昨天(1月19日),李小鵬在微博曬出一張照片。照片中,李小鵬和兒子坐在餐桌前,用小叉子貼心地喂兒子吃蘋果,而寶寶也配合爸爸,認真吃飯。
眾網友看到了,自然是一溜煙的羨慕;這位明星爸爸對著兒子的時候,可真是愛心滿滿。
不過,作為一名幼兒園老師,看到這位明星爸爸喂蘋果的動作,我卻有了些擔心。要知道小叉子插著蘋果直直地送到小寶寶嘴裡;萬一爸爸用力過猛、或者小寶寶頭部往前衝的話,小叉子直接伸向寶寶的喉嚨深處,這實在是不敢想象的一件事。
除了小叉子之外,還有筷子也是要注意的;在用這兩樣餐具喂寶寶的時候,家長儘量不要直著把食物喂到寶寶嘴裡,而是要稍微斜過來一些,避免造成不必要的傷害。
所以,我們在給寶寶餵飯的時候,儘量選擇小勺子。勺子的頭部是圓的,並沒有尖銳突起的地方;用勺子給寶寶餵飯,安全性還是比較強的。
當然,在給小寶寶餵飯的時候,除了餐具的選擇要注意安全外,還有幾點也是必須要注意的。
1、滿屋子的追著餵飯。
寶寶不肯吃飯,媽媽奶奶就滿屋子地追著喂;有的寶寶在屋裡跑,有的寶寶甚至樓上樓下的跑。
這是常見的一種餵飯方式,也是特別要引起注意的不正確的餵飯方式;追著餵飯會讓寶寶養成很不好的進食方式,同時也不利於寶寶吸收消化。
可以讓寶寶坐在媽媽對面,媽媽一邊餵飯一邊和寶寶進行交流,告訴寶寶今天吃的是什麼菜,讓寶寶養成安靜吃飯的好習慣。
2、讓寶寶邊看電視邊餵飯。
這也是比較常見的一種不正確的餵飯方式,而且這樣餵飯的家長理由還很充分;說什麼寶寶本來不肯吃飯,只有看了電視才能吃一些。
其實,寶寶吃飯的環境應該儘量保持安靜;而且,家長應該儘量引導寶寶把注意力集中到吃飯上。看電視、甚至玩遊戲這樣的方式,會降低寶寶對食物的味覺敏感性和飢飽能力的自我控制性,增加肥胖趨勢。
3、剋制一直覺得寶寶沒吃飽的心態。
這世上,有一種感覺是屬於別人的,比如:有一種冷叫媽媽覺得冷;同樣,有一種餓叫奶奶覺得餓。
家長在喂寶寶吃飯的時候,總是會覺得寶寶還沒有吃飽;所以,儘可能地給寶寶多喂一些。
事實上如果寶寶吃太多,消化系統一直處於工作狀態,大腦就會反應遲鈍,腦細胞會出現早衰,導致智力下降,孩子也會越來越笨。而且如果寶寶變得肥胖的話,也不利於寶寶運動。
所以家長給孩子餵飯的時候,適量原則是要時刻放在心裡的。
4、營養要做到均衡、葷素搭配。
這一點,也是屬於老生常談的內容;家長也都知道,但往往在餵飯的時候,就會發生葷菜多吃蔬菜少喂的現象。
其實,每天只有攝取足夠的熱量和各種必需的營養素,才能維持身體機能,才能保證寶寶健康地成長。所以,餵飯的時候要注意做到葷素都吃,不可以偏食。
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