李詠妻子哈文29日在微博上發佈訃告，稱李詠2018年10月25日凌晨5點20分經過17個月的抗癌治療，在美國去世，享年50歲。突然而來的噩耗讓無數讓無數人痛感惋惜！
由於工作壓力大，很多媒體人，熬夜黨都存在長期熬夜、飲食不規律、作息紊亂的問題，殊不知這些都是危害健康的隱形殺手，其實從疲勞到過勞死僅有5步，如果平時發現身體出現以下問題一定要引起重視：
1、打不起精神
這個階段，通常覺得精力不足，疲憊不堪。因為吸入的氧氣量減少，血液中氧氣濃度與血糖值下降，這時身體會發出疲勞的“警戒”。此時，一定要引起重視，注意日常工作不要過度勞累。
疲憊的商人睡在書桌上
2、昏昏沉沉
平時工作中身上沒勁兒，而且整個人都昏昏沉沉的，甚至還會莫名沮喪。此時人體血液中的氧氣濃度與血糖值持續下降，導致肌肉或內臟組織陷入氧氣與營養不足的困境。所以出現這種狀況，不論多忙都要停下手工的工作，進行休息和調理。
頭痛
3、渾身痠痛
感覺體力透支，早上不願起床，肩膀、背部、腰部等總是痠痛疲倦，皮膚暗沉，暴瘦或肥胖，焦躁易怒，有人還會拉肚子，體溫低，睡覺磨牙。出現這種情況說明身體已經處於亞健康狀態，如果不進行調理，免疫力就會極度下降。
肩膀疼痛或僵硬的女人
4、開始得病
除了身上疼痛外，還會有青春痘、口腔潰瘍、牙周病、胃炎、便秘與食慾不振等症狀，甚至還會輕度憂鬱。
5、癌症潛伏
如果不重視疲勞的前四個階段，任由其發展，到了中年頸椎病、胃病、冠心病等都可能找上門。一旦進入這個階段，輕者需要幾個月，重者需要幾年的休養生息才能恢復。或者可能會引起心腦血管疾病、癌症等嚴重的後果。
癌症細胞
尤其人過中年之後，隨著工作壓力的增大和家庭負擔的加重以及缺乏鍛鍊，身體狀況會有所下降。所以這個年齡階段的人群尤其要注意身體的保養，通過定期健康體檢做到早預防、早診斷、早治療，亞健康，達到防病治病提高生命質量，促進健康的目的，將疾病消滅於萌芽狀態。
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