香菜的藥用價值有哪些?

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香菜對喜歡它的人來說,那就是美味佳餚。而對於討厭它的人來說,簡直可以比擬奪命毒藥。我家裡就有一個對香菜深惡痛絕的主兒,哪怕只有一片香菜葉子,他也不吃飯。

香菜之所以有這種特殊的味道,是因為裡面含有芳香揮發物質,這種物質可以解膩祛腥,還可以提神醒腦,羊肉湯裡面來一把香菜,立馬就感覺又鮮了好幾度。



香菜在中醫上也有一席之地,在古代的一些重要書籍,比如《本草綱目》裡面也有記載,認為香菜可以“內通心脾,外達四肢”,有著清熱解毒,發汗醒腦的功效。

但是現在我們的生活中,香菜其實就是作為一種食物來的,基本上沒有誰去拿香菜來治病。香菜的食用價值很高,除了地底下的根,地上面的都可以吃。香菜裡面的膳食纖維非常豐富,可以幫助胃腸道消化,促進胃腸道的蠕動。

香菜裡面的維生素和微量元素含量都很高,比如維生素C,鉀元素,還有鐵,鎂等多種礦物質,對於我們的人體的營養補充,是有一定的好處的。而且還有人認為,香菜的特殊味道,對於胃腸道的寄生蟲有一定的驅除作用。

香菜,你之蜜糖,我之砒霜,喜歡的人好吃美味,討厭的人難以下嚥。對於我們正常飲食來說,也沒必要整天吃香菜,畢竟好吃的蔬菜那麼多,何必一棵樹上吊死呢!


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香菜的藥用價值有哪些?



香菜是一種一年生喜冷溫草本植物,主要是葉莖類的蔬菜,取香菜的特殊的香味濃厚,是人們最喜歡湯菜用類的調味菜,味道特別鮮美。

近期由於自然災害的原因,導致了蔬菜種植基地壽光恆溫大棚種植的香菜淹沒,市場上出現了“香死你”的“天價香菜”,價格達到了40元/斤意料之外的價格,這是近幾十年來香菜最高的價格,創了歷史之最。



香菜不但具有香味濃厚的美譽,很高的經濟價值,更有極高的藥用價值。下面簡單的羅列幾點香菜的藥用價值:

(1) 香菜的葉莖富含膳食纖維與維生素,能夠促進人體的腸胃消化功能,具有健胃消食之作用;

(2)香菜全株含有豐富的鉀等礦物質元素、維生素c以及特有的香菜揮發油,能夠預防心腦血管和動脈硬化的作用;

(3)香菜全株的鉀元素含量相當高,常食用香菜,可以預防貧血疾病;



總之,想在今年可謂是價格獨佔鰲頭,真正的成為了香香菜,其經濟價值不菲。香菜的藥用價值更高,香菜不但具有以上介紹的三種藥用價值,經常食用香菜還能殺菌消毒、美容養顏、衰老延緩等作用。


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說到香菜估計有人要皺眉了,要是換作幾年前的壹周君,也會是這樣的反應。別看它的味道有些令人難以接受,它的藥用價值還是不容小覷的。

香菜的學名叫做芫荽,藥學著作《本草綱目》中這樣評價芫荽:“芫荽性味辛溫香竄,內通心脾,外達四肢。”沒錯,發汗、清熱、透疹就是它最顯著的藥用價值。


估計寶媽們會比較瞭解香菜煮水的功效,壹周君經常聽母親大人講,有時候寶寶們發燒或是食慾不振的時候,會煮一些香菜水來緩解這些症狀。不過給寶寶們喝香菜水怕是一件堪比爬蜀道的事情,畢竟能接受香菜味道的孩子真心沒幾個。

香菜特殊的香味能夠刺激汗腺分泌汗液,從而促使我們人體發汗透疹,所以也就有了民間流傳的這一偏方。不過壹周君這裡要溫馨提示一點,這一偏方只是在發燒不嚴重的情況下使用的,因為它也只能起到讓機體出汗退熱的功效,發燒嚴重的還是要及時就醫。

香菜在健脾胃方面也有一定的功效,尤其是麻疹出不透、食物積滯、胃口不開的時候,食用一些香菜能夠緩解這些症狀。但是也依舊是對於麻疹輕症具有一定的效果,其實幾乎所有含有辛香味的藥物都具有發表透疹的作用,只不過要結合著身體體質來對症下藥。

香菜味辛、性溫,所以其具有消食下氣、和胃調中的作用,而且能夠促進腸胃蠕動,從而起到開胃醒脾的功效。


另外壹周君身邊不乏有朋友通過喝香菜水來排毒的,這個也有一定的道理。喝香菜水能夠幫助我們的腎臟過濾血液來排除多餘的鹽以及毒素,也就是江湖常說的“洗腎排毒”。


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香菜是香辛類蔬菜中評論兩極分化最嚴重的。

其實在很多家庭中,香菜是不可缺少的提香食材,煲湯、炒菜、涼拌的時候,

放一把香菜末,不僅味道鮮香,同時還能開胃,當然前提是要能接受香菜味道的人。

香菜的特殊香氣來自於它含有的揮發油成分

它能幫助祛除肉類食物中的腥羶味,這種特殊的香味還能提高人的食慾

著名的菜餚香菜炒牛肉,說出來都讓人口水直流,瞬間想吃兩碗白米飯

餃子餡裡放點香菜,滋味也是妙不可言。


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吃香菜(又稱為芫荽),有兩樣特別的功效:

一是暖心,提高心肺系統的抗病能力。香菜是心臟的保健菜。允斌老師推薦了一個預防心血管病的小偏方,香菜炒鵝蛋。此方四季皆可用,堅持每個月吃兩三次,可以預防老年中風。特別是心陽虛的人,經常感覺胸悶、心悸的人,可以多吃。

除此之外,在吃香菜,對心臟還有很多好處。

一是可以提升心胸的陽氣;二可以幫助心肺抵抗病毒;三是可以調理冬天留下的感冒後遺症。冬天風寒感冒後,很多人會持續咳嗽一段時間,呼吸道的炎症沒有好,感覺總有痰。因此,感冒痊癒後若是痰多咳嗽,可適當吃些香菜來調理。

二是“醒”脾,激發脾的功能。

脾就像人體的後勤部,我們消化吸收之後的營養,要怎麼樣分配到全身各處?這個是脾的工作。如果脾的工作做得不好,我們全身營養供應和代謝就不均衡,比如皮膚很乾,而體內卻溼氣重,或者是該豐滿的地方沒有肉,而不該胖的地方卻贅肉橫生。

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小時候特討厭香菜,嫌它味道重,過年打的凍裡有香菜,悠然總是把它挑出來扔掉,直到有一天聽好朋友說:香菜是女人最好的美容養顏菜。悠然這才試著接受香菜,後來專門查了有關資料,原來香菜的作用不單單只是有美容功效,它的藥用價值更讓悠然刮目相看。

小小香菜不僅僅可以把我們的飲食調出美味,它更是生活中可以預防各種疾病的天然養生藥材。

香菜中含有豐富的膳食纖維和維生素,能夠促進我們的腸道消化,有消食健胃的作用。

常吃香菜還能夠預防心血管疾病和動脈硬化,香菜中含有特殊揮發油,酸鉀和維生素C,有促進血液循環擴張血管,軟化血管的作用。

香菜中含有相當高的鐵元素,可預防並且改善缺鐵性貧血,並能夠補充增強體質。

常吃香菜還能預防口角炎、眼結膜炎、陰囊炎和倦怠疲勞。

香菜中維生素C具有美白養顏作用,有促進身體毒素排出,延緩衰老改善肌膚等作用。

香菜藥用價值高,常吃促進身體好,只是今年的香菜跳著高漲價,如今都是三十幾塊錢的身家了,捨不得吃才是真的。


悠然見東山


連著幾陣颱風,淹了壽光,大面積的暴雨水災,菜農受到極大的損失,也讓香菜重上熱搜,“香死你”聲震江湖。最貴賣到39.9每斤,頂4斤大肉了。

香菜本來的名頭就很大。有著世界蔬菜史上絕無僅有的公開組織,還不分國界,叫做“世界反香菜聯盟”。這個組織的發起人不知道出於什麼目的,還是真的不吃香菜,但是起碼的不懂中醫和中藥。不吃香菜,一定的會有錯過一億的遺憾。

在我國醫藥史上,香菜最早是藥不是菜。解表去熱,發汗排毒,健胃消食,甚至蚊叮蟲咬長痱子,些許小毛病就一把香菜,或煎水,或揉汁,內服外敷,都有很好的治療效果,所以一直的被百姓當做小驗方一類草藥使用。長期的生活實踐,香菜被同化到藥食同源,當調味料入饌,民間小驗方作用仍然有保持。

這些年越來越激烈的爭論,反對者甚至有了世界級的社會組織,引起了科學界的濃厚興趣。人們為什麼對一個蔬菜如此反應強烈,同類的很多種,譬如薄荷、紫蘇、霍香等等,味道都很衝,可就是不如香菜爭論大呢?科學的介入,揭開了這個秘密。原來香菜對男性有著積極作用,不僅能夠活躍精蟲,而且對性慾望、性啟動和性能力都有促進性的藥理作用。特別是和羊肉、狗肉、兔肉之類有壯陽作用的肉類同食,作用益發明顯。

這就是男人們熱衷香菜的秘密。別說你四十元,一百元也要買來吃,味道如此迷人,而且比起偉什麼哥也便宜多了。


普濟


這兩天又被香菜霸屏了,就是一則新聞,香菜漲到了四十塊一斤,表示吃不起了。

香菜我本人還是很喜歡吃的,特別是吃火鍋的時候,下一點香菜在裡面,味道也是非常美的。

香菜這個是一個很神奇的菜,喜歡吃的他的人那是讚不絕口,很喜歡香菜那股獨有的味道,但是不喜歡吃香菜的人呢,就特別討厭香菜那股味道,所以現在世界上據說還出現了反香菜聯盟。對這些討厭香菜的人只能說,讓我們喜歡吃的人來給你們解決吧。

香菜其實還是有很多好處和功效的。

在中醫上,認為香菜性溫味甘,能健胃消食,發汗透疹,利尿通便,驅風解毒。

而現代的醫學檢測出,香菜營養豐富,香菜內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等,同時還含有豐富的礦物質,如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內還含有蘋果酸鉀等。香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿蔔素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。

香菜辛、溫,歸肺、脾經;具有發汗透疹,消食下氣,醒脾和中的功效;主治麻疹初期,透出不暢及食物積滯、胃口不開、脫肛等病症。所以看看香菜的功效是不是很好呢?

而且香菜還是身體的清新劑,可以幫助人體排毒的,特別是一些重金屬元素,比如鎘,水銀等等,還有放射性物質哦,所以對於現在我們一天24小時手機不離身的人來說還是要多吃香菜的。


中國美食研究所


香菜,性溫味甘,具有健胃消食,發汗透疹,利尿通便,驅風解毒、降血糖的功效和作用。

香菜,營養豐富,內含胡蘿蔔素、維生素C、維素B1、B2等,同時還富含鈣、鎂、磷、鐵等礦物質。

一般人群均可食用,但不可多食、久食,否則對人的精神有所損傷,對眼睛也有所影響。口臭、狐臭、齲齒、胃潰瘍者應少食。



希望的田野上801


香菜藥名叫胡荽,別名:胡荽子、胡荽棋。一年多年生草本,根細長,有多數支根,莖中高,葉有特珠氣味,互生,多次分裂。藥用全草。

性味:辛溫,無毒。功效:透疹、健胃有醒脾和中的功效,祛寒解毒,轉化血管,排毒養顏。

治療用於、麻疹透發不暢:胡荽、蟬衣、西河柳等水煎服。可用藥水擦洗。

嫩鮮草可作蔬菜食用,有健胃消食功效。

胡荽子:也就是香菜子,就是香菜種子。功能與香菜相同,用的方法相同。

注(身體虛弱者少吃)


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