閨蜜坐月子的時候是婆婆照顧的，產後第一天婆婆就給做了糖水荷包蛋，因為婆婆認為紅糖可以補血，雞蛋營養豐富可以補身體，但是醫生卻不建議吃，主要是因為產後第一天其實並不適合喝紅糖水。很多人在坐月子的時候都吃過糖水煮雞蛋，甚至是拿這個當飯吃，但是其實這樣的做法並不合理，產後喝紅糖水確實有利於子宮恢復，但是怎麼喝，喝對時間也是很重要的。女人生完孩子這樣喝紅糖水，子宮會恢復得更好，你喝對了嗎？
產後2天以後到產後10天之內喝紅糖水
對於順產的產婦來說，產後第一天不適合喝紅糖水，因為這個時候惡露顏色還是鮮紅的，量多甚至還有血塊，是屬於血型惡露，這個時候喝紅糖水容易導致惡露更多。而等到生完孩子兩天以後，也就是產後第三天就可以喝了。
這個時候喝紅糖水，也要注意不要喝紅糖姜水，因為姜是熱性的食物，吃薑很容易上火，產婦最好是買那種純淨的紅糖自己煮水喝。而等到喝了一個多星期大概是產後10天以後，這個時候惡露顏色會變淺量也會變少，就不要喝紅糖水了。產後這個時間段喝紅糖水，子宮會恢復得更好。
剖腹產的產婦，產後一週之後開始喝紅糖水
而對於剖腹產的產婦來說，生完孩子第三天就喝紅糖水還是太早，紅糖有活血的作用，剖腹產子宮上面有傷口需要慢慢恢復，產後過早喝紅糖水，反而會起反作用不利於子宮傷口的恢復。對於剖腹產的產婦來說，喝紅糖水要等到產後一個星期以後。大概喝一個星期到產後半個月的時候就不要再喝了。剖腹產的產婦產後這個時間段喝紅糖水，子宮會恢復得更好，寶媽最好知道。
產婦喝紅糖水的禁忌
一次不能喝得太多：不管是順產還是剖腹產，產後喝紅糖誰都不能太多。紅糖水喝太多容易引起上火，而產婦一旦是上火了，就很容易一番便秘，還會影響母乳的質量，反過來會妨礙子宮的恢復。
惡露多別喝紅糖水：對於惡露多的女性來說，是不適合喝紅糖水的，這一點其實就和生理期是一樣的，如果經血流量過多其實也不適合喝紅糖水或者是吃巧克力，容易進一步導致惡露增多，反而會不利於子宮的恢復。
你生完孩子以後喝紅糖水了嗎？是怎麼喝的呢？
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