哪些酱油比较好?

用户5547770233


2018年10月,《消费者报道》向第三方权威检测机构送检了

11个品牌共22款的高价及对应的普通装酱油。


测试样品

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测试指标

鲜味:氨基酸态氮、谷氨酸钠(味精)

品质:总酸、铵盐占比、食盐

安全:山梨酸、苯甲酸(防腐剂)


鲜味篇

“鲜”是衡量一款酿造酱油品质的重要指标,多数头抽、第一道、原酿造酱油最大的卖点也是更加鲜美。

鲜味的高低通常用氨基酸态氮来判断,它的值越高,说明酱油的发酵程度更高且鲜味更好。

一批发酵成熟的酱醅原料会有60%左右的酱汁流出,这被称为头道油或头油,余下的酱渣会经过两次物理压榨,分别叫二、三道油。

头道油基本会用来生产头抽、原酿等高价酱油,因而鲜味更浓郁、丰富,所以氨基酸态氮的值在理论上也更高。

“如果是真正的头道油,那么它的氨基酸态氮有可能达到1.2g/100mL以上。”广东省食品工业协会调味品专业委员会理事长张水华曾强调。

检测结果显示,珠江桥御品头抽、加加原酿造酱油、厨邦纯酿酱油、海天365高鲜酱油等4款高价酱油的鲜度反而要低于对应的普通装酱油。

另外,售价180元/瓶的老恒和太油跟12.9元/瓶的老恒和鲜上鲜酱油的氨基酸态氮值同为1.4g/100mL,并未体现出与身价相符的“鲜味”。


氨基酸态氮不仅衡量鲜味,还决定酱油品质等级,几乎是每增加0.1g/100mL,就高一个等级。如果按此逻辑,上述几个品牌则出现了“等级”低价格却高的反常现象。


味精添加篇

据了解,酱油中常见的增鲜剂有3种,包括味精(谷氨酸钠)、呈味核苷酸、酵母抽提液,配合添加能使酱油鲜味“翻倍”,同时提高氨基酸态氮的含量,可以降低部分成本。

▲味事达臻品味极鲜酱油添加味精


▲厨邦纯酿酱油添加酵母抽提液


以味精为例,它的氨基酸态氮含量约为7%,如果在100mL酱油中添加1g味精,可以使其氨基酸态氮含量增加大概0.07g。

检测结果显示,所有22款酱油都检出了一定含量的味精成分(谷氨酸钠),其中

八珍特级生抽王含量最低(2.0g/100mL),而味事达臻品味极鲜酱油则含量最高(10.9g/100mL)。


虽然测试数据并不能说明酱油里面添加了多少的味精,因为在发酵的过程中,本身也会产生一部分谷氨酸钠。

但翻阅22款酱油的配料表,发现包括海天

365高鲜头道酱油、致美斋天顶头抽、味事达臻品味极鲜酱油、加加原酿造酱油等6款高价酱油的确添加了味精、核苷酸等2~3种鲜味剂。

一位有多年研发经验的业内人也表达了自己的意见,“头油中的多肽、氨基酸等鲜味成分十分丰富,酱香醇厚,以此生产的真正高品质酱油是完全无需添加味精的。”


品质篇

衡量酱油品质高低的指标主要有总酸和铵盐占比,在国标范围内,这两个指标数值越低,说明酱油品质和工艺控制得更好。

检测结果显示,八珍浓酿生抽总酸达到3.4g/100mL,超过了国标≤2.5g100mL的限定值,即为不达标产品。


此外,珠江桥御品头抽、欣和原酿酱油、味事达臻品味极鲜酱油、加加原酿造酱油、厨邦纯酿酱油等5款高价酱油的总酸及铵盐占比均要高于对应的普通酱油,这说明它们的品质与同品牌的普通酱油是无差别的,甚至稍逊。

实际上,总酸和铵盐并不会因高低价产品定位的不同而被区别“对待”。一个工厂生产的所有酱油,总酸、铵盐等指标都是依据国标限值来进行要求,没有特殊之处。

八珍浓酿生抽总酸超标,可能是因为灭菌不彻底的话,酱油里的细菌可能会继续繁殖腐败,进行二次发酵并且产酸,建议消费者不要再食用。


食盐含量篇

《膳食指南》强调,进食过多的盐,会导致体内钾钠失衡,造成高血压等各种慢性病,通常认为盐含量低一点的酱油会更健康。

检测结果显示,欣和原酿酱油、味事达臻品味极鲜酱油、万字浓口酱油(进口)、金兰无添加原味酱油、厨邦纯酿酱油、八珍浓酿生抽等6款高价酱油含盐量要高于对应的普通装酱油,说明大部分高价酱油要偏咸。


其中,八珍浓酿生抽、味事达臻品味极鲜是所有22款产品中最高的2款,含盐量分别达到25.8g/100mL及23.5g/100mL。

另外,市面上还有比较常见的低盐、减盐酱油,含盐量大概只有常规酱油的一半左右,也就是10g/100mL以下,那这种酱油是否值得购买?

有业内人士透露,生产低盐酱油并非在发酵过程减少盐的添加量,而是在调配阶段加入更多的水稀释,这样盐就降低了,但也冲淡了鲜味成分,需要补充更多的味精增鲜。

换句话说,大多低盐酱油都是以牺牲部分氨基酸态氮来达到减盐的目的,即品质下降了,但价格不变。


CCR综合评价篇


如何挑选一款货真价实的好酱油?

1、配料表成分要简单。如果只有水、盐、大豆、小麦等4种成分,那么它可以作为高品质酱油的候选。

2、留意各成分的顺序。这是最核心的秘诀,大豆、小麦必须排在最前面,因为越靠前用料越多。

3、最后才看氨基酸态氮。通过上面2步筛选,这个时候对比氨基酸态氮才有意义,一般0.8g/100mL以上比较好。


另外,很多人可能更想买到没有防腐剂的酱油,一般来讲,成分表最后如果带有“苯甲酸”或“山梨酸”字样的就是有防腐剂的!


消费者报道


有个有趣的现象:饭店食用酱油的牌子基本不会出现在家庭中(厨师除外),家庭食用酱油的牌子基本不会出现在饭店中,家庭购买酱油通常都选择超市,饭店使用酱油由于是大批量购买,故而有专门的调料店送货上门,所以饭店采购酱油通常都不会选择超市,这就造就了超市五花八门的酱油品牌,许多人在购买酱油时都会犯选择困难症,最后在营业员的推荐下购买,营业员推荐的无疑是提成最高的,味道实在不敢恭维,也基本都是勾兑的!

作为一个厨师首先推荐:1⃣️东古一品鲜,可能很少有人听说过这个名字,这款酱油在饭店最常见的酱油,属于酿造酱油,用于炒菜味道一绝,推荐指数🌟🌟🌟🌟🌟

其次推荐:2⃣️厨邦,酿造酱油,广告词就不用说了,在饭店多用于凉拌菜,腌菜,推荐指数🌟🌟🌟🌟

3⃣️味达美:多见于青岛地区饭店食用,用于凉拌菜,配合蒜泥,香油拌菜,属于地区一绝,推荐指数🌟🌟🌟🌟

4⃣️海天系:海天金标生抽,鲜味生抽,无论炒菜还是拌菜,腌菜,味道论述上等,推荐指数🌟🌟🌟🌟








百味小菜坊


酱油,每天、每餐都会用,作为一种家庭日常最常用的调味品之一,一直以来受到很多人的关注,市面上的酱油五花八门,品牌多、种类多,如何选择是个问题,教给大家最实用的方法。

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王思露营养师


1、摇晃瓶子,注意酱油从瓶壁流下的速度。优质酱油具有高浓度、高粘度、低流量、低浓度的劣质酱油,并且像水一样流动快。

2、优质酱油瓶的底部不应沉淀或染色。

3、看颜色,酱油的质量应该是红褐色,棕褐色,有光泽而发乌。

4、打开瓶盖,不接触瓶口,优质酱油可以闻到浓郁的香味,而劣质酱油香气少或有异味。

5、滴几滴酱油在嘴里尝尝,优质酱油味道鲜美,咸甜适口,口感醇厚柔和,味道长。

选择酱油的窍门:

第一招-看

看看原材料:大豆或脱脂大豆、小麦或麸皮配料表上可以找到原料。

看工艺:高盐稀态发酵工艺生产的酱油优于低盐固态发酵生产的酱油。 看级别:酿造酱油按其氨基酸态氮的含量分为特级、一级、二级、三级。 看用途:标注佐餐用或供烹调用的这两种酱油卫生指标不同。佐餐酱油可直接入口,卫生指标较高;供烹调用的酱油,则不能用于拌凉菜。 看颜色:优质酱油色泽成红褐色或棕色,鲜艳,有光泽。酱油绝不是颜色越深越好。

第二招-摇

酱油清澈透明,没有悬浮物和沉淀物。假冒劣质酱油含有大量沉淀物和悬浮物。消费者在购买时应仔细观察。另外,好酱油会摇动很多气泡,而且不易分散,酱油仍澄清,无沉淀,无泡沫,更黏稠。但劣质酱油摆动仅少量的泡沫,易于分散。

第三招-闻

在选择酱油时,你可以从瓶口闻到酱油的味道。优质酱油应具有浓郁的酱香味和酯类风味。凡有氨味、酸味、霉味、生米曲味、焦糊味等异味的酱油都不是正品。

第四招-到正规的购物场所

建议您最好到大超市或大商场购买酱油,因为从正规销售点购买的酱油,产品质量有保证,食用放心。


平安健康科普


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搜趣生活帮


炒菜,如果是海天,买"特级草菇老抽\

学习软文


《酱油不称为酱油,怎么愉快的打酱油呢?》

江苏消保酱油报告,

多个品牌不符国标,

众多酱油如何选挑,

一看轻摇均匀起泡,

二看配制还是酿造,

三看等级含量越高,

不管凉拌还是红烧,

炒菜调味鲜美味道!

食品安全不可玩笑,

监管力度执行可靠,

违规企业罚款坐牢,

良心商家诚信可好?




飞翔诗话


李锦记,珠江桥,龙牌。李锦记是香港品牌,广东新会工厂生产。珠江桥是出口产品,特级酱油是没有沉淀物的,大家可以去看看。龙牌酱油中华老字号,炒菜特别容易上色,而且不是江浙沪一带的甜味系列,是咸的


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海天酱油 蚝油

厨邦酱油

李锦记酱油

东古酱油

千禾酱油

味事达酱油

味达美酱油

加加酱油

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石来右转


一直在吃龟甲万酱油


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