己接觸的食物以及所處的環境,必要時可做過敏原等相關檢查,進一步輔助。

2、黴菌性鼻炎的患者大多患有真菌性“腳氣”(老百姓的說法),真菌性腳氣劇烈瘙癢,會促使您去撓抓它,當在無意中撓抓鼻腔時,會把腳部的真菌帶入鼻腔,從而導致黴菌性鼻炎的發作,所以平素生活中我們尤其要主要衛生,這樣的真菌鼻炎和真正的過敏性鼻炎會存在很大的區別

3、血運性鼻炎,一般與情緒、溫度、體位的突然改變有很大相關聯繫。如夏天從炎熱的街道進入一個空調開放的房間,由於溫差較大,亦會出現陣發性的鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞等神似過敏性鼻炎的症狀;再如,當情緒反差較大時,有的人也會出現類似過敏性鼻炎的症狀

綜上所述,對於患有鼻癢、打噴嚏、鼻塞、流清涕等類似過敏性鼻炎的症狀,我們要明確具體是哪一種鼻炎,針對病因,找到適當的預防方法。

如有質疑,希望共同學習、討論。

本期答主:閆玲玲 醫學碩士

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:我是過敏性鼻炎,使用西藥兩個月,產生抗藥性,大夫讓我手術,看到偏方後使用三天好了。偏方分享給大家。一瓣蒜砸成泥,對一點鹽水,搖勻,過濾,罐到小噴霧器裡,噴入鼻腔,開始就像嗆水一樣,一天多噴幾次,當天見效,先治好鼻炎


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