高考是決定一生孩子命運的關鍵一戰，這一戰打好了，能為孩子的未來贏得一個堅實的發展平臺；反之，孩子在未來的競爭中就要付出比他人多得多的努力。因此，作為家長，想方設法幫助孩子打贏這一戰，意義非凡。
那麼，在剩下還不到60天的時間裡，家長如何去做，方能有助於的孩子的高考衝刺呢？筆者以為，家長鬚做好以下6件事：
首先，要給孩子營造一個良好的學習環境。高考僅剩90多天了，這是孩子複習最緊張的一段時間，作為家長，要想幫助孩子，首先要做的就是給孩子營造一個良好的學習環境，讓孩子安心、專心的去學習。在這個方面，家長必須要做好四件事：
1.晚上最好不要看電視、上網玩遊戲；
2.當著孩子的面少玩手機；
3.晚上沒有重要的事，最好待在家裡，陪陪孩子；
4.絕對不能在家裡打麻將、擺酒場。
其次，做好陪伴。這一階段，許多孩子都會學到12點，甚至一、二點，作為家長，在孩子學習的時候，自己不能早早就睡，應該有意識的陪陪孩子，給孩子倒倒水，或在客廳裡看看書，這樣，孩子就會感覺到不是他一個人在奮鬥，而是全家都在努力，孩子就會感到家的溫暖，感到父母的關愛，學習的勁頭自然也就足。
第三，不要過分關注孩子的成績。這一階段，孩子學習緊張，壓力大，心情也不是太好，作為家長，要能體諒孩子的這種情況，不要動不動就問孩子的成績。在這個方面，家長必須明白，只要孩子在努力，就不要過分在意孩子的成績。如果你真想知道孩子的成績，不妨多聯繫老師，向老師打聽，聽聽老師的分析。
第四，要正確對待孩子的成績。這一段時間，學校裡的各種適應性訓練、適應性考試比較多。對這類考試，孩子有時候答的很好，有時候就不一定，家長在知道了孩子的這類成績後，千萬不能指責孩子。家長應該明白，孩子的成績在一定範圍內波動（有時還波動的很大）是再正常不過的事，所以，沒有必要向孩子指出，甚至指責。家長這樣做，不但幫不了孩子，還給孩子製造不必要的心理障礙，適得其反。
第五，有必要的話，帶孩子出去走走。現在已是春暖花開的季節了，孩子如果學習很累，心很煩，和孩子商量一下，帶孩子出去走走，散散心，放鬆放鬆。這個做法對緩解孩子的學習壓力、煩躁心理作用很大。家長不妨一試。
第六，安排好孩子的飲食。可以從三個方面去做。一是要注意給孩子補補營養。孩子學習很辛苦，必要的營養必不可少，但是家長要注意的是千萬不要給孩子吃各種營養品，這類東西從目前新聞媒體披露的情況看，不是太靠譜，吃多了，有時會幫倒忙，這種事情近幾年新聞媒體曝光的很多，家長鬚慎重。二是注意儘可能地使一週之內的飲食不要重複，這樣，孩子就會有胃口。三是注意葷素搭配，不要頓頓吃葷；頓頓吃葷，孩子也會厭煩，無形中會影響到孩子的情緒，反而不利於學習。
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