蟲兒-飛飛-_
哈哈，你這是問我麼？本來一直在答專業，寫一下這個文章換一下心情，結婚之前我一直130~140左右，結婚之後就像吹氣球一樣，胖的很圓，尤其在我兒子出生的時候，達到體重的巔峰，170多斤……
我，我，我……
在我到170斤之後，就這麼胖下了5年，其實因為不經常照鏡子，也沒覺得自己多胖，一直覺得屬於微胖界的，可是偶然一次的照鏡子，發現這個醜胖的傢伙，我沒辦法忍受自己這種狀態，開始的減肥。
目標是健康
減肥也是有圈的，我身邊也有各種胖子瘦下來的理由，寫一下供你一樂，最慘的一種是由於疾病減肥，不少人由於肥胖導致身體指標各種異常，在醫生的嚇唬下，不得不減肥來管理身體的健康。
愛情，美好的動力
因感情而減肥，一個朋友因為胖被喜歡的妹子嫌棄，發奮圖強逼著自己瘦下來，最終抱得美人歸，還有一個是被拋棄了，然後想活的更精彩一點，懷著報復對方的心，讓對方看自己多優秀而減肥，然而人家分手還是不搭理他，哈哈。
工作，為生存
還有一個朋友是因為工作，這傢伙愛上了健身，自己胖的那樣，當教練顯然不合適，逼著自己每天健身餐，一直堅持擼鐵，最終堅持這瘦了下來，自己有這種經歷，不少人減肥還都挺喜歡找他做私教。
結語
反正，每個人要減肥的人，總有那麼一瞬間的觸動，我是已經從170變成140，離六塊腹肌也不遙遠，醜胖我已經把胖幹掉了，不過醜還是在繼續……哈哈，不瘦一次不知道自己多帥是不是騙人的？
健康新語
這個問題正適合我！
淨身高158，體重135斤！現在正在減肥中！和兒子分別一年了，夏天準備等兒子放暑假回去看兒子，不想讓兒子覺得媽媽太醜。所以決定減肥😠😠減肥的過程是痛苦的！但是想到瘦下來的樣子也會堅持下去。
早上吃半個饅頭，一碗粥，一點青菜。中午不吃飯（因為我和女兒早上8點多才起床🙈）下午半個小時運動！跳繩，原地跑步。晚上吃一個蘋果🍎一個西紅柿🍅。餓，很餓。胖都是吃出來的！管住嘴才能真正的瘦下來！努力的堅持瘦下去。夏天漂漂亮亮的回去見兒子！
喲乁佳寶呀
受打擊多了就會下決心減肥了！記得剛生完女兒以後體重由96斤直接飆升到140斤，出了月子上街都買不到適合自己褲子穿！老公也總說我不嫌你胖，沒關係！然後就一直活在自我感覺良好裡…直到女兒三歲多了，偶然聽到老公單位一領導對他說：你老婆父母應該條件挺不錯吧？我老公說沒有啊，她爹媽都是退休工人！然後領導一臉驚愕…言下之意是這麼胖那你為啥娶她？…和朋友聚餐，遇到初次見面的會祝我早生貴子，引來滿堂大笑，因為我看著就像還懷著五六個月一樣…這樣的打擊太多太多，所以下定決心減肥，瘦下來真的是好看多了，也自信了許多！
歲月靜好2013baby
我覺得我特別適合回答這個問題，因為我就是個胖子。我從上初中開始胖的，那時候學習壓力大老覺得餓，就狂吃狂吃狂吃了！最胖到141斤😭後來就一直徘徊在130左右，也是總想減肥，但總堅持不了多久！每次都是餓的暴食。去年夏天突然覺得自己老了，覺得不能再這樣下去了！於是運動加少吃，瘦到118斤。後來因為有事，沒再運動，四個月胖了四斤。現在的我122斤，又再繼續減肥了！減肥就得管住嘴邁開腿，希望自己瘦下來！
當然這是我要減肥的原因，就是想改變一下自己，抓住青春的尾巴！其他減肥原因很多，有為健康啊，為找另一半啊！大部分人都是為美麗而減肥吧！希望所有胖子減肥成功，加油吧胖子！！
安靜veve
減肥是決心也是態度，我剛結婚時候不到110，本人163，生閨女時候158斤，出了月子128斤，也沒樂意減肥慢慢就瘦到110斤以下，那時候覺得自己接受範圍就是110斤左右，相隔十年再生兒子時候又有156斤，我是那種懷孕不多吃也長肉的，然後出了月子就是138斤，慢慢到兒子一週多的時候就是125斤，慢慢瘦到120斤左右，當時自己覺得三十多嘛120斤也可以，就沒再往下瘦，從去年開始突然覺得四十歲了再不愛美真的老了決心開始減肥，減到110斤，現在去商場最喜歡的就是買衣服試衣服了，女同胞們減肥不是為了誰就是為了買衣服時候不用聽導購員說這個你穿不了為了買衣服時候讓自己更自信穿衣服更漂亮。
為未來付出i12
在醫院工作，天天看見很多生病的人，很多年紀輕輕就離開人世的人，所以想什麼胖瘦的，只要身體好就行了。人生苦短，我喜歡吃什麼我就去吃什麼。
可突然有一天，我發現以前穿的衣服都有點扣不上扣了，我那麼那麼多漂亮的衣服，穿不上太可惜了，這樣發展下去容易買不到正常的衣服，只能去大碼店買衣服了，想想都可怕。不行我要減肥，從那天起我辦了健身卡，每天只有餓的時候才吃東西，一切油炸和甜食都不去碰，最喜歡的咖啡也換成無糖的了，我的飲食裡邊只有水果和水煮蔬菜，燕麥，牛奶，雞蛋，拌雞肉，因為餓實在太痛苦了！我改變我的飲食結構，不吃宵夜，不喝啤酒。
短短的一個月，我就瘦了10斤，其實人是需要自律的，減肥不是階段性的，它是需要一個長期的過程，不然脂肪還會悄悄的漲回來。
百威樂百氏
看到這個標題我笑了！
我下決定減肥是有一天我一上秤，呀，112斤嚇我一跳！我個子矮154cm，98斤的體重我保持了十二三年了。剛生了二胎時體重138斤，沒有控制飲食，從不忌口，母乳餵養半年後體重恢復到了106斤左右。一直說等小寶斷奶了我再減肥，小寶斷奶多半年了一直只有嘴上行動，下不了決心！在2018年的十一月份，體重飈到了112斤自己很詫異，我接受不了自己太胖。所以下定決心減肥。剛開始時很盲目，自己早餐隨便吃點，午飯晚飯減半，每天晚上做四十分鐘健身操。兩個月才減了四斤多。到元月五號時體重106.6斤，看到了頭條的 邱醫生28天幫你瘦 的食譜，參考住那個吃，我今天早上稱了體重99.4斤，這離我的目標很近了！今天打電話我媽媽說不要再減了可以了，不然身體要減壞了😊😊😊加油，我的目標體重98斤離我很近了！
文文8360640254536
我想我的原因嗎是感覺身體不適了，一直也沒覺得自己很胖，有天突然覺得走不幾步氣喘吁吁，後背長了幾個脂肪瘤，醫生說是因為脂肪太厚，割了如果自己不注意。脂肪瘤還是會在起的，所以下決心減肥，可是我能著孩子，運動不太現實，只好節食減肥了，不過也不是所謂的不吃，而是少食多餐，用魚肉替代豬肉，多吃青菜水果，有時間也在家做些簡單運動，目前瘦了十斤，雖然慢些，最起碼身體沒什麼不適，感覺身體輕鬆了。也不太容易疲乏了，人也顯的精神了，目標110，加油！
小果143199391
我到現在就減了20多斤，不過春節後孩子們上學了我還要繼續堅持我的運動和飲食搭配減肥計劃！每個胖子都是把各種方法都試過了，最後還是減肥失敗！就是在不斷的減肥、反彈中度過的，我也一樣！為什麼我突然有運動減肥這個念頭並且實施的！我告訴大家，就是因為我總是買地攤衣服，總是要花還多的時間去掏！我實在是快瘋了，一個胖子能有多少適合自己的衣服呢？為什麼說這件衣服顯瘦呢？顯瘦只是視覺感官，其實那些肉肉還在身上！當時，我也過夠了腿上沒勁、一天到晚的身上沒勁、睡眠不好的日子了！就這樣下狠心，省吃儉用，用自己的急需辦了健身卡請了私教！就這樣在痛苦的開始中開始了！教練督促我，我自己愛錢的本性，慢慢的瘦下來了！現在的體質就是，吃多了，只要控制一下就又瘦了，體脂改變了！以前吃的少還胖的快！孩子們上學我就去健身，孩子們放學，我就照顧他們的學習生活！一週最少4天都去健身房！現在離目標還有25，不過，以後的減肥都要靠自己了！自己給自己加油，減肥就是和自己的惰性作鬥爭，最大的敵人不是別人，就是自己！我今年34了，健身是我身心都年輕了許多！我還要繼續努力！以後就是我生活裡必不可少的一件事情了！為自己加油！
cockoo258369
原因其實有挺多的：
第一，有了喜歡的人，害怕他嫌棄自己。人總希望將最美的一面展現給自己喜歡的人，女為悅己者容，為了喜歡的人，很多人都會愛美，變瘦，減肥。
第二，求職面試，因為面試官的譏諷，自尊心受傷。
第三，來自親人的嫌棄。國外有個案例，一個女的，巨胖，因為她姐姐汙衊自己作死了自己的外甥，不堪其辱，最後發奮減肥。
第四，為了親人。日本有個女子，很胖，為了自己的兒子在上學時不被同學嘲笑，不斷減肥，最後成功瘦下來。
第四，為了身體健康。曾經有個留學生，因為確診關節有些變形，是體重過重造成的，害怕關節出問題，她每天堅持用keep，成功減肥。
最後，不得不說一句，瘦了健康，但不能過瘦，那樣也是不健康的。
