當你想太多，
什麼事都往心裡擱，
白天焦慮不安，
夜晚夜不能寐，
身體越來越糟，
心情越來越差。
當你想太多，
什麼人的事都在乎，
總是考慮他人，
忘記顧及自己，
壓力越來越大，
勢必不會好過。
想太多，真的很累！
你總是擔心，
你總是憂慮，
沒有發生的事，害怕發生，
已經發生的事，畏懼變故，
思慮太重，
對自己是種折磨。
幹嘛呢？
兵來將擋水來土掩，不好嗎？
胡思亂想有用嗎？
人活著，
沒有十全十美的，
有些人不喜歡你，隨他去，
他人的流言蜚語，甭在意！
那些隨心所欲詆譭你的人，
有幾個珍惜你？
那些不假思索傷害你的人，
有幾個在乎你？
為了這些人，
讓自己食不下咽，
讓自己輾轉難眠，
人家越來越得意，
而你越來越委屈！
人活著，
你不欠別人，別人不欠你，
不用總是為人考慮。
值得的人，多用心，
不值得的，別費心。
真心對你，掏出一顆真心，
虛情假意，不要浪費精力！
放過自己吧，不要想太多。
生活已經不容易，
身體已經有負荷，
別讓你的心，太過操心，
別為了瑣事，太過憂慮。
有些事早晚都會過去，
你要學會笑著面對。
做自己能做的事，
過屬於你自己的生活。
與其糾結著結果，
不如好好經營過程。
只要努力了，結果不重要，
只要肯付出，就會有得到！
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