普京那一身肌肉是怎么练出来的?

风云一点通


普京今年都67岁了,但是你看不到他中年发福,老年发胖,身材虽然不如年轻的时候,但是仍然比大多数俄罗斯老头要好得多。



普京是特工出身,是世界著名的间谍组织,他和英国军情六处,以色列摩萨德以及美国中央情报局,并称为世界四大情报组织,有一本关于克格勃的书,里面披露了许多可哥波的内幕和秘闻,比如秘密警察大搞谋杀和绑架,颠覆他国的暴行,如何用金钱美女套取情报,特工学校的教官甚至会在现场进行色情勾引的训练。



普京从1985年到1990年曾经被派遣到东德收集西德的经济情报,苏联解体后回国,后来成为叶利钦的保镖,作为特工保镖,自然是身手不凡。同时普京还喜欢很多运动,比如桑博,就是“不带武器的防身之术”,徒手防身术。



除此之外,普京还被世界跆拳道联合会授予跆拳道荣誉黑带九段,这可是跆拳道的最高荣誉,平常如果不勤加练习,没两下子练不到这个程度,天天喝酒撸串,这个年纪哪能这么猛。



除了这些,普京大帝还喜欢打冰球,冬泳等消耗体力的运动,在俄罗斯,食物热量还是挺大的,虽然现在他有点发福了,但是到这个年纪保持这样的身材还真是挺不错的,毕竟有点秃头的普京靠的可不是颜值而是魅力。


风云一点通


人们一提到普京,马上就会联想到硬汉这个词,他是这个世界上最具影响力的人物,他日理万机,但却总是精神饱满,我们从他的“一招一式”上看,根本就看不出来他已经是年近“古稀”的老人,那么,普京是怎样保持这样良好的健康体魄呢?


一,
酷爱运动,普京对运动可谓是“情有独钟”,游泳,柔道,冰球等项目样样精通,做为世界上最忙碌的人,不管多忙,普京每天都会抽时间去游泳馆游上一小时,这个习惯他坚持了多年,雷打不动,而像爬山,钓鱼,潜水,打球,拳击等运动,更是普京经常参加的。
二,饮食习惯,普京的饮食很有规律性,他从来不吃高脂肪的食物,也从来不暴饮暴食,粗茶淡饭才是普京对食物的最爱,普京每天的饮品也是以绿茶为主,即使是出国访问,普京也从来不被当地的美食所吸引,所以,科学的饮食习惯,也保持了普京良好的身体状况。

三,
不依赖药物,普京也是人,头疼脑热也经常发生,但普京对这些“小毛病”,一般都不去依赖药物,挺一挺,或者用些民间的小偏方,也就熬过去了,所以,有医学专家就指出,长期依赖药物,对人体健康并没有太大的好处(但大病除外),普京好像深娴其道啊😊。所以,普京之所以能够保持良好的体魄,“管住嘴,迈开腿”才是其中的秘诀啊!你能做到吗😊?


海之波涛3


弗拉基米尔·弗拉基米罗维奇·普京这个充满传奇色彩的俄罗斯总统。他先后四次当选俄罗斯总统,担任总统期间,整体提升苏联解体后的俄罗斯的在国际上的地位,但是其在对内外政策方面偏强硬,在民主方面遭到很多争议,普京也被美国《时代》、《福布斯》杂志评选为世界最有影响力人物。

(图:普京登上《时代》杂志首页)



其英俊潇洒的形象也获得了俄罗斯万千少女的喜爱!甚至在2002年有一首歌红遍俄罗斯大江南北叫作《嫁人就要嫁普京这样的人》。用我们的话来说就是:普京是一名集实力于一身的偶像派。

那么在即将迎来自己67岁的普京是如何一直保持这么好的身材的呢?

普京原来的底子就不错!1976年完成了克格勃训练。克格勃是与美国中央情报局、英国的军情六处和以色列的摩萨德,并称为“世界四大情报机构”。是1954年3月13日至1991年11月6日期间苏联的情报机构,以实力和高明而著称于世。可见当时的普京身体素质肯定十分过关!不说“八块腹肌”至少“人鱼线”是肯定有的!

其次1985年至1990年这五年中,普京也被克格勃派去东德参与间谍工作,那肯定也是要身手敏捷,那平常的锻炼肯定也不会少!
(图:普京也会柔道)

还有就是普京几乎“十八门武艺,样样精通!”体育会踢足球、打冰球,扔铅球、还会柔道,闲来无事还能钓钓鱼。就连驾驶飞机、坦克、游艇都是信手拈来!


(图:普京开坦克)

这就跟动画《名侦探柯南》中主角柯南一样平时看他只是一个平平无奇的人,可是样样精通!问他怎么学会的?他都是回答在夏威夷学的一样!我也开始怀疑是不是普金的这些技能也是在夏威夷学的呢? 由此可见普金也是一个闲不下来的老顽童!这样一个热爱运动的人肯定会把自己身材保持的不错!即使已经年近古稀的老人,拥有一个健康的身体也不足为奇!!


瀚听丰语


是用毅力练出来的!!!


阳光146742406


古有克已服礼,今名"克己报国"


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