周末回老家在饭桌上，看到老妈在喂小侄子吃饭，在这个菜里盛点汤，那个菜里盛点汤然后加入孩子的饭里。我说到这里相信很多家长也都不陌生，家里老人总是拿着菜汤当“宝贝”，给孩子加到饭里面，孩子还喜欢吃。但是，这种汤泡饭并不利于孩子发育，甚至孩子还会伤害到孩子。
看到老妈这样，我就出口阻拦，我说这样容易让孩子积食的。老妈不愿意地说：“你和你哥就是这么长大的，也没出什么问题呢”。每次听到这些话都很无奈，虽然是长大了，但是小时候也没少生病啊。现在的老人都很宠溺孩子，也有自己的一套带娃的方式，但是如果孩子经常吃“汤泡饭”，必然会伤害孩子脾胃，导致孩子积食的。
劝告：孩子常吃这种饭，既伤脾胃还积食，中的家长赶紧停止
家里的老人认为，孩子喜欢吃汤泡饭，并且对孩子来说又有营养，因此经常把这个当成带娃“法宝”，孩子一不爱吃饭就给孩子来一点。时间一长，孩子脾胃运化能力也变得越来越差，食物得不到有效的运化就慢慢积滞成了积食，阻碍孩子发育。
汤泡饭容易伤脾胃
孩子的饮食应该先少后多，先稀后稠，先细后粗，这样才能慢慢锻炼孩子脾胃。汤泡饭对于孩子来说极易下咽，因此长时间给孩子吃汤泡饭并不利于脾胃的发育。另外菜汤并没有什么营养，更多的是一些调味品，这些都易伤及孩子脾胃，影响孩子的后天之本。
汤泡饭会让孩子有积食
脾胃受到伤害，运化能力降低，自然会让孩子更易形成积食。并且汤泡饭里面的饭粒经过浸泡后会变得膨胀，容易让孩子出现饱腹感，时间一长就会出现不爱吃饭，消化差的情况，慢慢积食也会越积越多，影响健康。
多给孩子喝“一清”，强脾清积食
脾虚积食会阻碍孩子的发育，营养跟不上需求，也会让孩子容易生病，出现咳嗽、发烧等问题，所以家长平时不要再给孩子吃汤泡饭了。
如果家长发现孩子出现积食，可以给孩子喝双低聚乳清，促进孩子肠胃菌群平衡，增强脾胃的运化能力，这样才能让孩子积食越来越少，发育也会更健康。
多带孩子做运动，健脾化积食
平时不要老让孩子在家里“躺尸”，应该多带孩子出门做做运动，这样才能促进孩子肠胃蠕动，帮助孩子消化积食，也能促进孩子脾胃的发育，保证后天的健康。
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