蘇柚子子子
現在生活條件好了，但是多數人沒有講究生活的質量
其一，飲食上不注意，胡吃海喝，吸菸喝酒，暴飲暴食又或者飽一頓飢一頓，上班族很多人吃外賣，飲食及其不規律；
其二，作息不規律，熬夜，玩手機，次日不能早起，急急忙忙沒收拾利索就上班，最應該吃好的早飯自然也就搪塞過去；
其三，有了小病不及時看，拖到嚴重了才去看，這個問題很普遍，老年人怕花錢，怕給子女添麻煩；年輕人有高血壓，糖尿病排斥吃藥，非要通過鍛鍊身體與之抗衡，結果是30歲的人長了60歲的血管，直到突然腦梗心梗才悔之晚矣；比如，前段時間收治一位徐州的年輕患者，腦出血癱瘓了，老父親在床邊照顧，就這樣還要吸菸喝酒，都不足以讓他心生悔意，戒菸酒，如此下去，他能不再犯病？錯了，再犯病的幾率很大，而且治療效果會越來越差；
其四，外周環境因素:工作壓力，生活壓力，種種壓力，如果不會調節，勢必導致機體功能紊亂，免疫力下降，疾病也就找上門了；
其五，不可控因素，比如先天血管畸形，先天發育異常，這類問題可以靠平時體檢查出，或者你沒有體檢的意識，但是假如身體有不舒服，一定要及時就診
當然還有很多別的因素，總之，把握自己可調控的因素，儘可能減少腦中風的風險
神經內科孫慧勤
看了一篇文獻，作者是王擁軍，是神經內科專業界的大佬，叫《2018年卒中指南》，差不多這個名字，裡面有記載腦卒中的十大危險因素，包括高血壓，糖尿病，高血脂、心臟病、肥胖的、吸菸、缺乏鍛鍊、飲食，酒精、心理健康十大危險⚠️因素，還有現在大家關注環境因素等。
上面這十大危險⚠️因素，可以解釋90%的腦卒中。也就是說，90%發生腦梗死、腦栓塞、腦出血的病人原因都屬於上面的十大類。所以，哪些人是腦梗塞的危險⚠️人群，我覺得就是以上十類吧。
值得慶幸的是，其中這十大危險因素都是可控的。積極降壓、降糖降脂、治療心臟病、減肥，戒菸戒酒、運動，中風的發生率就會明顯下降。
所以，放輕鬆，調整這些危險⚠️因素，腦梗塞的風險也會下降的。
愛跑步的小醫生
當今社會腦梗塞這個概念越來越多的出現在大家身邊，作為影像科醫生，我們接觸到的腦梗塞的病人也越來越多。前幾天我們接診了一位病人，由於急性腦外傷急診入院做了CT，當時發現有急性腦出血，同時腦組織腫脹很明顯，我們懷疑會不會還有急性腦梗塞，當時就直接加做了一個磁共振及彌散加權成像（MRI+DWI）。結果當然是跟我們猜想的一樣，左側顳葉的大片急性腦梗塞。我們就大膽猜測了以下這位患者的整個發病過程，患者首先是出現了急性腦梗塞並出現了症狀便摔倒在地，由於外傷後又導致了急性的腦出血。
腦梗塞到底是什麼病呢？腦梗塞是指因腦部血液供應障礙，缺血、缺氧所導致的侷限性腦組織的缺血性壞死或軟化。
到底哪一類人更容易得腦梗塞呢？1.老年人，年齡較大的人較年輕人更容易發生腦梗塞，在日常工作中發現腦梗塞越來越年輕化，這種現象跟人們平時的日常生活習慣以及生活環境息息相關；2.高血壓患者，特別示血壓控制不佳的患者，血壓的驟升驟降易損傷血管內膜，血管更容易發生硬化、形成斑塊；3.糖尿病患者，血糖升高導致血液粘稠度增加，較正常人更易形成血管粥樣硬化及斑塊，從而導致腦梗塞；4.高血脂患者，高血脂患者血流變慢，更容易形成血栓造成腦梗塞；5.肥胖人群；6.有家族病史的人群比普通人更易患腦梗塞，更應注意預防；7.抽菸、酗酒的人，抽菸、酗酒不僅更易患腦梗塞，也是很多疾病的危險因素，戒菸、戒酒是預防的有效措施；8.精神壓力大的人更易發生腦梗塞。
腦梗塞是近年來老年人死亡率最高的疾病，就算通過及時搶救得以存活，致殘率也是相當高的。我們知道了腦梗塞的危險因素，我們可以通過這些危險因素來採取措施有效的預防腦梗塞。
放射小醫
腦梗塞，多數是由於頸動脈處的斑塊脫落造成的。那斑塊為啥脫落呢，因為斑塊是附著在血管內壁上的。由於斑塊形成後，會直接造成流經斑塊處的血液流速加快，故而血壓升高。此時，情緒高亢易造成高速流經此處的血液沖刷斑塊，不幸的話，衝鬆動的小斑塊脫落並同時向血液前方流去(即腦部)就是腦梗的出現。另外，冬季寒冷也是腦梗發生的原因之一。目前應該有辦法解決問題的。再則在源頭上，必須養成健康的飲食起居習慣。
