它是韓國的特色料理,上班族的快手美食,稍微煮一煮就可以吃

它是韓國的特色料理,上班族的快手美食,稍微煮一煮就可以吃

它是韓國的特色料理,上班族的快手美食,稍微煮一煮就可以吃

經常看韓劇就會羨慕劇中韓國人喝的大醬湯,看起來就覺得很美味,於是,我自己也試著做了一次,大醬湯主要是大醬,大醬的主要原料黃豆中含有的異戊醛是一種天然的植物激素,它除了能預防乳腺癌外,還能降低與激素相關的各種腫瘤的發病率。在韓國,上至總統下至平民百姓,大醬湯是日常餐桌必不可少的傳統菜品。大醬湯之所以從古至今在韓國源遠流長,並在現代社會走向世界,不僅僅是一種生活慣性使然,更因為其的確營養豐富、味美可口、操作方便、原料簡單。今天帶來的大醬湯十分家常,配料也沒有那麼多約束,喜歡什麼自己加,因為不怎麼吃五花肉,所以這次沒有加,加了喜歡的土豆,白菜,豆腐之類,真是一道既美味又健康的營養美食,一起來看看怎麼做的吧。

它是韓國的特色料理,上班族的快手美食,稍微煮一煮就可以吃

【家常隨心韓式大醬湯】

【主要原料】:

土豆 一個

金針菇 一小把

洋蔥 小半個

大白菜 5張

嫩豆腐 一盒

韓式專用醬 1袋

製作方法:

它是韓國的特色料理,上班族的快手美食,稍微煮一煮就可以吃

1.土豆去皮,清洗乾淨後切成小塊。

它是韓國的特色料理,上班族的快手美食,稍微煮一煮就可以吃

2.金針菇清洗乾淨,切除根部,切成小段。洋蔥清洗乾淨,切成小塊。

它是韓國的特色料理,上班族的快手美食,稍微煮一煮就可以吃

3.白菜清洗乾淨,切成小段。

它是韓國的特色料理,上班族的快手美食,稍微煮一煮就可以吃

4.嫩豆腐切成小塊。

它是韓國的特色料理,上班族的快手美食,稍微煮一煮就可以吃

5.鍋里加入水,加入韓式專用醬。

它是韓國的特色料理,上班族的快手美食,稍微煮一煮就可以吃

6.加入土豆塊,煮開。

它是韓國的特色料理,上班族的快手美食,稍微煮一煮就可以吃

7.加入金針菇,洋蔥。

它是韓國的特色料理,上班族的快手美食,稍微煮一煮就可以吃

8.繼續加入白菜,大火煮軟即可。

它是韓國的特色料理,上班族的快手美食,稍微煮一煮就可以吃

【一定要看的小提示】:

1.裡面也可以加入別的蔬菜。

2.裡面也可以加入花蛤之類。

以上就是【家常隨心韓式大醬湯】的分享,如果您有什麼不同的看法,歡迎留言分享。更多美食歡迎關注-----原色美味廚房,感謝您的來訪。圖文均為原色美味廚房原創,嚴禁不良自媒體盜用,盜用必究!


分享到:


相關文章: