一提到勇氣，我就想起了很多偉人，小時候在學校課本中學習到的邱少雲、黃繼光的英雄故事，真的是既佩服又感慨。
現在回想起來，那種捨身如意的勇氣，一直在內心縈繞。與生活工作比對，真是太渺小了，可仔細想想，平日裡遇到的焦慮不安、害怕擔心、萎縮逃跑等等，不也是恐懼麼？
2019年了，你有過時間的恐懼麼？ 就這麼快，一眨眼一年過去了，再想想，是不是過往的5年、10年也就這麼過去了，你不焦慮不擔心麼？
我是焦慮過，擔心過，以至於讓自己開始失眠睡不著覺，一躺下就是各種各樣思緒跑出來，那個難受啊！因為害怕擔心，還通過各種消遣、遊戲、電視等等，去忽略掉時間，結果呢？ 我也經歷過時間就這麼快過去了的種種焦慮痛苦。。。
人活著是為了什麼？各種答案，相信會很多，我認為有一關，我們必須過:直面恐懼的勇氣。
勇氣，不是表面看上去的英雄捨生取義，更是生活中遇到的各種雞毛蒜皮的麻煩與問題，在遇到問題時，我們怎麼面對它們？
直面，是我最近才深刻體會到的。今夜無眠，一直擔心失眠帶給自己的身體傷害，而焦慮不安。現在，我在寫這篇領悟後的感受，發現不睡覺會死麼？ 不會。那睡不著何不做點有意義的事呢？於是開始動筆寫吧。。。
這麼做的結果，發現就是這麼點小事帶給我的啟發，勇氣就是直面，直面後哪還有恐懼！ 不敢面對才是真的恐懼吧。
啟發: 當感到不安、擔心等恐懼時，小聲說出來，恐懼會自然消失，勇氣會自發生出。
昨天，和朋友們聚會，玩了半天時間，很是開心，開心的不僅僅是玩的過程，更是清晰感受到了時間的流失。害怕時間少，不夠用，真的沒用，還不如大大方方的想清楚，這幾個鐘頭，就交給朋友們，一起享受了，反而來的更有意義。
曾經讀過柳比歇夫的《奇特的一生》這本時間類書籍，看著他一生中做過那麼多偉大的事蹟，其中最核心的內容就是他把時間用分鐘來計算，56年中每天都將自己的時間記錄下來。他很厲害，當時讀的時候被他的行為所震撼，也僅僅是震撼一下而已，因為我當時就給自己下了一個判斷，我做不到，也就不去做了。
昨天，我以30分鐘為單位，來計算自己一天中做事情的用時程度。我發現自己的效率明顯提升了，做的也都是有意義的事，我對時間的恐懼一下子沒有了。
說起時間，不知你看過2017年很火的一部電影 《奇異博士》麼？ 其中在結局處，博士帶著時間寶石，找到了外星球的大BOSS，他毀滅了無數個星球，來到地球也是為了毀滅地球的，當時他一個指頭就把博士打死了，只是他利用時間寶石，又返回幾分鐘前，再次挑戰大BOSS，挑戰看很多次，還是繼續挑戰，每一次都失敗，當時博士只是想和這個BOSS對話一番，可大BOSS看他太弱小都不給他說話的機會，不知多少次後，BOSS厭煩了，開始問博士想說什麼？ 博士只說了一句“你離開這裡，永遠不要再來，我就放過你”？
BOSS輕蔑的說“你放過我，太可笑了，你根本就是螻蟻一般，太弱小了”。
“我知道自己弱小，可我會一直與你戰鬥下去，你永遠也脫離不了我”(時間寶石會一直帶回到對戰的這一刻)
BOSS害怕了，他不想被困住，最終他走了。。。
當我看完這個電影后，明白到BOSS就是人的恐懼心，它非常強大，看到它就會恐懼害怕，可，當你直面挑戰他時，不斷直面，一直一直挑戰它時，它自然就消失了。
人生的必修課，直面恐懼的勇氣，今天我深刻體會過了，你呢？
這些體會，我用文字不知能否表達的出來，只是我希望有一天，人生必修課的勇氣，早點在我們身上發覺。
一起加油！
注: 微習慣1000天刻意訓練寫作第171天
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