陳洪健，國家二級心理諮詢師，華大心理諮詢師， 教育碩士，致力於青少年心理諮詢。
時代在變遷，我們周遭的一切令人目不暇接，各種心理問題也隨之應運而生。
最令人驚悚的就是跳樓事件時有耳聞。例如：父母收走了孩子的手機，孩子轉身就跳下樓去。
老師批評了，娃們留下遺書跳樓了等等。作為一名教育工作者，每每獲悉學生跳樓事件，都會嚇出一身冷汗。
迫於如今這代孩子的現狀，廣大教師和家長們都是畏首畏尾、小心翼翼、如履薄冰地和熊孩子們互動著。我們不僅要問：是誰借給孩子這個膽有勇氣從高樓跳下？
一、當無法做自己時
在這個物慾橫流、浮躁的時代，人心的貪嗔痴被無限地張揚。一方面，祖國的花朵們飯來張口，衣來伸手，自己不需要付出努力，基本就是想要什麼可以得到什麼。物慾得到前所未有的滿足。另一方面，父母也在操控著他們。
有的家長甚至已經為孩子安排了人生，必須考第幾名，高中、大學分別讀什麼學校。
孩子就像是父母的傀儡、牽線木偶不能做自己。他們不斷地隱忍、按照父母的要求生長著，直到有一天再也不想忍的時候，一切都將歸於虛無。
二、當毫無價值感時
最近某校一位初中生於某一天清晨和父親一起出門。走到樓下他像往常一樣和父親說：“老爸，你先去發動汽車吧。我遺忘東西了，上樓取一下。”
他老爸在等的過程中聽到一聲悶悶的巨響，也沒有多加註意。但這位可憐的父親左等右等就是不見兒子下來，突然聯想到剛才的這聲巨響，頓感失魂落魄。
當看到從六樓摔到三樓平臺氣絕身亡的兒子後，父親完全懵掉。一個之前看似幸福美滿的家庭瞬間破碎了。
生前的他是老師、家長眼中的優秀生、乖孩子，沒有人能夠想得通，他為何如此決絕、不打一聲招呼，以這種讓父母最痛的方式告別這個世界。
心理學家馬斯洛曾經說過：人都是有自我實現的需要的。馬斯洛著名的需要層次論分為五個部分：生理需要、安全的需要、愛與歸屬的需要、尊重的需要、自我實現的需要。
可悲的是，家長們在養育孩子的過程中，通常都只滿足了孩子前二個或三個需要，卻還以為自己已經做得很完美了。
據家長和老師們反映，學習生活中他永遠是那個讓步的人。他的需要被重視過嗎？
也許這個孩子從沒有被真正地瞭解過、看到過、尊重過。也許除了感受到父母、爺爺奶奶窒息的愛之外，他感受到的只有壓力和達不到的目標。
也許在他不太有變化的笑容下隱藏著一個哭泣的心。也許他拼盡全力也找不到活著的價值。也許……
他的離去除了留下遺憾、傷痛，還留下了永遠無法解開的迷。曾經看到過這麼一句話：“很多孩子用症狀和自殘、自殺等行為來表達內心的痛苦與壓抑。”現在想起這段話語，真讓人感覺心痛。
“逝者已矣，來者可追。”那麼我們能為所有依然活在煎熬中的孩子做些什麼呢？
一、 尊重孩子
孩子只是藉由父母這個緣而來到這個世界，他們不是父母的私有財產，他們只是他們自己，是獨立的個體，有獨立的思想和人格。
教育孩子當然要有原則，但不能一味要求孩子服從自己，更不能控制孩子。
不妨開放一下自己。幾年前，我那一直乖巧優秀的孩子大學畢業後突然有一天和我反抗起來了。
他生平第一次和我發起脾氣。當然，一開始我也是被驚得目瞪口呆，但隨後我深深地做了自我反思。
這個孩子初中時沒有表現出來的逆反，一直被壓抑著，現在終於釋放出來了，我應該高興才是。之後，孩子的心慢慢打開了。他教會了我尊重人。
每次進他房間前，我都按照他的要求，敲三下，徵得他的允許再進入。
大大小小的事都徵求他的意見，因為他是家庭的一份子。從此，我們母子關係前所未有的和諧。
二、 加強親子溝通
想要孩子身心健康快樂，首先父母自己要做健康快樂的父母。其次，不把自己孩子跟別的孩子比。
要重孩子的德行。孩子成績好固然理想，但分數在生命面前顯得很蒼白。
每個孩子都是獨特的，都有自己的閃光點。最後，不抱怨，不獨斷專行，多傾聽孩子的心聲，允許他們說NO。要多對孩子說愛語，多鼓勵，要敝帚自珍。
三、 教會孩子與世界相處的能力
毋庸置疑，每個父母都愛自己的孩子甚至勝過自己的生命。但是，我們真的會愛孩子嗎？
孩子能準確地接受到嗎？喬布斯說：“Stay hungry, stay foolish. ” 終身學習適用於每一個人。
我們不僅自己要不斷學習，優化自己，而且要教會孩子一些與世界相處的能力。
比如：愛的能力，保護自己的能力，獨立的能力，說NO的能力，承受挫折的能力等等。
總而言之，能做自己，有思想，獨立，有擔當，與父母關係和諧，有與世界相處的能力，有價值感的孩子想不開的幾率是很低的。
願全天下所有的孩子都身心健康快樂，揚起生命的風帆，讓生命之船行得更遠！
關於華大
原華東師範大學心理諮詢工作室,始於2003年，專注心理諮詢、心理培訓、企業EAP。300多名富有實戰經驗的心理諮詢師團隊，600餘名志願者服務團隊，30門電話組成的免費公益心理服務熱線向社會提供服務。
不管你有任何心理或情感困惑，可以關注及私信我們的頭條號，向作者提問諮詢！
閱讀更多 華大應用心理研究院 的文章
